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spaxm
Gewichtsverlauf

spaxm's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 11 Feb 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 78,5 kg
Startgewicht: 127,7 kg
03 Aug 24 81,5 kg Recht gut
20 Jul 24 83,5 kg Recht gut
16 Jul 24 82,4 kg Recht gut
13 Jul 24 82,5 kg Recht gut
10 Jul 24 82,3 kg Recht gut
28 Jun 24 82,7 kg Recht gut
27 Jun 24 84,2 kg Recht gut
18 Jun 24 83,9 kg Recht gut
12 Jun 24 84,4 kg Recht gut
07 Jun 24 82,6 kg Recht gut
05 Jun 24 83,7 kg Recht gut
31 Mai 24 82,6 kg Recht gut
28 Mai 24 83,5 kg Recht gut
20 Mai 24 81,9 kg Recht gut
17 Mai 24 83,2 kg Recht gut
07 Mai 24 81,5 kg Recht gut
06 Mai 24 82 kg Recht gut
05 Mai 24 82,6 kg Recht gut
03 Mai 24 82,9 kg Recht gut
02 Mai 24 82,4 kg Recht gut
29 Apr 24 81 kg Recht gut
28 Apr 24 81,1 kg Recht gut
27 Apr 24 81,6 kg Recht gut
26 Apr 24 82,3 kg Recht gut
25 Apr 24 83,1 kg Recht gut
24 Apr 24 82,3 kg Recht gut
23 Apr 24 80,8 kg Recht gut
22 Apr 24 81,6 kg Recht gut
20 Apr 24 82,6 kg Recht gut
19 Apr 24 83,5 kg Recht gut
18 Apr 24 83 kg Recht gut
12 Apr 24 82,2 kg Recht gut
05 Apr 24 82,6 kg Recht gut
29 Mrz 24 81,3 kg Recht gut
28 Mrz 24 82 kg Recht gut
26 Mrz 24 81,8 kg Recht gut
25 Mrz 24 81,8 kg Recht gut
24 Mrz 24 81,2 kg Recht gut
23 Mrz 24 81,8 kg Recht gut
22 Mrz 24 83 kg Recht gut
20 Mrz 24 82,6 kg Recht gut
19 Mrz 24 82,4 kg Recht gut
18 Mrz 24 82,2 kg Recht gut
10 Mrz 24 80,7 kg Recht gut
01 Mrz 24 81,8 kg Recht gut
29 Feb 24 82,3 kg Recht gut
28 Feb 24 82,8 kg Recht gut
27 Feb 24 80,6 kg Recht gut
24 Feb 24 81,4 kg Recht gut
21 Feb 24 81,9 kg Recht gut
15 Feb 24 81,1 kg Recht gut
13 Feb 24 81,5 kg Recht gut
12 Feb 24 81,9 kg Recht gut
11 Feb 24 82,6 kg Recht gut
09 Feb 24 80,6 kg Recht gut
28 Jan 24 82 kg Recht gut
25 Jan 24 82,3 kg Recht gut
24 Jan 24 82 kg Recht gut
22 Jan 24 82,6 kg Recht gut
19 Jan 24 80,6 kg Recht gut
17 Jan 24 80,1 kg Recht gut
16 Jan 24 80,6 kg Recht gut
14 Jan 24 78,9 kg Recht gut
11 Jan 24 80 kg Recht gut
10 Jan 24 79,9 kg Recht gut
09 Jan 24 80,5 kg Recht gut
05 Jan 24 80,4 kg Recht gut
02 Jan 24 81,3 kg Recht gut
29 Dez 23 79,2 kg Recht gut
28 Dez 23 80,1 kg Recht gut
27 Dez 23 79,6 kg Recht gut
26 Dez 23 79,8 kg Recht gut
25 Dez 23 80,6 kg Recht gut
21 Dez 23 78,5 kg Recht gut
20 Dez 23 79,1 kg Recht gut
19 Dez 23 79,9 kg Recht gut
18 Dez 23 79,7 kg Recht gut
14 Dez 23 79 kg Recht gut
13 Dez 23 79,9 kg Recht gut
10 Dez 23 78,6 kg Recht gut
07 Dez 23 78,8 kg Recht gut
06 Dez 23 79,2 kg Recht gut
05 Dez 23 78,9 kg Recht gut
