Startdatum: 29 Dez 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 90 kg
03 Mrz 23	88,5 kg	Recht gut
20 Jan 22	89,5 kg	Recht gut
04 Jan 22	89,5 kg	Recht gut
31 Dez 21	90 kg	Recht gut
16 Okt 21	88 kg	Recht gut
05 Okt 21	89 kg	Recht gut
27 Sep 21	89 kg	Recht gut
22 Sep 21	89 kg	Recht gut
17 Sep 21	90 kg	Recht gut
14 Sep 21	90 kg	Recht gut
13 Sep 21	92 kg	Recht gut
24 Jul 21	87 kg	Recht gut
09 Jul 21	85,1 kg	Recht gut
29 Jun 21	84 kg	Recht gut
28 Jun 21	84,1 kg	Recht gut
14 Jun 21	83 kg	Recht gut
13 Jun 21	83 kg	Recht gut
12 Jun 21	83,6 kg	Recht gut
11 Jun 21	83,8 kg	Recht gut
09 Jun 21	83 kg	Recht gut
07 Jun 21	83,5 kg	Recht gut
06 Jun 21	84 kg	Recht gut
05 Jun 21	84,3 kg	Recht gut
26 Mai 21	82,5 kg	Recht gut
25 Mai 21	82,5 kg	Recht gut
22 Mai 21	82,5 kg	Recht gut
21 Mai 21	83 kg	Recht gut
16 Mai 21	83,3 kg	Recht gut
12 Mai 21	84,3 kg	Recht gut
11 Mai 21	84,3 kg	Recht gut
10 Mai 21	84,5 kg	Recht gut
07 Mai 21	85 kg	Recht gut
29 Dez 20	90 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 85,1 kg
12 Jan 17	85,1 kg	Recht gut