Startdatum: 19 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 82 kg
17 Nov 23	71,3 kg	Recht gut
13 Aug 23	69,9 kg	Recht gut
24 Mai 23	71,2 kg	Recht gut
17 Apr 23	72,8 kg	Recht gut
03 Apr 23	74 kg	Recht gut
17 Jan 22	82 kg	Recht gut
05 Jun 21	76,4 kg	Recht gut
31 Mai 21	78,3 kg	Recht gut
20 Mai 21	79,9 kg	Recht gut
26 Jun 20	76,8 kg	Recht gut
18 Jun 20	78,1 kg	Recht gut
12 Jun 20	79 kg	Recht gut
09 Jun 20	80 kg	Recht gut
27 Mai 20	81,8 kg	Recht gut
26 Mai 20	83,2 kg	Recht gut
21 Mai 20	84,1 kg	Recht gut
20 Mai 20	84,4 kg	Recht gut
19 Mai 20	82 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 86,2 kg
09 Dez 19	84,2 kg	Recht gut
05 Dez 19	85 kg	Recht gut
02 Dez 19	86,2 kg	Recht gut
30 Nov 19	86,2 kg	Recht gut
27 Aug 18	79,5 kg	Recht gut
01 Aug 18	77,4 kg	Recht gut
16 Jul 18	78,5 kg	Recht gut
15 Jul 18	78,5 kg	Recht gut
13 Jul 18	86,2 kg	Recht gut