Startdatum: 30 Mrz 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 96,9 kg
06 Apr 24	87,0 kg	Recht gut
05 Apr 24	86,8 kg	Recht gut
04 Apr 24	87,3 kg	Recht gut
03 Apr 24	88,0 kg	Recht gut
02 Apr 24	89,3 kg	Recht gut
09 Mrz 24	87,9 kg	Recht gut
08 Mrz 24	88,7 kg	Recht gut
07 Mrz 24	89,4 kg	Recht gut
06 Mrz 24	90,2 kg	Recht gut
05 Mrz 24	90,1 kg	Recht gut
04 Mrz 24	90 kg	Recht gut
03 Mrz 24	90,1 kg	Recht gut
28 Feb 24	91,1 kg	Recht gut
27 Feb 24	91,4 kg	Recht gut
26 Feb 24	91,0 kg	Recht gut
25 Feb 24	92,1 kg	Recht gut
24 Feb 24	92,7 kg	Recht gut
23 Feb 24	93,5 kg	Recht gut
22 Feb 24	94,7 kg	Recht gut
21 Feb 24	93,9 kg	Recht gut
20 Feb 24	93,6 kg	Recht gut
18 Jan 24	91,6 kg	Recht gut
03 Jan 24	91,6 kg	Recht gut
29 Dez 23	91,6 kg	Recht gut
28 Dez 23	91,9 kg	Recht gut
27 Dez 23	92,8 kg	Recht gut
19 Dez 23	93,0 kg	Recht gut
18 Dez 23	93,4 kg	Recht gut
17 Dez 23	93,9 kg	Recht gut
14 Dez 23	94,3 kg	Recht gut
30 Okt 23	96,2 kg	Recht gut
07 Apr 22	78,7 kg	Recht gut
22 Mrz 22	78,7 kg	Recht gut
17 Mrz 22	79,4 kg	Recht gut
16 Mrz 22	80,0 kg	Recht gut
14 Mrz 22	80,8 kg	Recht gut
06 Mrz 22	81,6 kg	Recht gut
01 Mrz 22	82,4 kg	Recht gut
19 Feb 22	82,6 kg	Recht gut
18 Feb 22	82,8 kg	Recht gut
07 Feb 22	82,9 kg	Recht gut
03 Feb 22	83,4 kg	Recht gut
29 Jan 22	83,9 kg	Recht gut
25 Jan 22	86,6 kg	Recht gut
20 Jan 22	86,9 kg	Recht gut
17 Jan 22	87,0 kg	Recht gut
30 Dez 21	87,2 kg	Recht gut
27 Dez 21	92,7 kg	Recht gut
21 Okt 21	88,1 kg	Recht gut
29 Aug 21	92,2 kg	Recht gut
06 Mrz 21	86,7 kg	Recht gut
05 Mrz 21	87,2 kg	Recht gut
04 Mrz 21	86,9 kg	Recht gut
28 Jan 21	86,1 kg	Recht gut
27 Jan 21	86,2 kg	Recht gut
26 Jan 21	86,1 kg	Recht gut
23 Jan 21	86,2 kg	Recht gut
22 Jan 21	87,6 kg	Recht gut
30 Dez 20	86,0 kg	Recht gut
28 Dez 20	87,8 kg	Recht gut
06 Jul 20	78,5 kg	Recht gut
29 Jun 20	78,6 kg	Recht gut
08 Jun 20	77,6 kg	Recht gut
02 Jun 20	78,0 kg	Recht gut
20 Mai 20	78,0 kg	Recht gut
19 Mai 20	78,2 kg	Recht gut
15 Mai 20	78,6 kg	Recht gut
13 Mai 20	78,7 kg	Recht gut
11 Mai 20	79,2 kg	Recht gut
05 Mai 20	80,0 kg	Recht gut
02 Mai 20	79,9 kg	Recht gut
30 Apr 20	80,0 kg	Recht gut
27 Apr 20	80,0 kg	Recht gut
26 Apr 20	80,4 kg	Recht gut
24 Apr 20	80,7 kg	Recht gut
23 Apr 20	81,1 kg	Recht gut
15 Apr 20	81,2 kg	Recht gut
13 Apr 20	81,6 kg	Recht gut
12 Apr 20	81,9 kg	Recht gut
11 Apr 20	82,2 kg	Recht gut
10 Apr 20	82,4 kg	Recht gut
08 Apr 20	82,6 kg	Recht gut
06 Apr 20	83,1 kg	Recht gut
05 Apr 20	83,2 kg	Recht gut
04 Apr 20	83,3 kg	Recht gut
03 Apr 20	83,4 kg	Recht gut
01 Apr 20	83,9 kg	Recht gut
31 Mrz 20	84,5 kg	Recht gut
30 Mrz 20	96,9 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50,3 kg Startgewicht: 86,6 kg
19 Feb 20	84,1 kg	Recht gut
18 Feb 20	84,7 kg	Recht gut
29 Jan 20	85,0 kg	Recht gut
27 Jan 20	85,1 kg	Recht gut
13 Jan 20	85,9 kg	Recht gut
12 Nov 19	81,6 kg	Recht gut
05 Nov 19	81,3 kg	Recht gut
29 Okt 19	80,8 kg	Recht gut
26 Okt 19	80,8 kg	Recht gut
25 Okt 19	81,1 kg	Recht gut
24 Okt 19	81,3 kg	Recht gut
23 Okt 19	82,2 kg	Recht gut
12 Okt 19	82,0 kg	Recht gut
08 Okt 19	81,7 kg	Recht gut
07 Okt 19	82,4 kg	Recht gut
29 Sep 19	82,7 kg	Recht gut
28 Sep 19	83,1 kg	Recht gut
27 Sep 19	84,0 kg	Recht gut
09 Sep 19	84,3 kg	Recht gut
27 Aug 19	84,8 kg	Recht gut
20 Aug 19	84,9 kg	Recht gut
17 Aug 19	85,0 kg	Recht gut
16 Aug 19	85,3 kg	Recht gut
15 Aug 19	85,1 kg	Recht gut
12 Aug 19	86,0 kg	Recht gut
11 Aug 19	86,6 kg	Nicht zutreffend