Startdatum: 31 Dez 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 78,2 kg
03 Jan 22	77,3 kg	Recht gut
02 Jan 22	77 kg	Recht gut
01 Jan 22	77,4 kg	Recht gut
31 Dez 21	78,2 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Apr 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 81,9 kg
28 Dez 21	78 kg	Recht gut
21 Apr 21	81,7 kg	Recht gut
20 Apr 21	81,9 kg	Recht gut