Startdatum: 18 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 72,5 kg
12 Nov 23	55,4 kg	Recht gut
25 Jan 23	54,2 kg	Recht gut
17 Jan 23	55,6 kg	Recht gut
16 Jun 22	54 kg	Recht gut
26 Mai 22	52,8 kg	Recht gut
23 Mai 22	53,5 kg	Recht gut
27 Jan 22	54,1 kg	Recht gut
20 Dez 21	54,6 kg	Recht gut
13 Dez 21	55,1 kg	Recht gut
09 Dez 21	55,9 kg	Recht gut
29 Nov 21	56,1 kg	Recht gut
05 Nov 21	56,4 kg	Recht gut
22 Okt 21	57 kg	Recht gut
16 Okt 21	57,8 kg	Recht gut
12 Sep 21	58,3 kg	Recht gut
06 Sep 21	58,9 kg	Recht gut
01 Sep 21	59,9 kg	Recht gut
23 Aug 21	60,5 kg	Recht gut
11 Aug 21	61,7 kg	Recht gut
02 Aug 21	62 kg	Recht gut
26 Jul 21	63,2 kg	Recht gut
21 Jul 21	63,4 kg	Recht gut
16 Jul 21	63,7 kg	Recht gut
09 Jul 21	64,4 kg	Recht gut
02 Jul 21	64,7 kg	Recht gut
29 Jun 21	65,6 kg	Recht gut
22 Jun 21	66,1 kg	Recht gut
15 Jun 21	67,2 kg	Recht gut
07 Jun 21	68,4 kg	Recht gut
28 Mai 21	69,6 kg	Recht gut
23 Mai 21	70,3 kg	Recht gut
20 Mai 21	71,5 kg	Recht gut
18 Mai 21	72,5 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Aug 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,4 kg Startgewicht: 68,4 kg
20 Aug 17	67,9 kg	Recht gut
18 Aug 17	67,5 kg	Recht gut
17 Aug 17	67,9 kg	Recht gut
16 Aug 17	68,3 kg	Recht gut
15 Aug 17	68,3 kg	Recht gut
14 Aug 17	68,4 kg	Recht gut