Startdatum: 18 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 144,2 kg
26 Jan 24	151,8 kg	Recht gut
20 Jan 24	153,5 kg	Recht gut
04 Aug 20	134,4 kg	Recht gut
03 Aug 20	135,3 kg	Recht gut
29 Jul 20	135,7 kg	Recht gut
28 Jul 20	135,8 kg	Recht gut
27 Jul 20	137,2 kg	Recht gut
26 Jul 20	136,9 kg	Recht gut
25 Jul 20	137,3 kg	Recht gut
24 Jul 20	137,0 kg	Recht gut
23 Jul 20	137,0 kg	Recht gut
22 Jul 20	137,6 kg	Recht gut
21 Jul 20	138,6 kg	Recht gut
20 Jul 20	138,5 kg	Recht gut
19 Jul 20	136,7 kg	Recht gut
18 Jul 20	136,5 kg	Recht gut
17 Jul 20	136,7 kg	Recht gut
16 Jul 20	138,0 kg	Recht gut
15 Jul 20	138,0 kg	Recht gut
14 Jul 20	138,7 kg	Recht gut
13 Jul 20	139,3 kg	Recht gut
12 Jul 20	138,5 kg	Recht gut
11 Jul 20	138,6 kg	Recht gut
10 Jul 20	138,9 kg	Recht gut
09 Jul 20	139,0 kg	Recht gut
08 Jul 20	139,0 kg	Recht gut
07 Jul 20	139,0 kg	Recht gut
06 Jul 20	139,3 kg	Recht gut
05 Jul 20	138,4 kg	Recht gut
04 Jul 20	138,0 kg	Recht gut
03 Jul 20	138,1 kg	Recht gut
02 Jul 20	138,3 kg	Recht gut
01 Jul 20	138,8 kg	Recht gut
30 Jun 20	138,8 kg	Recht gut
29 Jun 20	139,0 kg	Recht gut
24 Jun 20	138,8 kg	Recht gut
22 Jun 20	138,3 kg	Recht gut
21 Jun 20	137,6 kg	Recht gut
20 Jun 20	139,1 kg	Recht gut
19 Jun 20	139,1 kg	Recht gut
17 Jun 20	139,6 kg	Recht gut
16 Jun 20	139,3 kg	Recht gut
15 Jun 20	139,9 kg	Recht gut
14 Jun 20	138,8 kg	Recht gut
13 Jun 20	138,6 kg	Recht gut
12 Jun 20	138,6 kg	Recht gut
11 Jun 20	139,2 kg	Recht gut
10 Jun 20	139,2 kg	Recht gut
09 Jun 20	139,8 kg	Recht gut
08 Jun 20	140,3 kg	Recht gut
07 Jun 20	139,5 kg	Recht gut
06 Jun 20	140,1 kg	Recht gut
05 Jun 20	140,0 kg	Recht gut
04 Jun 20	140,5 kg	Recht gut
03 Jun 20	140,2 kg	Recht gut
02 Jun 20	140,8 kg	Recht gut
01 Jun 20	140,9 kg	Recht gut
31 Mai 20	140,3 kg	Recht gut
30 Mai 20	141,1 kg	Recht gut
29 Mai 20	140,9 kg	Recht gut
28 Mai 20	141,5 kg	Recht gut
27 Mai 20	140,9 kg	Recht gut
26 Mai 20	141,2 kg	Recht gut
25 Mai 20	140,7 kg	Recht gut
24 Mai 20	140,9 kg	Recht gut
23 Mai 20	142,1 kg	Recht gut
22 Mai 20	143,0 kg	Recht gut
21 Mai 20	142,4 kg	Recht gut
20 Mai 20	142,7 kg	Recht gut
19 Mai 20	144,2 kg	Recht gut
18 Mai 20	144,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 04 Nov 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 142,8 kg
27 Nov 19	137,9 kg	Recht gut
22 Nov 19	138,7 kg	Recht gut
21 Nov 19	138,3 kg	Recht gut
20 Nov 19	138,6 kg	Recht gut
19 Nov 19	138,8 kg	Recht gut
18 Nov 19	139,0 kg	Recht gut
17 Nov 19	139,0 kg	Recht gut
16 Nov 19	139,4 kg	Recht gut
15 Nov 19	139,3 kg	Recht gut
14 Nov 19	140,2 kg	Recht gut
13 Nov 19	140,2 kg	Recht gut
12 Nov 19	140,3 kg	Recht gut
11 Nov 19	140,9 kg	Recht gut
10 Nov 19	140,7 kg	Recht gut
09 Nov 19	140,7 kg	Recht gut
08 Nov 19	140,5 kg	Recht gut
07 Nov 19	141,2 kg	Recht gut
06 Nov 19	141,5 kg	Recht gut
05 Nov 19	141,9 kg	Recht gut
04 Nov 19	142,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 142,8 kg
