Startdatum: 23 Nov 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 91 kg
31 Jan 24	85,7 kg	Recht gut
30 Jan 24	86,6 kg	Recht gut
05 Jan 24	89,3 kg	Recht gut
20 Nov 23	86,6 kg	Recht gut
02 Nov 23	88,5 kg	Recht gut
01 Nov 23	89,7 kg	Recht gut
25 Okt 23	90 kg	Recht gut
09 Sep 23	100 kg	Recht gut
29 Jul 23	93 kg	Recht gut
27 Feb 23	84 kg	Recht gut
04 Nov 22	90,9 kg	Recht gut
31 Okt 22	90,9 kg	Recht gut
24 Jun 22	84,9 kg	Recht gut
10 Jun 22	85,3 kg	Recht gut
02 Jun 22	86,7 kg	Recht gut
01 Jun 22	88,5 kg	Recht gut
16 Feb 22	82,1 kg	Recht gut
01 Dez 21	80,9 kg	Recht gut
01 Okt 21	81,7 kg	Recht gut
24 Sep 21	82,4 kg	Recht gut
19 Sep 21	83,9 kg	Recht gut
11 Sep 21	84,3 kg	Recht gut
01 Sep 21	85 kg	Recht gut
19 Aug 21	91 kg	Recht gut
15 Jul 21	86,8 kg	Recht gut
13 Jul 21	88,8 kg	Recht gut
30 Jun 21	90 kg	Recht gut
15 Apr 21	85 kg	Recht gut
13 Apr 21	85,3 kg	Recht gut
15 Dez 20	83 kg	Recht gut
29 Apr 20	81,9 kg	Recht gut
28 Apr 20	83,5 kg	Recht gut
17 Feb 20	80,8 kg	Recht gut
02 Feb 20	80,8 kg	Recht gut
01 Feb 20	81,2 kg	Recht gut
12 Dez 19	81,7 kg	Recht gut
11 Dez 19	82,9 kg	Recht gut
10 Dez 19	84,7 kg	Recht gut
30 Okt 19	83,6 kg	Recht gut
28 Okt 19	83,9 kg	Recht gut
16 Jul 19	80 kg	Recht gut
09 Mai 19	73,6 kg	Recht gut
08 Mai 19	75 kg	Recht gut
07 Mai 19	77,1 kg	Recht gut
06 Mai 19	78,5 kg	Recht gut
23 Apr 19	77 kg	Recht gut
10 Mrz 19	74,3 kg	Recht gut
10 Feb 19	70,6 kg	Recht gut
07 Feb 19	71,6 kg	Recht gut
06 Feb 19	72,3 kg	Recht gut
26 Jan 19	72,1 kg	Recht gut
23 Jan 19	72,7 kg	Recht gut
22 Jan 19	73 kg	Recht gut
21 Jan 19	74,2 kg	Recht gut
13 Jan 19	69,1 kg	Recht gut
10 Jan 19	70,4 kg	Recht gut
08 Jan 19	72,1 kg	Recht gut
02 Jan 19	73,7 kg	Recht gut
10 Dez 18	70,7 kg	Recht gut
09 Dez 18	72,1 kg	Recht gut
03 Dez 18	73,9 kg	Recht gut
01 Dez 18	74,2 kg	Recht gut
23 Nov 18	91 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,7 kg Startgewicht: 77 kg
17 Aug 18	76,1 kg	Recht gut
23 Jul 18	77 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74 kg Startgewicht: 82 kg
10 Jun 18	77 kg	Recht gut
02 Jun 18	78 kg	Recht gut
12 Mai 18	80 kg	Recht gut
24 Apr 18	81 kg	Recht gut
15 Apr 18	81 kg	Recht gut
09 Apr 18	82 kg	Recht gut
15 Dez 17	74,6 kg	Recht gut
29 Nov 17	78 kg	Recht gut
15 Nov 17	77,7 kg	Recht gut
13 Nov 17	80 kg	Recht gut
09 Jun 17	82 kg	Nicht zutreffend