28 Nov 23 79,4 kg Recht gut
27 Nov 23 80,3 kg Recht gut
23 Nov 23 78,1 kg Recht gut
22 Nov 23 78,4 kg Recht gut
21 Nov 23 79,2 kg Recht gut
16 Nov 23 79,5 kg Recht gut
15 Nov 23 79 kg Recht gut
14 Nov 23 79,3 kg Recht gut
12 Nov 23 80,4 kg Recht gut
10 Nov 23 80,1 kg Recht gut
03 Nov 23 79 kg Recht gut
02 Nov 23 79,5 kg Recht gut
20 Okt 23 80,5 kg Recht gut
19 Okt 23 81 kg Recht gut
18 Okt 23 80,8 kg Recht gut
17 Okt 23 80,5 kg Recht gut
16 Okt 23 81,2 kg Recht gut
14 Okt 23 79,7 kg Recht gut
13 Okt 23 79,9 kg Recht gut
12 Okt 23 80,2 kg Recht gut
11 Okt 23 81,1 kg Recht gut
09 Okt 23 80,4 kg Recht gut
01 Okt 23 80 kg Recht gut
30 Sep 23 80,8 kg Recht gut
28 Sep 23 81,2 kg Recht gut
26 Sep 23 81,6 kg Recht gut
25 Sep 23 81 kg Recht gut
19 Sep 23 80,7 kg Recht gut
16 Sep 23 80,5 kg Recht gut
13 Sep 23 81,6 kg Recht gut
12 Sep 23 82,4 kg Recht gut
10 Sep 23 81,6 kg Recht gut
09 Sep 23 81,4 kg Recht gut
07 Sep 23 81,8 kg Recht gut
05 Sep 23 82,1 kg Recht gut
02 Sep 23 82,2 kg Recht gut
31 Aug 23 81,7 kg Recht gut
28 Aug 23 82,7 kg Recht gut
23 Aug 23 81,9 kg Recht gut
20 Aug 23 82,2 kg Recht gut
12 Aug 23 82,6 kg Recht gut
03 Aug 23 83 kg Recht gut
24 Jul 23 83,5 kg Recht gut
22 Jul 23 84,6 kg Recht gut
20 Jul 23 84,9 kg Recht gut
14 Jul 23 84,2 kg Recht gut
13 Jul 23 84,6 kg Recht gut
07 Jul 23 85,5 kg Recht gut
04 Jul 23 84,8 kg Recht gut
26 Jun 23 85,3 kg Recht gut
19 Jun 23 85,9 kg Recht gut
15 Jun 23 86,5 kg Recht gut
12 Jun 23 87 kg Recht gut
06 Jun 23 88 kg Recht gut
05 Jun 23 88,5 kg Recht gut
04 Jun 23 88,8 kg Recht gut
03 Jun 23 89,6 kg Recht gut
30 Mai 23 90,1 kg Recht gut
27 Mai 23 90,8 kg Recht gut
13 Mai 23 91,2 kg Recht gut
07 Mai 23 92,6 kg Recht gut
06 Mai 23 93 kg Recht gut
29 Apr 23 94,4 kg Recht gut
22 Apr 23 95,3 kg Recht gut
15 Apr 23 96,6 kg Recht gut
04 Apr 23 97,3 kg Recht gut
30 Mrz 23 97,9 kg Recht gut
27 Mrz 23 98,8 kg Recht gut
21 Mrz 23 100,7 kg Recht gut
25 Feb 23 103,2 kg Recht gut
18 Feb 23 105,8 kg Recht gut
12 Feb 23 107,3 kg Recht gut
31 Jan 23 108,2 kg Recht gut
25 Jan 23 109,8 kg Recht gut
24 Jan 23 110,4 kg Recht gut
22 Jan 23 111,1 kg Recht gut
20 Jan 23 112 kg Recht gut
17 Jan 23 113,3 kg Recht gut
15 Jan 23 113,5 kg Recht gut
13 Jan 23 114 kg Recht gut
10 Jan 23 114,4 kg Recht gut
03 Jan 23 118,3 kg Recht gut
30 Dez 22 121,7 kg Recht gut
25 Dez 22 125 kg Recht gut
19 Dez 22 125 kg Recht gut
30 Nov 22 121,2 kg Recht gut
29 Nov 22 122 kg Recht gut
28 Nov 22 121,7 kg Recht gut
26 Nov 22 122,1 kg Recht gut
25 Nov 22 122,6 kg Recht gut
21 Nov 22 123,6 kg Recht gut
19 Nov 22 125,6 kg Recht gut
