Startdatum: 12 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 64,8 kg
10 Sep 24	57,1 kg	Recht gut
07 Sep 24	58,4 kg	Recht gut
04 Sep 24	56,8 kg	Recht gut
01 Sep 24	55,2 kg	Recht gut
31 Aug 24	55,4 kg	Recht gut
30 Aug 24	56 kg	Recht gut
29 Aug 24	56,2 kg	Recht gut
27 Aug 24	56 kg	Recht gut
26 Aug 24	56 kg	Recht gut
25 Aug 24	56,8 kg	Recht gut
24 Aug 24	57,3 kg	Recht gut
23 Aug 24	58 kg	Recht gut
21 Aug 24	59,1 kg	Recht gut
15 Aug 24	60,2 kg	Recht gut
11 Aug 24	61 kg	Recht gut
26 Jun 24	58,2 kg	Recht gut
23 Jun 24	56,3 kg	Recht gut
21 Jun 24	56,7 kg	Recht gut
20 Jun 24	57,3 kg	Recht gut
29 Okt 23	55,2 kg	Recht gut
26 Okt 23	55,4 kg	Recht gut
25 Okt 23	56,7 kg	Recht gut
21 Okt 23	56,3 kg	Recht gut
18 Okt 23	55,2 kg	Recht gut
17 Okt 23	56,2 kg	Recht gut
11 Okt 23	54,7 kg	Recht gut
09 Okt 23	53,6 kg	Recht gut
05 Okt 23	55,3 kg	Recht gut
03 Okt 23	55,6 kg	Recht gut
02 Okt 23	55,6 kg	Recht gut
01 Okt 23	56,2 kg	Recht gut
29 Sep 23	56,6 kg	Recht gut
27 Sep 23	55,7 kg	Recht gut
26 Sep 23	54,6 kg	Recht gut
12 Sep 23	55 kg	Recht gut
06 Sep 23	54,7 kg	Recht gut
05 Sep 23	55,3 kg	Recht gut
03 Sep 23	54,4 kg	Recht gut
27 Aug 23	55 kg	Recht gut
23 Aug 23	55,5 kg	Recht gut
22 Aug 23	55,5 kg	Recht gut
21 Aug 23	56,1 kg	Recht gut
18 Aug 23	56,2 kg	Recht gut
16 Aug 23	56 kg	Recht gut
15 Aug 23	56,7 kg	Recht gut
24 Apr 23	57,6 kg	Recht gut
23 Apr 23	57,9 kg	Recht gut
21 Apr 23	59,1 kg	Recht gut
15 Apr 23	57,8 kg	Recht gut
12 Apr 23	58,3 kg	Recht gut
10 Apr 23	57,6 kg	Recht gut
08 Apr 23	58,3 kg	Recht gut
07 Apr 23	58,5 kg	Recht gut
06 Apr 23	58 kg	Recht gut
05 Apr 23	57,4 kg	Recht gut
02 Apr 23	56,2 kg	Recht gut
01 Apr 23	56,8 kg	Recht gut
31 Mrz 23	56,8 kg	Recht gut
30 Mrz 23	57,2 kg	Recht gut
29 Mrz 23	57,8 kg	Recht gut
28 Mrz 23	58,7 kg	Recht gut
27 Mrz 23	59,3 kg	Recht gut
26 Mrz 23	59,7 kg	Recht gut
23 Mrz 23	59,3 kg	Recht gut
22 Mrz 23	59,8 kg	Recht gut
20 Mrz 23	59,1 kg	Recht gut
18 Mrz 23	59 kg	Recht gut
16 Mrz 23	59,4 kg	Recht gut
15 Mrz 23	59,8 kg	Recht gut
13 Mrz 23	60,6 kg	Recht gut
12 Mrz 23	60,6 kg	Recht gut
10 Mrz 23	59,4 kg	Recht gut
09 Mrz 23	58,9 kg	Recht gut
20 Feb 23	60,1 kg	Recht gut
16 Nov 22	60,6 kg	Recht gut
13 Nov 22	60,6 kg	Recht gut
09 Nov 22	60 kg	Recht gut
08 Nov 22	61,3 kg	Recht gut
04 Nov 22	61,7 kg	Recht gut
03 Nov 22	61,7 kg	Recht gut
02 Nov 22	63,3 kg	Recht gut
05 Okt 22	59,2 kg	Recht gut
04 Okt 22	61 kg	Recht gut
03 Okt 22	59,4 kg	Recht gut
02 Okt 22	59,5 kg	Recht gut
01 Okt 22	59,2 kg	Recht gut
29 Sep 22	60,1 kg	Recht gut
28 Sep 22	60,5 kg	Recht gut
26 Sep 22	61,7 kg	Recht gut
18 Aug 22	61,9 kg	Recht gut
17 Aug 22	61 kg	Recht gut
16 Aug 22	60,1 kg	Recht gut
15 Aug 22	61,8 kg	Recht gut
14 Aug 22	62,3 kg	Recht gut
13 Aug 22	62,8 kg	Recht gut
12 Aug 22	64,8 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Okt 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 59 kg
01 Mai 22	58,5 kg	Recht gut
26 Apr 22	57,6 kg	Recht gut
25 Apr 22	58,6 kg	Recht gut
24 Apr 22	57,3 kg	Recht gut
23 Apr 22	57,4 kg	Recht gut
22 Apr 22	57,9 kg	Recht gut
21 Apr 22	59 kg	Recht gut
19 Apr 22	59,5 kg	Recht gut
28 Mrz 22	58,4 kg	Recht gut
18 Jan 22	54,2 kg	Recht gut
11 Jan 22	53,6 kg	Recht gut
04 Jan 22	52,6 kg	Recht gut
02 Jan 22	53 kg	Recht gut
31 Dez 21	51,7 kg	Recht gut
30 Dez 21	52,7 kg	Recht gut
24 Dez 21	52,5 kg	Recht gut
21 Dez 21	51,4 kg	Recht gut
20 Dez 21	51,4 kg	Recht gut
19 Dez 21	51,8 kg	Recht gut
18 Dez 21	52,1 kg	Recht gut
17 Dez 21	52,9 kg	Recht gut
16 Dez 21	53,2 kg	Recht gut
15 Dez 21	54,1 kg	Recht gut
14 Dez 21	55 kg	Recht gut
13 Dez 21	55,6 kg	Recht gut
08 Dez 21	52,5 kg	Recht gut
07 Dez 21	53 kg	Recht gut
06 Dez 21	53,7 kg	Recht gut
05 Dez 21	53,5 kg	Recht gut
01 Dez 21	52 kg	Recht gut
23 Nov 21	54 kg	Recht gut
19 Nov 21	54 kg	Recht gut
17 Nov 21	54,5 kg	Recht gut
16 Nov 21	53 kg	Recht gut
13 Nov 21	54,6 kg	Recht gut
10 Nov 21	56,6 kg	Recht gut
09 Nov 21	58 kg	Recht gut
08 Nov 21	56,6 kg	Recht gut
07 Nov 21	56 kg	Recht gut
06 Nov 21	55,4 kg	Recht gut
04 Nov 21	54,9 kg	Recht gut
03 Nov 21	55,3 kg	Recht gut
02 Nov 21	54,9 kg	Recht gut
01 Nov 21	55,8 kg	Recht gut
31 Okt 21	56,2 kg	Recht gut
30 Okt 21	56,8 kg	Recht gut
29 Okt 21	57,7 kg	Recht gut
25 Okt 21	59 kg	Nicht zutreffend