Startdatum: 14 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 89,3 kg
30 Dez 20	81 kg	Recht gut
14 Dez 20	81,6 kg	Recht gut
12 Dez 20	82,2 kg	Recht gut
09 Dez 20	82,5 kg	Recht gut
07 Dez 20	83,3 kg	Recht gut
06 Dez 20	83,4 kg	Recht gut
05 Dez 20	84,2 kg	Recht gut
04 Dez 20	83,9 kg	Recht gut
03 Dez 20	84,5 kg	Recht gut
01 Dez 20	85,3 kg	Recht gut
30 Nov 20	85,4 kg	Recht gut
29 Nov 20	84,6 kg	Recht gut
28 Nov 20	84,8 kg	Recht gut
26 Nov 20	84,7 kg	Recht gut
24 Nov 20	85,6 kg	Recht gut
23 Nov 20	86 kg	Recht gut
22 Nov 20	86,7 kg	Recht gut
21 Nov 20	86,9 kg	Recht gut
20 Nov 20	87,4 kg	Recht gut
19 Nov 20	87 kg	Recht gut
18 Nov 20	87,7 kg	Recht gut
17 Nov 20	87,8 kg	Recht gut
16 Nov 20	88,5 kg	Recht gut
15 Nov 20	89,2 kg	Recht gut
14 Nov 20	89,3 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 89,7 kg
24 Aug 20	89,7 kg	Recht gut
31 Dez 18	89,7 kg	Recht gut