Startdatum: 20 Apr 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 84,5 kg
28 Apr 22	82,8 kg	Recht gut
27 Apr 22	83,1 kg	Recht gut
26 Apr 22	82,3 kg	Recht gut
25 Apr 22	82,5 kg	Recht gut
24 Apr 22	83 kg	Recht gut
20 Apr 22	82,5 kg	Recht gut
06 Apr 22	83 kg	Recht gut
05 Apr 22	83,1 kg	Recht gut
04 Apr 22	82,5 kg	Recht gut
06 Okt 21	77 kg	Recht gut
11 Aug 21	80 kg	Recht gut
10 Aug 21	80 kg	Recht gut
09 Aug 21	80,5 kg	Recht gut
05 Jul 21	79,5 kg	Recht gut
03 Jul 21	80 kg	Recht gut
01 Jul 21	80,3 kg	Recht gut
29 Jun 21	80 kg	Recht gut
28 Jun 21	80 kg	Recht gut
27 Jun 21	81,2 kg	Recht gut
24 Jun 21	81,3 kg	Recht gut
11 Jun 21	80,5 kg	Recht gut
10 Jun 21	80 kg	Recht gut
09 Jun 21	80 kg	Recht gut
08 Jun 21	80,3 kg	Recht gut
07 Jun 21	80,6 kg	Recht gut
05 Jun 21	80,8 kg	Recht gut
04 Jun 21	81,1 kg	Recht gut
03 Jun 21	80,7 kg	Recht gut
02 Jun 21	80,9 kg	Recht gut
01 Jun 21	81,1 kg	Recht gut
31 Mai 21	81,1 kg	Recht gut
29 Mai 21	81,4 kg	Recht gut
28 Mai 21	81,4 kg	Recht gut
27 Mai 21	81 kg	Recht gut
26 Mai 21	81 kg	Recht gut
25 Mai 21	80,4 kg	Recht gut
24 Mai 21	80,5 kg	Recht gut
23 Mai 21	80,7 kg	Recht gut
22 Mai 21	81,3 kg	Recht gut
21 Mai 21	81,1 kg	Recht gut
20 Mai 21	81,4 kg	Recht gut
19 Mai 21	81,5 kg	Recht gut
18 Mai 21	81,8 kg	Recht gut
17 Mai 21	81,2 kg	Recht gut
15 Mai 21	81,7 kg	Recht gut
14 Mai 21	82 kg	Recht gut
13 Mai 21	82,1 kg	Recht gut
12 Mai 21	82 kg	Recht gut
11 Mai 21	82,1 kg	Recht gut
10 Mai 21	82,7 kg	Recht gut
08 Mai 21	83,2 kg	Recht gut
07 Mai 21	82,4 kg	Recht gut
06 Mai 21	82,6 kg	Recht gut
04 Mai 21	82,2 kg	Recht gut
03 Mai 21	81,6 kg	Recht gut
02 Mai 21	81,7 kg	Recht gut
01 Mai 21	82,1 kg	Recht gut
30 Apr 21	82 kg	Recht gut
28 Apr 21	82,9 kg	Recht gut
27 Apr 21	83 kg	Recht gut
26 Apr 21	83 kg	Recht gut
25 Apr 21	83,2 kg	Recht gut
24 Apr 21	82,7 kg	Recht gut
23 Apr 21	83,1 kg	Recht gut
22 Apr 21	82,8 kg	Recht gut
21 Apr 21	84,5 kg	Recht gut
20 Apr 21	84,5 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64,8 kg Startgewicht: 79,8 kg
21 Feb 20	75,7 kg	Recht gut
15 Jan 20	75,6 kg	Recht gut
13 Jan 20	75,2 kg	Recht gut
12 Jan 20	75,7 kg	Recht gut
09 Jan 20	76,3 kg	Recht gut
08 Jan 20	75,9 kg	Recht gut
07 Jan 20	75,8 kg	Recht gut
06 Jan 20	75,7 kg	Recht gut
04 Jan 20	75,9 kg	Recht gut
03 Jan 20	76,2 kg	Recht gut
02 Jan 20	76,1 kg	Recht gut
01 Jan 20	76,1 kg	Recht gut
31 Dez 19	76,6 kg	Recht gut
30 Dez 19	75,9 kg	Recht gut
29 Dez 19	75,9 kg	Recht gut
28 Dez 19	76 kg	Recht gut
27 Dez 19	76,3 kg	Recht gut
26 Dez 19	76,3 kg	Recht gut
25 Dez 19	76,3 kg	Recht gut
24 Dez 19	76,6 kg	Recht gut
23 Dez 19	76,7 kg	Recht gut
21 Dez 19	77,3 kg	Recht gut
20 Dez 19	77,2 kg	Recht gut
19 Dez 19	76,8 kg	Recht gut
18 Dez 19	76,1 kg	Recht gut
17 Dez 19	75,7 kg	Recht gut
16 Dez 19	75,3 kg	Recht gut
15 Dez 19	76,2 kg	Recht gut
14 Dez 19	75,6 kg	Recht gut
13 Dez 19	75,8 kg	Recht gut
12 Dez 19	75,9 kg	Recht gut
03 Feb 19	76,8 kg	Recht gut
01 Feb 19	77,3 kg	Recht gut
30 Jan 19	77,5 kg	Recht gut
29 Jan 19	77,6 kg	Recht gut
28 Jan 19	77,7 kg	Recht gut
21 Jan 19	77,2 kg	Recht gut
17 Jan 19	77,5 kg	Recht gut
10 Jan 19	77,8 kg	Recht gut
08 Jan 19	78 kg	Recht gut
05 Jan 19	78,1 kg	Recht gut
04 Jan 19	78,6 kg	Recht gut
01 Jan 19	79 kg	Recht gut
28 Dez 18	78,7 kg	Recht gut
27 Dez 18	78,8 kg	Recht gut
26 Dez 18	78,6 kg	Recht gut
24 Dez 18	78,8 kg	Recht gut
23 Dez 18	79,1 kg	Recht gut
22 Dez 18	79,3 kg	Recht gut
21 Dez 18	79,6 kg	Recht gut
20 Dez 18	79,8 kg	Nicht zutreffend