Startdatum: 25 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 87 kg
15 Sep 24	74,7 kg	Recht gut
30 Jul 24	75,5 kg	Recht gut
29 Jul 24	76,4 kg	Recht gut
27 Jul 24	77,2 kg	Recht gut
21 Jul 24	77,5 kg	Recht gut
30 Jun 24	77,5 kg	Recht gut
24 Jun 24	79,2 kg	Recht gut
23 Jun 24	79,5 kg	Recht gut
16 Jun 24	80,5 kg	Recht gut
10 Jun 24	80,9 kg	Recht gut
02 Jun 24	81,3 kg	Recht gut
27 Mai 24	81,5 kg	Recht gut
19 Mai 24	82,4 kg	Recht gut
14 Mai 24	84,4 kg	Recht gut
07 Jan 24	79,3 kg	Recht gut
01 Jan 24	80 kg	Recht gut
08 Mai 23	73,7 kg	Recht gut
02 Mai 23	75 kg	Recht gut
07 Mrz 23	73,5 kg	Recht gut
02 Mrz 23	74 kg	Recht gut
27 Feb 23	74,5 kg	Recht gut
04 Feb 23	75,5 kg	Recht gut
01 Feb 23	76 kg	Recht gut
27 Jan 23	76,4 kg	Recht gut
22 Jan 23	77,3 kg	Recht gut
20 Jan 23	77,5 kg	Recht gut
19 Jan 23	77,9 kg	Recht gut
16 Jan 23	78,3 kg	Recht gut
06 Jan 23	78,8 kg	Recht gut
01 Jan 23	79,4 kg	Recht gut
07 Jun 22	71,4 kg	Recht gut
06 Jun 22	71,8 kg	Recht gut
02 Jun 22	72,6 kg	Recht gut
07 Apr 22	72,4 kg	Recht gut
13 Mrz 22	73,2 kg	Recht gut
20 Jan 22	74,9 kg	Recht gut
19 Jan 22	75 kg	Recht gut
13 Jan 22	75,4 kg	Recht gut
08 Nov 21	72,7 kg	Recht gut
13 Okt 21	72,9 kg	Recht gut
27 Sep 21	73,1 kg	Recht gut
12 Sep 21	73,6 kg	Recht gut
29 Jul 21	73,9 kg	Recht gut
29 Jun 21	74,5 kg	Recht gut
21 Jun 21	75,2 kg	Recht gut
06 Jun 21	75,6 kg	Recht gut
04 Jun 21	76,1 kg	Recht gut
01 Jun 21	76,4 kg	Recht gut
31 Mai 21	76,6 kg	Recht gut
27 Mai 21	76,8 kg	Recht gut
22 Mai 21	77,6 kg	Recht gut
14 Mai 21	79,1 kg	Recht gut
10 Mai 21	79,8 kg	Recht gut
04 Mai 21	80,1 kg	Recht gut
02 Mai 21	80,3 kg	Recht gut
01 Mai 21	80,7 kg	Recht gut
29 Apr 21	81,6 kg	Recht gut
19 Mrz 21	80 kg	Recht gut
14 Jun 19	77 kg	Recht gut
14 Mai 19	79 kg	Recht gut
28 Jan 19	83 kg	Recht gut
23 Jan 19	84 kg	Recht gut
14 Jan 19	85 kg	Recht gut
03 Jan 19	85 kg	Recht gut
31 Jul 18	88 kg	Recht gut
25 Jul 18	87 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 81,6 kg
05 Mai 18	80 kg	Recht gut
02 Mai 18	82 kg	Recht gut
01 Mai 18	81,6 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Aug 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 83 kg
12 Aug 17	83 kg	Recht gut