Startdatum: 16 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 0 kg Startgewicht: 76,9 kg
13 Okt 22	76,5 kg	Recht gut
06 Okt 22	76,5 kg	Recht gut
01 Okt 22	76,6 kg	Recht gut
30 Sep 22	76,2 kg	Recht gut
28 Sep 22	76,6 kg	Recht gut
26 Sep 22	78 kg	Recht gut
25 Sep 22	78,6 kg	Recht gut
24 Sep 22	77,6 kg	Recht gut
23 Sep 22	77,4 kg	Recht gut
22 Sep 22	78 kg	Recht gut
21 Sep 22	78,5 kg	Recht gut
20 Sep 22	78,9 kg	Recht gut
19 Sep 22	78,8 kg	Recht gut
18 Sep 22	78,5 kg	Recht gut
17 Sep 22	78,9 kg	Recht gut
16 Sep 22	78,4 kg	Recht gut
15 Sep 22	78 kg	Recht gut
14 Sep 22	78 kg	Recht gut
13 Sep 22	78,8 kg	Recht gut
12 Sep 22	80,5 kg	Recht gut
17 Jul 22	78,4 kg	Recht gut
14 Jun 22	80,4 kg	Recht gut
15 Mai 22	78,4 kg	Recht gut
02 Mai 22	78,1 kg	Recht gut
30 Mrz 22	79,1 kg	Recht gut
16 Jan 22	76,9 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Nov 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60,5 kg Startgewicht: 79,1 kg
22 Aug 21	76 kg	Recht gut
16 Aug 21	79 kg	Recht gut
17 Apr 21	75 kg	Recht gut
15 Mrz 21	73,4 kg	Recht gut
30 Jan 21	77,1 kg	Recht gut
21 Sep 20	76,3 kg	Recht gut
24 Aug 20	79,1 kg	Recht gut
14 Aug 20	78,8 kg	Recht gut
20 Jan 20	74,5 kg	Recht gut
22 Sep 19	72,3 kg	Recht gut
16 Sep 19	73,8 kg	Recht gut
05 Jul 19	75 kg	Recht gut
01 Mai 19	76 kg	Recht gut
26 Sep 18	69,8 kg	Recht gut
24 Sep 18	69,9 kg	Recht gut
23 Sep 18	70,1 kg	Recht gut
22 Sep 18	71,1 kg	Recht gut
20 Sep 18	70,6 kg	Recht gut
18 Sep 18	70,8 kg	Recht gut
17 Sep 18	70,4 kg	Recht gut
16 Sep 18	70,2 kg	Recht gut
14 Sep 18	71,2 kg	Recht gut
12 Sep 18	71,4 kg	Recht gut
11 Sep 18	71,2 kg	Recht gut
10 Sep 18	73 kg	Recht gut
20 Mai 18	72,2 kg	Recht gut
10 Apr 18	73 kg	Recht gut
26 Mrz 18	74,5 kg	Recht gut
27 Nov 17	79,1 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Jun 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 73,1 kg
01 Apr 17	66,8 kg	Recht gut
20 Mrz 17	68,1 kg	Recht gut
15 Jan 17	69 kg	Recht gut
19 Dez 16	69,6 kg	Recht gut
12 Dez 16	68 kg	Recht gut
05 Dez 16	68 kg	Recht gut
28 Nov 16	68,2 kg	Recht gut
21 Nov 16	69,2 kg	Recht gut
14 Nov 16	69,2 kg	Recht gut
07 Nov 16	70 kg	Recht gut
31 Okt 16	70,8 kg	Recht gut
24 Okt 16	71 kg	Recht gut
17 Okt 16	71,1 kg	Recht gut
08 Sep 16	71,4 kg	Recht gut
25 Jul 16	68,2 kg	Recht gut
18 Jul 16	69,8 kg	Recht gut
20 Jun 16	70,7 kg	Recht gut
14 Feb 16	66,5 kg	Recht gut
20 Jan 16	69,5 kg	Recht gut
11 Jan 16	71,3 kg	Recht gut
19 Mai 15	67,4 kg	Recht gut
03 Mai 15	66,5 kg	Recht gut
20 Apr 15	66 kg	Recht gut
01 Apr 15	65,6 kg	Recht gut
28 Mrz 15	65,4 kg	Recht gut
07 Mrz 15	64,9 kg	Recht gut
02 Mrz 15	65,8 kg	Recht gut
22 Feb 15	65,5 kg	Recht gut
15 Feb 15	66,3 kg	Recht gut
07 Feb 15	66,7 kg	Recht gut
31 Jan 15	66,9 kg	Recht gut
24 Jan 15	67,9 kg	Recht gut
17 Jan 15	69,5 kg	Recht gut
10 Jan 15	71,3 kg	Recht gut
08 Nov 14	67,7 kg	Recht gut
24 Okt 14	66,1 kg	Recht gut
23 Okt 14	66,6 kg	Recht gut
15 Okt 14	65,9 kg	Recht gut
14 Okt 14	66,2 kg	Recht gut
11 Okt 14	66 kg	Recht gut
06 Okt 14	67,2 kg	Recht gut
04 Sep 14	65,7 kg	Recht gut
28 Aug 14	66,1 kg	Recht gut
26 Aug 14	67,2 kg	Recht gut
19 Aug 14	67,7 kg	Recht gut
29 Jun 14	68,1 kg	Recht gut
28 Jun 14	68,3 kg	Recht gut
25 Jun 14	69 kg	Recht gut
23 Jun 14	70,7 kg	Recht gut
29 Apr 14	68,3 kg	Recht gut
22 Apr 14	68,2 kg	Recht gut
13 Jan 14	69,5 kg	Recht gut
08 Okt 13	67,2 kg	Recht gut
01 Jul 13	65,9 kg	Recht gut
17 Jun 13	73,1 kg	Recht gut