Startdatum: 26 Dez 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 132,9 kg
28 Jul 24	89,2 kg	Recht gut
25 Jul 24	91,0 kg	Recht gut
27 Jan 24	92,9 kg	Recht gut
09 Nov 23	82,3 kg	Recht gut
02 Nov 23	82,3 kg	Recht gut
01 Nov 23	82,5 kg	100%
31 Mai 23	83,2 kg	Recht gut
01 Mai 23	86,0 kg	Recht gut
25 Mrz 21	85,1 kg	Recht gut
24 Mrz 21	85,5 kg	Recht gut
22 Mrz 21	85,4 kg	Recht gut
17 Mrz 21	85,7 kg	Recht gut
16 Mrz 21	84,6 kg	Recht gut
13 Mrz 21	84,9 kg	Recht gut
12 Mrz 21	85,3 kg	Recht gut
11 Mrz 21	85,2 kg	Recht gut
09 Mrz 21	86,6 kg	Recht gut
06 Mrz 21	85,3 kg	Recht gut
01 Mrz 21	85,3 kg	Recht gut
26 Feb 21	87,2 kg	Recht gut
24 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
23 Feb 21	87,1 kg	Recht gut
22 Feb 21	88,2 kg	Recht gut
21 Feb 21	88,5 kg	Recht gut
16 Feb 21	89,8 kg	Recht gut
12 Feb 21	87,2 kg	Recht gut
11 Feb 21	87,5 kg	Recht gut
10 Feb 21	87,7 kg	Recht gut
09 Feb 21	88,2 kg	Recht gut
08 Feb 21	88,2 kg	Recht gut
07 Feb 21	87,5 kg	Recht gut
06 Feb 21	88,4 kg	Recht gut
04 Feb 21	89,4 kg	Recht gut
02 Feb 21	90,1 kg	Recht gut
01 Feb 21	89,7 kg	Recht gut
31 Jan 21	89,6 kg	Recht gut
30 Jan 21	89,1 kg	Recht gut
29 Jan 21	88,4 kg	Recht gut
28 Jan 21	88,3 kg	Recht gut
27 Jan 21	89,9 kg	Recht gut
26 Jan 21	89,6 kg	Recht gut
25 Jan 21	89,4 kg	Recht gut
24 Jan 21	89,2 kg	Recht gut
23 Jan 21	90,0 kg	Recht gut
22 Jan 21	91,2 kg	Recht gut
21 Jan 21	90,7 kg	Recht gut
20 Jan 21	91,6 kg	Recht gut
19 Jan 21	91,1 kg	Recht gut
18 Jan 21	92,3 kg	Recht gut
17 Jan 21	90,7 kg	Recht gut
16 Jan 21	90,5 kg	Recht gut
15 Jan 21	91,7 kg	Recht gut
14 Jan 21	91,5 kg	Recht gut
13 Jan 21	92,7 kg	Recht gut
12 Jan 21	91,5 kg	Recht gut
11 Jan 21	91,7 kg	Recht gut
08 Jan 21	93,1 kg	Recht gut
07 Jan 21	93,0 kg	Recht gut
06 Jan 21	93,7 kg	Recht gut
05 Jan 21	92,7 kg	Recht gut
04 Jan 21	91,6 kg	Recht gut
03 Jan 21	91,7 kg	Recht gut
01 Jan 21	92,5 kg	Recht gut
31 Dez 20	93,4 kg	Recht gut
30 Dez 20	93,9 kg	Recht gut
29 Dez 20	95,3 kg	Recht gut
28 Dez 20	96,1 kg	Recht gut
27 Dez 20	95,9 kg	Recht gut
24 Dez 20	94,7 kg	Recht gut
23 Dez 20	95,4 kg	Recht gut
22 Dez 20	95,3 kg	Recht gut
20 Dez 20	95,7 kg	Recht gut
19 Dez 20	96,2 kg	Recht gut
18 Dez 20	95,2 kg	Recht gut
17 Dez 20	96,3 kg	Recht gut
16 Dez 20	95,9 kg	Recht gut
15 Dez 20	97,9 kg	Recht gut
14 Dez 20	98,0 kg	Recht gut
12 Dez 20	96,4 kg	Recht gut
11 Dez 20	97,0 kg	Recht gut
05 Dez 20	97,8 kg	Recht gut
01 Dez 20	98,8 kg	Recht gut
22 Nov 20	97,5 kg	Recht gut
18 Nov 20	99,2 kg	100%
