mama mel - Mitglied

mama mel

Mitglied seit Dezember 2011

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

53,5 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

53,5 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

45,4 kg

Still to go: 8,2 kg

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mama mel's Gewichtsverlauf

Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kalorien: 120kcal | Fett: 3,70g | Kohlh: 16,40g | Eiw: 6,53g

A delicious creamy side dish.

Kalorien: 58kcal | Fett: 2,45g | Kohlh: 8,48g | Eiw: 1,93g

Make these tasty green beans as spicy as you wish by adding more or less hot chili flakes.

Kalorien: 107kcal | Fett: 4,45g | Kohlh: 7,69g | Eiw: 8,59g

Delicious mini pizzas using muffin pans.

Kalorien: 103kcal | Fett: 4,62g | Kohlh: 12,75g | Eiw: 3,27g

A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.

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