Startdatum: 11 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 67,8 kg
22 Sep 24	62,6 kg	Recht gut
20 Sep 24	62,7 kg	Recht gut
19 Sep 24	62,8 kg	Recht gut
18 Sep 24	63 kg	Recht gut
17 Sep 24	63,1 kg	Recht gut
14 Sep 24	63,2 kg	Recht gut
13 Sep 24	63,4 kg	Recht gut
09 Sep 24	63,7 kg	Recht gut
08 Sep 24	63,6 kg	Recht gut
07 Sep 24	64,1 kg	Recht gut
06 Sep 24	64,2 kg	Recht gut
05 Sep 24	64,3 kg	Recht gut
01 Sep 24	64,7 kg	Recht gut
11 Aug 24	64,2 kg	Recht gut
10 Aug 24	64,7 kg	Recht gut
11 Jun 24	65,9 kg	Recht gut
07 Jun 24	65,1 kg	Recht gut
05 Jun 24	65,7 kg	Recht gut
10 Nov 22	60,7 kg	Recht gut
07 Nov 22	61 kg	Recht gut
04 Nov 22	61,2 kg	Recht gut
30 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
27 Okt 22	63 kg	Recht gut
22 Okt 22	61,7 kg	Recht gut
06 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
27 Sep 22	61,2 kg	Recht gut
25 Sep 22	62,1 kg	Recht gut
22 Sep 22	62,8 kg	Recht gut
20 Sep 22	63,3 kg	Recht gut
14 Sep 22	62,9 kg	Recht gut
04 Sep 22	63,1 kg	Recht gut
01 Sep 22	63,7 kg	Recht gut
28 Aug 22	64,5 kg	Recht gut
23 Aug 22	65 kg	Recht gut
18 Aug 22	65,3 kg	Recht gut
11 Aug 22	67,8 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 63 kg
27 Sep 21	63,4 kg	Recht gut
21 Sep 21	62 kg	Recht gut
14 Sep 21	64 kg	Recht gut
26 Apr 19	60 kg	Recht gut
27 Okt 18	58,2 kg	Recht gut
28 Jun 18	59 kg	Recht gut
07 Jun 18	58,7 kg	Recht gut
02 Jun 18	58,3 kg	Recht gut
30 Mai 18	60 kg	Recht gut
01 Mai 18	63 kg	Recht gut