Startdatum: 01 Mai 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 85 kg
30 Apr 24	87,6 kg	Recht gut
23 Apr 24	90 kg	Recht gut
28 Mai 23	80,2 kg	Recht gut
21 Mai 23	81,6 kg	Recht gut
19 Mai 23	81,8 kg	Recht gut
14 Mai 23	82,3 kg	Recht gut
13 Mai 23	82,5 kg	Recht gut
11 Mai 23	83,3 kg	Recht gut
08 Mai 23	83,7 kg	Recht gut
06 Mai 23	84 kg	Recht gut
05 Mai 23	84,3 kg	Recht gut
02 Mai 23	84,9 kg	Recht gut
01 Mai 23	85 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 75 kg
14 Jun 22	74,3 kg	Recht gut
02 Jun 22	75 kg	Recht gut
12 Feb 22	69 kg	Recht gut
02 Jan 22	67 kg	Recht gut
07 Dez 20	60 kg	Recht gut
09 Jul 20	60,8 kg	Recht gut
08 Jul 20	61,5 kg	Recht gut
05 Jul 20	61,7 kg	Recht gut
02 Jul 20	62,1 kg	Recht gut
30 Jun 20	62,4 kg	Recht gut
29 Jun 20	62,6 kg	Recht gut
28 Jun 20	62,7 kg	Recht gut
27 Jun 20	62,8 kg	Recht gut
26 Jun 20	63,2 kg	Recht gut
25 Jun 20	63,5 kg	Recht gut
24 Jun 20	63,6 kg	Recht gut
23 Jun 20	75 kg	Recht gut