Startdatum: 16 Feb 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 67 kg
22 Aug 24	84 kg	Recht gut
16 Jul 24	84 kg	Recht gut
04 Jun 24	83 kg	Recht gut
11 Apr 24	83,5 kg	Recht gut
28 Feb 24	83 kg	Recht gut
23 Jan 24	85 kg	Recht gut
04 Dez 23	86 kg	Schlecht
01 Nov 23	84,4 kg	Recht gut
04 Okt 23	86 kg	Recht gut
11 Jul 23	84 kg	Schlecht
14 Feb 23	81,5 kg	Recht gut
09 Jan 23	84 kg	Recht gut
25 Aug 22	85 kg	Schlecht
30 Apr 22	83 kg	Schlecht
18 Apr 22	82 kg	Recht gut
26 Dez 21	82 kg	Recht gut
28 Aug 21	78 kg	Recht gut
20 Aug 21	78 kg	Recht gut
25 Jul 21	79,5 kg	Recht gut
27 Jan 21	76,5 kg	Recht gut
25 Jan 21	78,6 kg	Recht gut
17 Okt 20	78,3 kg	Recht gut
27 Feb 20	75,6 kg	Recht gut
17 Dez 19	73 kg	Recht gut
20 Nov 19	72,5 kg	Recht gut
24 Apr 17	74 kg	Recht gut
07 Nov 16	73 kg	Schlecht
01 Sep 16	74 kg	Recht gut
03 Aug 16	71 kg	Recht gut
20 Jun 16	71 kg	Schlecht
28 Feb 16	72 kg	Recht gut
27 Jan 16	71,5 kg	Recht gut
04 Jan 16	74 kg	Recht gut
09 Dez 15	74 kg	Recht gut
17 Nov 15	74 kg	Recht gut
27 Okt 15	72 kg	Recht gut
05 Okt 15	70 kg	Recht gut
21 Sep 15	71 kg	Recht gut
30 Aug 15	74 kg	Recht gut
10 Aug 15	74 kg	Recht gut
25 Jul 15	73 kg	Recht gut
16 Jul 15	73 kg	Recht gut
29 Jun 15	73 kg	Recht gut
18 Jun 15	73 kg	Recht gut
31 Mai 15	72 kg	Recht gut
05 Mai 15	72,5 kg	Recht gut
27 Apr 15	72,5 kg	Recht gut
09 Apr 15	72 kg	Recht gut
31 Mrz 15	71 kg	Recht gut
25 Mrz 15	71 kg	Recht gut
17 Mrz 15	71 kg	Recht gut
13 Mrz 15	71 kg	Recht gut
06 Mrz 15	71,5 kg	Recht gut
20 Feb 15	70 kg	Recht gut
07 Feb 15	70,6 kg	Recht gut
28 Jan 15	71,5 kg	Recht gut
23 Jan 15	70 kg	Recht gut
11 Jan 15	72 kg	Recht gut
04 Jan 15	72 kg	Recht gut
31 Dez 14	72,1 kg	Recht gut
27 Dez 14	71,7 kg	Recht gut
17 Dez 14	71 kg	Recht gut
10 Dez 14	71 kg	Recht gut
03 Dez 14	70,5 kg	Recht gut
25 Nov 14	70,5 kg	Recht gut
20 Nov 14	72 kg	Recht gut
10 Nov 14	69 kg	Recht gut
05 Nov 14	69,8 kg	Recht gut
29 Okt 14	69 kg	Recht gut
21 Okt 14	70,2 kg	Recht gut
18 Okt 14	68,8 kg	Recht gut
13 Okt 14	69,2 kg	Recht gut
03 Okt 14	68,2 kg	Recht gut
23 Sep 14	69,5 kg	Recht gut
11 Sep 14	67,7 kg	Recht gut
31 Aug 14	67,7 kg	Recht gut
26 Aug 14	66,7 kg	Recht gut
22 Aug 14	66,7 kg	Recht gut
19 Aug 14	64,9 kg	Recht gut
16 Feb 13	67 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 31 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 65,5 kg
31 Jan 13	65,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 65,5 kg
16 Jan 13	65,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 29 Sep 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 62,5 kg
25 Okt 12	67 kg	Recht gut
13 Okt 12	65 kg	Recht gut
08 Okt 12	64,5 kg	Recht gut
29 Sep 12	62,5 kg	Nicht zutreffend