Startdatum: 08 Dez 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 89,9 kg Startgewicht: 117 kg
06 Sep 24	98 kg	Recht gut
04 Sep 24	98 kg	Recht gut
28 Aug 24	96,9 kg	Recht gut
15 Jul 24	96 kg	Recht gut
09 Jul 24	96,7 kg	Recht gut
26 Jun 24	97,6 kg	Recht gut
22 Jun 24	98,8 kg	Recht gut
21 Jun 24	98,8 kg	Recht gut
08 Jun 24	98,8 kg	Recht gut
01 Jun 24	99,3 kg	Recht gut
31 Mai 24	98,9 kg	Recht gut
30 Mai 24	98,8 kg	Recht gut
29 Mai 24	99,4 kg	Recht gut
28 Mai 24	99,4 kg	Recht gut
27 Mai 24	99,8 kg	Recht gut
26 Mai 24	99,6 kg	Recht gut
25 Mai 24	99,6 kg	Recht gut
11 Mai 24	99,9 kg	Recht gut
10 Mai 24	100,5 kg	Recht gut
09 Mai 24	100,9 kg	Recht gut
08 Mai 24	100,5 kg	Recht gut
07 Mai 24	101,2 kg	Recht gut
06 Mai 24	101,4 kg	Recht gut
05 Mai 24	100,9 kg	Recht gut
04 Mai 24	101,6 kg	Recht gut
03 Mai 24	102,7 kg	Recht gut
13 Apr 24	102,6 kg	Recht gut
30 Mrz 24	104,2 kg	Recht gut
23 Mrz 24	105,4 kg	Recht gut
16 Mrz 24	105,8 kg	Recht gut
09 Mrz 24	108,4 kg	Recht gut
02 Mrz 24	108,4 kg	Recht gut
24 Feb 24	109,4 kg	Recht gut
17 Feb 24	109,2 kg	Recht gut
27 Jan 24	109,8 kg	Recht gut
20 Jan 24	111,1 kg	Recht gut
13 Jan 24	111,6 kg	Recht gut
06 Jan 24	112,3 kg	Recht gut
30 Dez 23	113,6 kg	Recht gut
23 Dez 23	113,6 kg	Recht gut
16 Dez 23	116,1 kg	Recht gut
09 Dez 23	117 kg	Recht gut
08 Dez 23	117 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Okt 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 99,9 kg Startgewicht: 115 kg
28 Sep 23	118,3 kg	Recht gut
24 Okt 21	115 kg	Nicht zutreffend