17 Nov 20	99,7 kg	100%
14 Nov 20	100,2 kg	Recht gut
03 Nov 20	101,1 kg	Recht gut
02 Nov 20	101,2 kg	Recht gut
27 Okt 20	103,0 kg	Recht gut
16 Apr 20	99,2 kg	Recht gut
15 Apr 20	99,8 kg	Recht gut
23 Mai 19	104,2 kg	Recht gut
22 Mai 19	105,9 kg	Recht gut
11 Mai 19	106,2 kg	Recht gut
27 Apr 19	106,7 kg	Recht gut
26 Apr 19	107,2 kg	Recht gut
08 Dez 18	110,6 kg	Recht gut
09 Apr 18	119,1 kg	Recht gut
13 Apr 16	122,9 kg	Recht gut
21 Jun 15	128,0 kg	Recht gut
14 Jun 15	128,0 kg	Recht gut
07 Jun 15	131,0 kg	Recht gut
06 Mai 15	127,3 kg	Recht gut
03 Jan 15	129,6 kg	Recht gut
02 Jan 15	130,4 kg	Recht gut
01 Jan 15	130,9 kg	Recht gut
31 Dez 14	131,9 kg	Recht gut
30 Dez 14	131,8 kg	Recht gut
26 Dez 14	132,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 22 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 130,6 kg
31 Okt 14	125,5 kg	Recht gut
30 Okt 14	126,6 kg	Recht gut
29 Okt 14	127,8 kg	Recht gut
14 Okt 14	127,5 kg	100%
13 Okt 14	127,3 kg	Recht gut
10 Okt 14	125,3 kg	100%
09 Okt 14	125,4 kg	100%
08 Okt 14	125,4 kg	Recht gut
06 Okt 14	125,6 kg	100%
05 Okt 14	126,2 kg	100%
04 Okt 14	126,1 kg	100%
03 Okt 14	126,3 kg	Recht gut
02 Okt 14	127,1 kg	100%
01 Okt 14	127,5 kg	Recht gut
30 Sep 14	126,9 kg	Recht gut
29 Sep 14	127,3 kg	Recht gut
28 Sep 14	127,1 kg	Recht gut
27 Sep 14	127,3 kg	100%
26 Sep 14	126,7 kg	100%
25 Sep 14	127,8 kg	100%
24 Sep 14	127,2 kg	Recht gut
23 Sep 14	127,6 kg	100%
22 Sep 14	128,5 kg	100%
21 Sep 14	129,2 kg	100%
20 Sep 14	129,7 kg	Recht gut
19 Sep 14	129,2 kg	100%
18 Sep 14	129,2 kg	100%
17 Sep 14	129,7 kg	Recht gut
16 Sep 14	129,4 kg	Recht gut
15 Sep 14	130,0 kg	Recht gut
14 Sep 14	129,5 kg	100%
13 Sep 14	129,8 kg	100%
12 Sep 14	128,6 kg	Recht gut
11 Sep 14	129,4 kg	Recht gut
10 Sep 14	128,9 kg	100%
09 Sep 14	129,1 kg	Recht gut
08 Sep 14	130,5 kg	100%
07 Sep 14	130,3 kg	Recht gut
06 Sep 14	130,4 kg	Recht gut
05 Sep 14	129,9 kg	100%
03 Sep 14	132,1 kg	Recht gut
02 Sep 14	132,4 kg	100%
01 Sep 14	133,0 kg	Recht gut
22 Aug 14	133,2 kg	Recht gut
14 Aug 14	132,1 kg	Recht gut
14 Jul 14	130,6 kg	Recht gut
01 Jul 14	128,0 kg	Recht gut
29 Jun 14	128,3 kg	Recht gut
28 Jun 14	129,1 kg	Recht gut
26 Jun 14	129,3 kg	Recht gut
24 Jun 14	129,5 kg	Recht gut
23 Jun 14	129,7 kg	100%
22 Jun 14	130,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 11 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 110,2 kg
21 Jun 14	129,5 kg	Recht gut
09 Mai 14	131,0 kg	Recht gut
27 Apr 14	130,5 kg	Recht gut
