Startdatum: 07 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 89 kg Startgewicht: 103,5 kg
12 Jun 24	99,6 kg	Recht gut
11 Jun 24	100,7 kg	Recht gut
10 Jun 24	101,6 kg	Recht gut
07 Jun 24	103,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 89 kg Startgewicht: 95 kg
27 Mai 21	86,3 kg	Recht gut
26 Mai 21	86,7 kg	Recht gut
25 Mai 21	87 kg	Recht gut
23 Mai 21	87,5 kg	Recht gut
22 Mai 21	87,8 kg	Recht gut
21 Mai 21	88 kg	Recht gut
16 Mai 21	88,5 kg	Recht gut
14 Mai 21	88,8 kg	Recht gut
11 Mai 21	89,3 kg	Recht gut
08 Mai 21	89,6 kg	Recht gut
06 Mai 21	90 kg	Recht gut
04 Mai 21	90,7 kg	Recht gut
03 Mai 21	91 kg	Recht gut
01 Mai 21	91,4 kg	Recht gut
29 Apr 21	91,7 kg	Recht gut
28 Apr 21	92 kg	Recht gut
25 Apr 21	92,7 kg	Recht gut
22 Apr 21	95,2 kg	Recht gut
17 Nov 20	88 kg	Recht gut
12 Nov 20	89 kg	Recht gut
22 Mai 20	87 kg	Recht gut
09 Mrz 20	88 kg	Recht gut
20 Feb 20	89 kg	Recht gut
18 Feb 20	89,3 kg	Recht gut
15 Feb 20	89,5 kg	Recht gut
14 Feb 20	89,8 kg	Recht gut
13 Feb 20	90,4 kg	Recht gut
11 Feb 20	91 kg	Recht gut
10 Feb 20	91,5 kg	Recht gut
09 Feb 20	92,5 kg	Recht gut
10 Sep 19	88,5 kg	Recht gut
06 Sep 19	89 kg	Recht gut
05 Sep 19	89,5 kg	Recht gut
02 Sep 19	89,7 kg	Recht gut
31 Aug 19	90 kg	Recht gut
29 Aug 19	90,8 kg	Recht gut
26 Aug 19	91 kg	Recht gut
24 Aug 19	91,5 kg	Recht gut
23 Aug 19	91,7 kg	Recht gut
19 Aug 19	92,5 kg	Recht gut
17 Aug 19	95 kg	Recht gut
15 Feb 19	89,5 kg	Recht gut
12 Feb 19	89,7 kg	Recht gut
11 Feb 19	90 kg	Recht gut
10 Feb 19	90 kg	Recht gut
06 Feb 19	92,5 kg	Recht gut
07 Aug 18	87,3 kg	Recht gut
06 Aug 18	87,8 kg	Recht gut
03 Aug 18	88,6 kg	Recht gut
01 Aug 18	95 kg	Recht gut