Startdatum: 17 Sep 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 80 kg
17 Sep 24	76 kg	Recht gut
28 Jun 24	76,4 kg	Recht gut
27 Jun 24	76,6 kg	Recht gut
22 Jun 24	77 kg	Recht gut
31 Mai 24	78,5 kg	Recht gut
07 Okt 23	80 kg	Recht gut
22 Sep 23	76,2 kg	Recht gut
21 Sep 23	76,7 kg	Recht gut
05 Sep 23	78 kg	Recht gut
09 Mai 23	75 kg	Recht gut
23 Mrz 23	74 kg	Recht gut
26 Feb 23	73,9 kg	Recht gut
09 Jan 23	69,5 kg	Recht gut
11 Dez 22	72 kg	Recht gut
08 Dez 22	72,5 kg	Recht gut
06 Dez 22	72,5 kg	Recht gut
02 Dez 22	71,7 kg	Recht gut
01 Dez 22	72,2 kg	Recht gut
30 Nov 22	72,8 kg	Recht gut
26 Nov 22	71,2 kg	Recht gut
14 Nov 22	71,5 kg	Recht gut
12 Nov 22	72,2 kg	Recht gut
11 Nov 22	70,5 kg	Recht gut
28 Okt 22	73 kg	Recht gut
25 Okt 22	73 kg	Recht gut
22 Okt 22	72,4 kg	Recht gut
20 Okt 22	73,4 kg	Recht gut
18 Okt 22	73,4 kg	Recht gut
13 Okt 22	71,2 kg	Recht gut
09 Okt 22	71,9 kg	Recht gut
06 Okt 22	72,6 kg	Recht gut
03 Okt 22	73 kg	Recht gut
02 Okt 22	73,6 kg	Recht gut
24 Sep 22	74,2 kg	Recht gut
20 Sep 22	75,5 kg	Recht gut
19 Sep 22	76 kg	Recht gut
17 Sep 22	80 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 70 kg
23 Feb 22	71,1 kg	Recht gut
03 Mrz 21	68 kg	Recht gut
27 Feb 21	67,2 kg	Recht gut
19 Okt 20	65,5 kg	Recht gut
18 Aug 20	66 kg	Recht gut
23 Jul 20	70 kg	Recht gut