Startdatum: 10 Aug 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 84 kg
05 Aug 24	79,2 kg	Recht gut
07 Apr 24	77,9 kg	Recht gut
28 Aug 23	78,7 kg	Recht gut
21 Aug 23	79,9 kg	Recht gut
14 Aug 23	80,4 kg	Recht gut
10 Aug 23	84 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Feb 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 84 kg
03 Jul 23	83,9 kg	Recht gut
13 Sep 22	76,5 kg	Recht gut
15 Aug 22	77,7 kg	Recht gut
08 Aug 22	78,6 kg	Recht gut
11 Apr 22	80 kg	Recht gut
31 Jan 22	79,7 kg	Recht gut
24 Jan 22	80,6 kg	Recht gut
17 Jan 22	80,9 kg	Recht gut
10 Jan 22	82,4 kg	Recht gut
30 Okt 21	80,2 kg	Recht gut
08 Feb 21	70 kg	Recht gut
28 Jan 21	70,5 kg	Recht gut
18 Jan 21	72,2 kg	Recht gut
13 Jan 21	72,6 kg	Recht gut
04 Jan 21	74,4 kg	Recht gut
21 Okt 20	71 kg	Recht gut
06 Okt 20	74 kg	Recht gut
04 Okt 20	74 kg	Recht gut
03 Okt 20	74 kg	Recht gut
02 Feb 20	84 kg	Recht gut