31 Jan 14	125,6 kg	Recht gut
25 Jan 14	124,0 kg	Recht gut
24 Jan 14	124,2 kg	Recht gut
23 Jan 14	124,5 kg	Recht gut
20 Jan 14	124,6 kg	Recht gut
18 Jan 14	125,6 kg	Recht gut
17 Jan 14	124,6 kg	Recht gut
15 Jan 14	124,7 kg	Recht gut
13 Jan 14	125,4 kg	Recht gut
12 Jan 14	125,8 kg	Recht gut
10 Jan 14	126,0 kg	Recht gut
09 Jan 14	125,8 kg	Recht gut
07 Jan 14	127,2 kg	Recht gut
06 Jan 14	127,8 kg	Recht gut
11 Dez 13	123,0 kg	Recht gut
26 Nov 13	123,2 kg	Recht gut
25 Nov 13	123,3 kg	Recht gut
24 Nov 13	124,4 kg	Recht gut
22 Nov 13	125,1 kg	Recht gut
20 Nov 13	125,6 kg	Recht gut
11 Nov 13	124,5 kg	Recht gut
08 Nov 13	124,2 kg	Recht gut
03 Okt 13	120,8 kg	Recht gut
01 Okt 13	120,4 kg	Recht gut
30 Sep 13	122,7 kg	Recht gut
28 Sep 13	123,3 kg	Recht gut
23 Jul 13	117,1 kg	Recht gut
19 Jul 13	116,0 kg	Recht gut
18 Jul 13	117,2 kg	Recht gut
29 Jun 13	117,4 kg	Recht gut
06 Jun 13	113,5 kg	Recht gut
05 Jun 13	114,3 kg	Recht gut
03 Jun 13	114,8 kg	Recht gut
19 Mai 13	114,0 kg	Recht gut
17 Mai 13	114,1 kg	Recht gut
16 Mai 13	114,0 kg	Recht gut
15 Mai 13	115,1 kg	Recht gut
14 Mai 13	115,9 kg	Recht gut
13 Mai 13	116,0 kg	Recht gut
29 Apr 13	113,2 kg	Recht gut
03 Apr 13	111,0 kg	Recht gut
31 Mrz 13	113,3 kg	Recht gut
22 Mrz 13	110,6 kg	Recht gut
21 Mrz 13	110,7 kg	Recht gut
20 Mrz 13	111,4 kg	Recht gut
18 Mrz 13	112,2 kg	Recht gut
05 Mrz 13	113,0 kg	Recht gut
19 Feb 13	111,6 kg	Recht gut
17 Feb 13	111,1 kg	Recht gut
13 Feb 13	111,2 kg	Recht gut
09 Feb 13	111,6 kg	Recht gut
08 Feb 13	112,2 kg	Recht gut
07 Feb 13	111,6 kg	Recht gut
01 Feb 13	109,9 kg	Recht gut
31 Jan 13	109,7 kg	Recht gut
30 Jan 13	110,9 kg	Recht gut
29 Jan 13	111,0 kg	Recht gut
21 Jan 13	110,9 kg	Recht gut
20 Jan 13	110,2 kg	Recht gut
18 Jan 13	109,8 kg	Recht gut
17 Jan 13	109,2 kg	Recht gut
16 Jan 13	108,8 kg	Recht gut
15 Jan 13	108,4 kg	Recht gut
14 Jan 13	109,3 kg	Recht gut
13 Jan 13	109,9 kg	Recht gut
12 Jan 13	109,9 kg	Recht gut
11 Jan 13	110,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 18 Sep 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 109,3 kg
10 Jan 13	110,0 kg	Recht gut
08 Jan 13	110,2 kg	Recht gut
05 Jan 13	110,7 kg	Recht gut
03 Jan 13	110,1 kg	Recht gut
28 Dez 12	110,4 kg	Recht gut
27 Dez 12	111,6 kg	Recht gut
25 Dez 12	112,0 kg	Recht gut
24 Dez 12	111,1 kg	Recht gut
19 Dez 12	109,1 kg	Recht gut
16 Dez 12	108,3 kg	Recht gut
15 Dez 12	109,8 kg	Recht gut
22 Nov 12	104,2 kg	Recht gut
21 Nov 12	104,8 kg	Recht gut
