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31 Dezember 2023
feliz año 2024 este año viejo 2023 dejo atras 20 kilos menos y unos cambios de habitos toxicos.Queme los barcos y cambie mi paradigma deje las fiestas deje el tabaco y el alcohol y ha sido mi mejor año espero sumar mas esta comunidad ha puesto su granito
(16 Kommentare)
24 Dezember 2023
feliz navidad comunidad hoy toca disfrutar sin pensar tanto en calorias
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23 Dezember 2023
llegamos a este peso para afrontar las fiestas y comernos unas gambitas y chacinas con sus turrones de buena tarde en estas fechas espero subir como mucho 1 kilo jeje
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,7 kg
19,3 kg
10,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
15 Dezember 2023
la combinancion perfecta pescado con esparragos verdes ...
(3 Kommentare)
14 Dezember 2023
Aprentando esta semana con pollo y lechugas para el inminente festin de navidad y nochevieja.Deseando hincarle el diente al turron del blando y algun mantecao
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