18 Nov 22 126,1 kg Recht gut
13 Nov 22 126,6 kg Recht gut
24 Jun 22 124 kg Recht gut
11 Mai 22 113,9 kg Recht gut
03 Mrz 22 110,7 kg Recht gut
02 Mrz 22 111 kg Recht gut
02 Feb 22 112,9 kg Recht gut
29 Jan 22 114,1 kg Recht gut
11 Jan 22 114,6 kg Recht gut
09 Jan 22 113,9 kg Recht gut
05 Jan 22 114,8 kg Recht gut
01 Jan 22 117,4 kg Recht gut
25 Dez 21 115,6 kg Recht gut
23 Dez 21 116,4 kg Recht gut
18 Dez 21 117,5 kg Recht gut
16 Dez 21 116,5 kg Recht gut
15 Dez 21 117 kg Recht gut
14 Dez 21 118,2 kg Recht gut
13 Dez 21 117 kg Recht gut
10 Dez 21 119,7 kg Recht gut
07 Dez 21 118,8 kg Recht gut
06 Dez 21 119,4 kg Recht gut
05 Dez 21 120,2 kg Recht gut
02 Dez 21 119,4 kg Recht gut
27 Nov 21 116,3 kg Recht gut
26 Nov 21 118 kg Recht gut
25 Nov 21 118,5 kg Recht gut
24 Nov 21 117 kg Recht gut
23 Nov 21 118,5 kg Recht gut
22 Nov 21 119,4 kg Recht gut
09 Nov 21 118,7 kg Recht gut
08 Nov 21 119,4 kg Recht gut
07 Nov 21 120 kg Recht gut
02 Nov 21 116,7 kg Recht gut
01 Nov 21 117,5 kg Recht gut
30 Okt 21 118 kg Recht gut
29 Okt 21 120,2 kg Recht gut
27 Okt 21 119 kg Recht gut
25 Okt 21 120,1 kg Recht gut
24 Okt 21 121,8 kg Recht gut
20 Okt 21 118,2 kg Recht gut
19 Okt 21 118,8 kg Recht gut
12 Okt 21 120,1 kg Recht gut
10 Okt 21 119,2 kg Recht gut
09 Okt 21 120,5 kg Recht gut
07 Okt 21 121,1 kg Recht gut
04 Okt 21 123,4 kg Recht gut
22 Sep 21 122,5 kg Recht gut
11 Sep 21 123,4 kg Recht gut
30 Aug 21 118,9 kg Recht gut
29 Aug 21 119,8 kg Recht gut
28 Aug 21 122,1 kg Recht gut
25 Aug 21 118,3 kg Recht gut
24 Aug 21 119,5 kg Recht gut
23 Aug 21 120,9 kg Recht gut
19 Aug 21 119,8 kg Recht gut
18 Aug 21 121,2 kg Recht gut
25 Jul 21 116,7 kg Recht gut
16 Jul 21 117,5 kg Recht gut
12 Jul 21 120,1 kg Recht gut
01 Jul 21 121,1 kg Recht gut
28 Jun 21 123,6 kg Recht gut
16 Mai 21 119,1 kg Recht gut
26 Apr 21 112,8 kg Recht gut
20 Apr 21 109,5 kg Recht gut
19 Apr 21 109 kg Recht gut
16 Apr 21 109,4 kg Recht gut
13 Apr 21 108,1 kg Recht gut
11 Apr 21 109,2 kg Recht gut
10 Apr 21 110,8 kg Recht gut
05 Apr 21 111,3 kg Recht gut
03 Apr 21 112,1 kg Recht gut
31 Mrz 21 110 kg Recht gut
27 Mrz 21 110,6 kg Recht gut
23 Mrz 21 112,7 kg Recht gut
20 Mrz 21 113,3 kg Recht gut
16 Mrz 21 114,7 kg Recht gut
13 Mrz 21 115,5 kg Recht gut
11 Mrz 21 116,4 kg Recht gut
06 Mrz 21 117,8 kg Recht gut
01 Mrz 21 119,2 kg Recht gut
27 Feb 21 120,5 kg Recht gut
22 Feb 21 122,2 kg Recht gut
20 Feb 21 122,9 kg Recht gut
19 Feb 21 124,3 kg Nicht zutreffend
11 Feb 21 127,7 kg Recht gut

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