20 Nov 12	105,2 kg	Recht gut
19 Nov 12	105,6 kg	Recht gut
18 Nov 12	106,9 kg	Recht gut
13 Nov 12	108,6 kg	Recht gut
12 Nov 12	108,1 kg	Recht gut
11 Nov 12	107,7 kg	Recht gut
10 Nov 12	107,2 kg	Recht gut
08 Nov 12	106,8 kg	Recht gut
07 Nov 12	107,3 kg	Recht gut
06 Nov 12	108,0 kg	Recht gut
04 Nov 12	108,1 kg	Recht gut
03 Nov 12	108,4 kg	Recht gut
02 Nov 12	108,1 kg	Recht gut
01 Nov 12	107,1 kg	Recht gut
30 Okt 12	107,2 kg	Recht gut
29 Okt 12	107,8 kg	Recht gut
26 Okt 12	108,0 kg	Recht gut
25 Okt 12	108,8 kg	Recht gut
23 Okt 12	108,9 kg	Recht gut
22 Okt 12	109,8 kg	Recht gut
21 Okt 12	108,4 kg	Recht gut
18 Okt 12	107,8 kg	Recht gut
17 Okt 12	108,0 kg	Recht gut
15 Okt 12	108,8 kg	Recht gut
13 Okt 12	108,0 kg	Recht gut
12 Okt 12	108,9 kg	Recht gut
10 Okt 12	109,1 kg	Recht gut
08 Okt 12	109,4 kg	Recht gut
04 Okt 12	109,2 kg	Recht gut
02 Okt 12	108,6 kg	Recht gut
01 Okt 12	108,6 kg	Recht gut
29 Sep 12	108,4 kg	Recht gut
28 Sep 12	109,3 kg	Recht gut
26 Sep 12	108,4 kg	Recht gut
24 Sep 12	108,3 kg	Recht gut
23 Sep 12	108,3 kg	Recht gut
22 Sep 12	108,4 kg	Recht gut
21 Sep 12	108,6 kg	Recht gut
20 Sep 12	108,5 kg	Recht gut
19 Sep 12	108,9 kg	Recht gut
18 Sep 12	109,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Aug 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 112,5 kg
17 Sep 12	109,0 kg	Recht gut
15 Sep 12	109,1 kg	Recht gut
14 Sep 12	109,2 kg	100%
13 Sep 12	109,7 kg	Recht gut
12 Sep 12	110,1 kg	Recht gut
11 Sep 12	109,6 kg	Recht gut
10 Sep 12	110,3 kg	Recht gut
09 Sep 12	110,1 kg	Recht gut
08 Sep 12	110,9 kg	Recht gut
06 Sep 12	110,9 kg	Recht gut
05 Sep 12	111,2 kg	Recht gut
04 Sep 12	111,7 kg	Recht gut
03 Sep 12	111,3 kg	Recht gut
02 Sep 12	111,3 kg	Recht gut
01 Sep 12	111,1 kg	Recht gut
30 Aug 12	110,8 kg	Recht gut
29 Aug 12	110,7 kg	Recht gut
28 Aug 12	110,6 kg	Recht gut
26 Aug 12	112,1 kg	Recht gut
25 Aug 12	112,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 21 Aug 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 111,1 kg
24 Aug 12	111,2 kg	Recht gut
23 Aug 12	111,6 kg	Recht gut
22 Aug 12	111,3 kg	100%
21 Aug 12	110,9 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Aug 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 112,5 kg
20 Aug 12	111,3 kg	Recht gut
19 Aug 12	111,1 kg	Recht gut
18 Aug 12	111,1 kg	Recht gut
17 Aug 12	111,7 kg	Recht gut
16 Aug 12	112,0 kg	100%
15 Aug 12	112,2 kg	Recht gut
14 Aug 12	112,5 kg	Recht gut
13 Aug 12	111,7 kg	Recht gut
12 Aug 12	112,5 kg	Nicht zutreffend