Startdatum: 07 Nov 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 96,6 kg
04 Mai 21	93,6 kg	Recht gut
02 Mai 21	93,3 kg	Recht gut
01 Mai 21	93,3 kg	Recht gut
29 Apr 21	94,5 kg	Recht gut
28 Apr 21	95,4 kg	Recht gut
26 Apr 21	95,4 kg	Recht gut
22 Apr 21	95,3 kg	Recht gut
20 Apr 21	96 kg	Recht gut
26 Feb 18	90,7 kg	Recht gut
25 Feb 18	90,7 kg	Recht gut
16 Nov 16	93,7 kg	Recht gut
13 Nov 16	95 kg	Recht gut
07 Nov 16	96,6 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 98,6 kg
21 Jul 16	89,6 kg	Recht gut
20 Jul 16	89,9 kg	Recht gut
17 Jul 16	89,1 kg	Recht gut
16 Jul 16	89,6 kg	Recht gut
14 Jul 16	90,1 kg	Recht gut
13 Jul 16	91,5 kg	Recht gut
12 Jul 16	91,6 kg	Recht gut
11 Jul 16	93,3 kg	Recht gut
10 Jul 16	93,7 kg	Recht gut
24 Jun 16	91,3 kg	Recht gut
23 Mai 16	88,5 kg	Recht gut
22 Mrz 16	84,5 kg	Recht gut
17 Mrz 16	83,7 kg	Recht gut
15 Mrz 16	84 kg	Recht gut
14 Mrz 16	83,9 kg	Recht gut
13 Mrz 16	83,8 kg	Recht gut
12 Mrz 16	84,7 kg	Recht gut
11 Mrz 16	84,7 kg	Recht gut
09 Mrz 16	85,2 kg	Recht gut
08 Mrz 16	86,1 kg	Recht gut
07 Mrz 16	85,7 kg	Recht gut
06 Mrz 16	86 kg	Recht gut
04 Mrz 16	86 kg	Recht gut
03 Mrz 16	85,8 kg	Recht gut
02 Mrz 16	86,3 kg	Recht gut
01 Mrz 16	85,3 kg	Recht gut
28 Feb 16	85,7 kg	Recht gut
27 Feb 16	85,5 kg	Recht gut
26 Feb 16	84,8 kg	Recht gut
25 Feb 16	86,1 kg	Recht gut
24 Feb 16	86,1 kg	Recht gut
23 Feb 16	86,3 kg	Recht gut
22 Feb 16	86 kg	Recht gut
20 Feb 16	87,3 kg	Recht gut
19 Feb 16	88,1 kg	Recht gut
18 Feb 16	91,5 kg	Recht gut
28 Dez 15	88 kg	Recht gut
27 Dez 15	88 kg	Recht gut
02 Jul 15	80,3 kg	Recht gut
21 Jun 15	81,5 kg	Recht gut
18 Jun 15	80,9 kg	Recht gut
15 Jun 15	81,9 kg	Recht gut
14 Jun 15	81,9 kg	Recht gut
12 Jun 15	81,7 kg	Recht gut
10 Jun 15	81,5 kg	Recht gut
09 Jun 15	82,7 kg	Recht gut
08 Jun 15	82,2 kg	Recht gut
07 Jun 15	82,6 kg	Recht gut
05 Jun 15	83,3 kg	Recht gut
06 Mai 15	84,3 kg	Recht gut
05 Mai 15	86,4 kg	Recht gut
04 Mai 15	86,5 kg	Recht gut
03 Mai 15	86,2 kg	Recht gut
02 Mai 15	86,4 kg	Recht gut
01 Mai 15	86,1 kg	Recht gut
30 Apr 15	86,3 kg	Recht gut
28 Apr 15	86,5 kg	Recht gut
27 Apr 15	86,7 kg	Recht gut
25 Apr 15	87 kg	Recht gut
23 Apr 15	87,2 kg	Recht gut
22 Apr 15	87,6 kg	Recht gut
20 Apr 15	88 kg	Recht gut
19 Apr 15	88,7 kg	Recht gut
17 Apr 15	89,4 kg	Recht gut
16 Apr 15	89,1 kg	Recht gut
14 Apr 15	89,9 kg	Recht gut
13 Apr 15	89,9 kg	Recht gut
23 Feb 15	90 kg	Recht gut
20 Feb 15	90 kg	Recht gut
16 Feb 15	92 kg	Recht gut
14 Feb 15	98,6 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Apr 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 94 kg
23 Apr 13	94 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Apr 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 93 kg
