Startdatum: 08 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 95 kg
04 Mrz 24	85 kg	Recht gut
07 Feb 24	84,6 kg	Recht gut
06 Nov 23	83,8 kg	Recht gut
01 Jun 23	85,8 kg	Recht gut
24 Mai 23	89 kg	Recht gut
18 Mai 23	88 kg	Recht gut
12 Mai 23	87,4 kg	Recht gut
27 Apr 23	89,5 kg	Recht gut
26 Apr 23	88,7 kg	Recht gut
10 Apr 23	88,8 kg	Recht gut
07 Apr 23	89 kg	Recht gut
20 Mrz 23	90,4 kg	Recht gut
17 Mrz 23	91 kg	Recht gut
16 Mrz 23	92 kg	Recht gut
12 Mrz 23	91,8 kg	Recht gut
11 Mrz 23	92,2 kg	Recht gut
09 Mrz 23	93,3 kg	Recht gut
06 Mrz 23	95 kg	Recht gut
11 Jul 21	92,5 kg	Recht gut
08 Jul 21	95 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 90,3 kg
03 Feb 21	92 kg	Recht gut
14 Aug 19	90,6 kg	Recht gut
11 Feb 19	87,7 kg	Recht gut
07 Feb 19	88,1 kg	Recht gut
04 Feb 19	88,4 kg	Recht gut
03 Feb 19	88,2 kg	Recht gut
01 Feb 19	87,8 kg	Recht gut
31 Jan 19	87,8 kg	Recht gut
30 Jan 19	88,3 kg	Recht gut
29 Jan 19	89,3 kg	Recht gut
28 Jan 19	90,3 kg	Recht gut