Startdatum: 24 Jul 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 77,3 kg
08 Sep 24	83,7 kg	Recht gut
01 Sep 24	84,7 kg	Recht gut
24 Jul 24	77,3 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jun 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75,2 kg Startgewicht: 88,3 kg
08 Sep 22	84,5 kg	Recht gut
04 Aug 22	83,5 kg	Recht gut
01 Aug 22	84,2 kg	Recht gut
27 Jul 22	84,2 kg	Recht gut
20 Jul 22	84,9 kg	Recht gut
13 Jul 22	84,9 kg	Recht gut
06 Jul 22	85,6 kg	Recht gut
01 Jul 22	85,6 kg	Recht gut
29 Jun 22	85,6 kg	Recht gut
22 Jun 22	86,3 kg	Recht gut
15 Jun 22	86,3 kg	Recht gut
08 Jun 22	86,8 kg	Recht gut
01 Jun 22	88,3 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Okt 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 100,6 kg
09 Sep 21	89,7 kg	Recht gut
02 Sep 21	91,4 kg	Recht gut
18 Aug 21	91,9 kg	Recht gut
11 Aug 21	92,8 kg	Recht gut
04 Aug 21	93,2 kg	Recht gut
28 Jul 21	93,3 kg	Recht gut
21 Jul 21	94,7 kg	Recht gut
07 Jul 21	93,4 kg	Recht gut
30 Jun 21	93,8 kg	Recht gut
23 Jun 21	95,2 kg	Recht gut
16 Jun 21	95,5 kg	Recht gut
09 Jun 21	96,5 kg	Recht gut
02 Jun 21	97,4 kg	Recht gut
26 Mai 21	98,1 kg	Recht gut
15 Mai 21	97,8 kg	Recht gut
05 Mai 21	98,8 kg	Recht gut
27 Apr 21	99 kg	Recht gut
13 Apr 21	99 kg	Recht gut
15 Mrz 21	98,6 kg	Recht gut
23 Feb 21	98,6 kg	Recht gut
16 Feb 21	97,8 kg	Recht gut
29 Jan 21	99,5 kg	Recht gut
29 Dez 20	96,6 kg	Recht gut
22 Dez 20	97,9 kg	Recht gut
15 Dez 20	97,4 kg	Recht gut
08 Dez 20	96,6 kg	Recht gut
01 Dez 20	97,8 kg	Recht gut
25 Nov 20	98,3 kg	Recht gut
11 Nov 20	98 kg	Recht gut
28 Okt 20	98,6 kg	Recht gut
26 Okt 20	99,3 kg	Recht gut
07 Okt 20	100,6 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 105 kg
14 Sep 20	101,6 kg	Recht gut
07 Jul 20	105,4 kg	Recht gut
22 Jun 20	106,6 kg	Recht gut
01 Jun 20	105 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 112,8 kg
25 Mai 20	104,9 kg	Recht gut
26 Apr 20	103,8 kg	Recht gut
19 Apr 20	103,8 kg	Recht gut
14 Apr 20	102,2 kg	Recht gut
07 Apr 20	102,8 kg	Recht gut
30 Mrz 20	103,6 kg	Recht gut
16 Mrz 20	102 kg	Recht gut
02 Mrz 20	101,1 kg	Recht gut
24 Feb 20	101 kg	Recht gut
30 Jan 20	101,7 kg	Recht gut
05 Jan 20	99,7 kg	Recht gut
12 Dez 19	101,2 kg	Recht gut
02 Dez 19	101,2 kg	Recht gut
25 Nov 19	100,6 kg	Recht gut
15 Nov 19	102 kg	Recht gut
05 Nov 19	103,2 kg	Recht gut
25 Okt 19	104,8 kg	Recht gut
15 Okt 19	105,8 kg	Recht gut
13 Okt 19	106,6 kg	Recht gut
06 Okt 19	106,8 kg	Recht gut
26 Sep 19	107,8 kg	Recht gut
23 Sep 19	108,4 kg	Recht gut
15 Sep 19	109,6 kg	Recht gut
01 Sep 19	111,4 kg	Recht gut
25 Aug 19	112,8 kg	Recht gut