30 Nov 12	89,8 kg	Recht gut
17 Nov 12	90,8 kg	Recht gut
16 Nov 12	91,4 kg	Recht gut
15 Nov 12	91,1 kg	Recht gut
14 Nov 12	91,6 kg	Recht gut
13 Nov 12	92,1 kg	Recht gut
12 Nov 12	92,7 kg	Recht gut
28 Jun 12	87,7 kg	Recht gut
10 Feb 12	87 kg	Recht gut
20 Okt 11	86 kg	Recht gut
06 Jul 11	80,7 kg	Recht gut
05 Jul 11	81,3 kg	Recht gut
04 Jul 11	80,9 kg	Recht gut
03 Jul 11	80,3 kg	Recht gut
01 Jul 11	80,5 kg	Recht gut
30 Jun 11	80,5 kg	Recht gut
29 Jun 11	80,9 kg	Recht gut
28 Jun 11	81,9 kg	Recht gut
27 Jun 11	83 kg	Recht gut
26 Jun 11	82,3 kg	Recht gut
25 Jun 11	81,7 kg	Recht gut
23 Jun 11	81,6 kg	Recht gut
22 Jun 11	81,5 kg	Recht gut
21 Jun 11	80,7 kg	Recht gut
20 Jun 11	81,7 kg	Recht gut
19 Jun 11	81,3 kg	Recht gut
18 Jun 11	81,3 kg	Recht gut
17 Jun 11	81,9 kg	Recht gut
16 Jun 11	81,1 kg	Recht gut
15 Jun 11	81 kg	Recht gut
14 Jun 11	81,7 kg	Recht gut
11 Jun 11	81,2 kg	Recht gut
10 Jun 11	80,6 kg	Recht gut
09 Jun 11	80,2 kg	Recht gut
08 Jun 11	81,5 kg	Recht gut
07 Jun 11	83,2 kg	Recht gut
06 Jun 11	82,3 kg	Recht gut
05 Jun 11	82,6 kg	Recht gut
04 Jun 11	82,5 kg	Recht gut
03 Jun 11	82,2 kg	Recht gut
02 Jun 11	80,8 kg	Recht gut
01 Jun 11	82,3 kg	Recht gut
31 Mai 11	81,4 kg	Recht gut
30 Mai 11	83,2 kg	Recht gut
29 Mai 11	82,5 kg	Recht gut
28 Mai 11	82,2 kg	Recht gut
27 Mai 11	82,5 kg	Recht gut
26 Mai 11	82,2 kg	Recht gut
25 Mai 11	82,2 kg	Recht gut
24 Mai 11	83,3 kg	Recht gut
23 Mai 11	83,8 kg	Recht gut
22 Mai 11	83,3 kg	Recht gut
21 Mai 11	82,5 kg	Recht gut
20 Mai 11	83,3 kg	Recht gut
19 Mai 11	83 kg	Recht gut
18 Mai 11	83 kg	Recht gut
17 Mai 11	83,5 kg	Recht gut
16 Mai 11	83,7 kg	Recht gut
15 Mai 11	83,7 kg	Recht gut
14 Mai 11	83,7 kg	Recht gut
13 Mai 11	85,1 kg	Recht gut
12 Mai 11	83,6 kg	Recht gut
11 Mai 11	83,6 kg	Recht gut
10 Mai 11	84 kg	Recht gut
09 Mai 11	84,9 kg	Recht gut
08 Mai 11	85,4 kg	Recht gut
07 Mai 11	85,5 kg	Recht gut
06 Mai 11	85,4 kg	Recht gut
05 Mai 11	84,7 kg	Recht gut
04 Mai 11	85,2 kg	Recht gut
03 Mai 11	85,6 kg	Recht gut
02 Mai 11	86,3 kg	Recht gut
01 Mai 11	86,2 kg	Recht gut
30 Apr 11	85,4 kg	Recht gut
29 Apr 11	85,8 kg	Recht gut
28 Apr 11	85,8 kg	Recht gut
26 Apr 11	86,2 kg	Recht gut
25 Apr 11	85,4 kg	Recht gut
24 Apr 11	85,8 kg	Recht gut
23 Apr 11	86,4 kg	Recht gut
22 Apr 11	87,1 kg	Recht gut
21 Apr 11	86,7 kg	Recht gut
20 Apr 11	86,7 kg	Recht gut
19 Apr 11	87,9 kg	Recht gut
18 Apr 11	87,9 kg	Recht gut
17 Apr 11	87,2 kg	Recht gut
16 Apr 11	88,5 kg	Recht gut
15 Apr 11	89,3 kg	Recht gut
14 Apr 11	89,3 kg	Recht gut
13 Apr 11	88,3 kg	Recht gut
12 Apr 11	89,2 kg	Recht gut
11 Apr 11	89,3 kg	Recht gut
10 Apr 11	90 kg	Recht gut
09 Apr 11	91 kg	Recht gut
06 Apr 11	93 kg	Recht gut