owenswife
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
114,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg

Aktuelles Gewicht
101,0 kg
Erfolg: Verlust von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht
81,6 kg
Still to go: 19,3 kg
I live on a farm with my husband and 12-year old son. Weight has been an issue all my life - came out of the womb chubby - so I've been up and down forever. Really hoping to get to a healthy weight now, I'm in my 40s and need to do it for quality of life 'cause my 50s are right around the corner!

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Kalorien: 118kcal | Fett: 0,96g | Kohlh: 27,25g | Eiw: 3,50g
Chocolate Banana Souffles
These are little bowls of heaven, so creamy and rich.
Kalorien: 163kcal | Fett: 5,43g | Kohlh: 24,11g | Eiw: 3,76g
Brown Rice and Bell Pepper Salad
Brown rice and a variety of bell peppers come together with a creamy sauce to make a perfect summer dish to take on a picnic.
Kalorien: 59kcal | Fett: 0,93g | Kohlh: 10,70g | Eiw: 2,64g
Cinnamon Oatmeal Bars
Enjoy these baked cinnamon bars as a breakfast, snack or dessert.
Kalorien: 189kcal | Fett: 7,95g | Kohlh: 27,64g | Eiw: 2,91g
Brown Sugar Pound Cakes
A deliciously sweet afternoon snack.
Kalorien: 172kcal | Fett: 8,58g | Kohlh: 11,82g | Eiw: 13,91g
Zucchini Fries
A low carb, healthier alternative to regular fries.
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