11 Jun 18	128,2 kg	Recht gut
04 Jun 18	130,1 kg	Recht gut
21 Mai 18	131,3 kg	Recht gut
14 Mai 18	132,2 kg	Recht gut
07 Mai 18	133,4 kg	Recht gut
30 Apr 18	135,4 kg	Recht gut
17 Apr 18	137,2 kg	Recht gut
16 Apr 18	142,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 137,3 kg
27 Jan 17	128,5 kg	Recht gut
24 Jan 17	130,0 kg	Recht gut
22 Jan 17	129,8 kg	Recht gut
20 Jan 17	130,3 kg	Recht gut
19 Jan 17	131,3 kg	Recht gut
18 Jan 17	131,8 kg	Recht gut
17 Jan 17	131,3 kg	Recht gut
16 Jan 17	131,7 kg	Recht gut
15 Jan 17	131,7 kg	Recht gut
14 Jan 17	132,4 kg	Recht gut
13 Jan 17	133,7 kg	Recht gut
12 Jan 17	133,8 kg	Recht gut
11 Jan 17	134,5 kg	Recht gut
10 Jan 17	135,7 kg	Recht gut
09 Jan 17	137,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Apr 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 133,4 kg
01 Jul 16	122,7 kg	Recht gut
27 Mai 16	123,2 kg	Recht gut
26 Mai 16	123,1 kg	Recht gut
25 Mai 16	123,7 kg	Recht gut
24 Mai 16	123,7 kg	Recht gut
23 Mai 16	123,7 kg	Recht gut
22 Mai 16	125,0 kg	Recht gut
21 Mai 16	125,5 kg	Recht gut
20 Mai 16	125,3 kg	Recht gut
19 Mai 16	125,5 kg	Recht gut
18 Mai 16	125,8 kg	Recht gut
17 Mai 16	125,8 kg	Recht gut
16 Mai 16	126,7 kg	Recht gut
15 Mai 16	127,4 kg	Recht gut
14 Mai 16	127,2 kg	Recht gut
13 Mai 16	127,8 kg	Recht gut
12 Mai 16	128,5 kg	Recht gut
11 Mai 16	128,1 kg	Recht gut
10 Mai 16	128,9 kg	Recht gut
09 Mai 16	129,1 kg	Recht gut
08 Mai 16	129,0 kg	Recht gut
07 Mai 16	127,6 kg	Recht gut
06 Mai 16	127,6 kg	Recht gut
05 Mai 16	128,5 kg	Recht gut
04 Mai 16	129,2 kg	Recht gut
03 Mai 16	129,2 kg	Recht gut
02 Mai 16	128,8 kg	Recht gut
01 Mai 16	128,5 kg	Recht gut
30 Apr 16	128,7 kg	Recht gut
29 Apr 16	128,9 kg	Recht gut
28 Apr 16	129,8 kg	Recht gut
27 Apr 16	130,9 kg	Recht gut
26 Apr 16	132,3 kg	Recht gut
25 Apr 16	133,4 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Jun 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 138,6 kg
17 Mrz 16	127,4 kg	Recht gut
20 Feb 16	128,2 kg	Recht gut
18 Feb 16	128,7 kg	Recht gut
17 Feb 16	129,1 kg	Recht gut
15 Feb 16	129,8 kg	Recht gut
13 Feb 16	130,3 kg	Recht gut
11 Feb 16	130,3 kg	Recht gut
10 Feb 16	130,3 kg	Recht gut
09 Feb 16	130,7 kg	Recht gut
08 Feb 16	131,5 kg	Recht gut
05 Feb 16	130,9 kg	Recht gut
04 Feb 16	131,0 kg	Recht gut
03 Feb 16	131,3 kg	Recht gut
02 Feb 16	131,6 kg	Recht gut
01 Feb 16	131,7 kg	Recht gut
31 Jan 16	131,8 kg	Recht gut
30 Jan 16	131,8 kg	Recht gut
29 Jan 16	132,4 kg	Recht gut
28 Jan 16	132,8 kg	Recht gut
09 Jan 16	132,9 kg	Recht gut
08 Jan 16	133,3 kg	Recht gut
07 Jan 16	133,6 kg	Recht gut
06 Jan 16	134,5 kg	Recht gut
05 Jan 16	134,9 kg	Recht gut
04 Jan 16	136,3 kg	Recht gut
14 Nov 15	128,2 kg	Recht gut
13 Nov 15	127,8 kg	Recht gut
12 Nov 15	128,2 kg	Recht gut
11 Nov 15	128,8 kg	Recht gut
06 Nov 15	129,2 kg	Recht gut
31 Okt 15	130,5 kg	Recht gut
30 Okt 15	131,3 kg	Recht gut
29 Okt 15	131,1 kg	Recht gut
28 Okt 15	132,3 kg	Recht gut
27 Okt 15	132,9 kg	Recht gut
26 Okt 15	133,8 kg	Recht gut
01 Okt 15	129,5 kg	Recht gut
30 Sep 15	130,5 kg	Recht gut
29 Sep 15	130,4 kg	Recht gut
26 Sep 15	131,2 kg	Recht gut
25 Sep 15	131,4 kg	Recht gut
24 Sep 15	131,8 kg	Recht gut
03 Sep 15	130,0 kg	Recht gut
28 Aug 15	130,7 kg	Recht gut
27 Aug 15	130,8 kg	Recht gut
26 Aug 15	131,8 kg	Recht gut
05 Aug 15	131,6 kg	Recht gut
04 Aug 15	131,7 kg	Recht gut
30 Jul 15	132,0 kg	Recht gut
29 Jul 15	132,0 kg	Recht gut
28 Jul 15	132,0 kg	Recht gut
26 Jul 15	132,1 kg	Recht gut
25 Jul 15	132,4 kg	Recht gut
24 Jul 15	132,7 kg	Recht gut
23 Jul 15	133,1 kg	Recht gut
22 Jul 15	132,9 kg	Recht gut
21 Jul 15	133,0 kg	Recht gut
20 Jul 15	133,0 kg	Recht gut
19 Jul 15	133,2 kg	Recht gut
18 Jul 15	133,1 kg	Recht gut
17 Jul 15	133,7 kg	Recht gut
16 Jul 15	133,7 kg	Recht gut
15 Jul 15	133,8 kg	Recht gut
14 Jul 15	134,5 kg	Recht gut
13 Jul 15	134,9 kg	Recht gut
12 Jul 15	133,9 kg	Recht gut
11 Jul 15	134,9 kg	Recht gut
10 Jul 15	134,6 kg	Recht gut
09 Jul 15	134,7 kg	Recht gut
08 Jul 15	134,7 kg	Recht gut
07 Jul 15	135,2 kg	Recht gut
06 Jul 15	136,2 kg	Recht gut
03 Jul 15	135,3 kg	Recht gut
02 Jul 15	135,8 kg	Recht gut
01 Jul 15	136,6 kg	Recht gut
30 Jun 15	137,9 kg	Recht gut
29 Jun 15	138,3 kg	Recht gut
26 Jun 15	136,1 kg	Recht gut
24 Jun 15	137,3 kg	Recht gut
22 Jun 15	137,7 kg	Recht gut
20 Jun 15	135,8 kg	Recht gut
19 Jun 15	136,1 kg	Recht gut
18 Jun 15	137,1 kg	Recht gut
17 Jun 15	137,5 kg	Recht gut
16 Jun 15	138,2 kg	Recht gut
15 Jun 15	138,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 03 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 137,4 kg
18 Feb 15	135,4 kg	Recht gut
16 Feb 15	135,8 kg	Recht gut
15 Feb 15	135,8 kg	Recht gut
14 Feb 15	135,4 kg	Recht gut
13 Feb 15	135,4 kg	Recht gut
12 Feb 15	135,7 kg	Recht gut
11 Feb 15	135,9 kg	Recht gut
10 Feb 15	136,5 kg	Recht gut
09 Feb 15	137,0 kg	Recht gut
08 Feb 15	137,2 kg	Recht gut
07 Feb 15	137,6 kg	Recht gut
06 Feb 15	137,3 kg	Recht gut
05 Feb 15	137,6 kg	Recht gut
04 Feb 15	137,1 kg	Recht gut
03 Feb 15	137,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 22 Mrz 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 130,9 kg
02 Feb 15	138,3 kg	Recht gut
01 Feb 15	138,4 kg	Recht gut
31 Jan 15	138,7 kg	Recht gut
30 Jan 15	138,7 kg	Recht gut
29 Jan 15	139,3 kg	Recht gut
25 Jan 15	141,2 kg	Recht gut
16 Jul 13	120,7 kg	Recht gut
25 Jun 13	122,7 kg	Recht gut
05 Mrz 13	123,1 kg	Recht gut
07 Feb 13	128,0 kg	Recht gut
16 Aug 10	119,2 kg	Recht gut
15 Jul 10	122,6 kg	Recht gut
28 Apr 10	125,6 kg	Recht gut
20 Apr 10	126,9 kg	Recht gut
07 Apr 10	127,3 kg	Recht gut
05 Apr 10	127,9 kg	Recht gut
31 Mrz 10	128,4 kg	Recht gut
30 Mrz 10	128,8 kg	Recht gut
29 Mrz 10	129,0 kg	Recht gut
28 Mrz 10	127,8 kg	Recht gut
26 Mrz 10	128,4 kg	Recht gut
25 Mrz 10	129,6 kg	Recht gut
24 Mrz 10	129,5 kg	Recht gut
23 Mrz 10	130,3 kg	Recht gut
22 Mrz 10	130,9 kg	Recht gut