Startdatum: 18 Jun 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69,3 kg Startgewicht: 87 kg
02 Jan 19	83,8 kg	Recht gut
13 Dez 18	81 kg	Recht gut
10 Dez 18	81,2 kg	Recht gut
05 Dez 18	82,3 kg	Recht gut
03 Dez 18	81,8 kg	Recht gut
30 Nov 18	81,2 kg	Recht gut
27 Nov 18	82,2 kg	Recht gut
26 Nov 18	82,3 kg	Recht gut
24 Nov 18	82,6 kg	Recht gut
18 Nov 18	81,2 kg	Recht gut
15 Nov 18	81,3 kg	Recht gut
13 Nov 18	81,5 kg	Recht gut
12 Nov 18	81,6 kg	Recht gut
09 Nov 18	82,2 kg	Recht gut
06 Nov 18	82,5 kg	Recht gut
02 Nov 18	82,8 kg	Recht gut
01 Nov 18	82,3 kg	Recht gut
29 Okt 18	82,5 kg	Recht gut
16 Okt 18	82,3 kg	Recht gut
15 Okt 18	82,8 kg	Recht gut
13 Okt 18	82,9 kg	Recht gut
12 Okt 18	83,1 kg	Recht gut
08 Okt 18	83,4 kg	Recht gut
06 Okt 18	83,9 kg	Recht gut
22 Sep 18	83,7 kg	Recht gut
21 Sep 18	83,8 kg	Recht gut
19 Sep 18	83,6 kg	Recht gut
18 Sep 18	83,7 kg	Recht gut
14 Sep 18	84,3 kg	Recht gut
11 Sep 18	84,4 kg	Recht gut
10 Sep 18	84,6 kg	Recht gut
07 Sep 18	84,1 kg	Recht gut
06 Sep 18	84,4 kg	Recht gut
05 Sep 18	84,6 kg	Recht gut
04 Sep 18	84,7 kg	Recht gut
03 Sep 18	85,6 kg	Recht gut
21 Aug 18	85,7 kg	Recht gut
31 Jul 18	84,8 kg	Recht gut
24 Jul 18	84,5 kg	Recht gut
23 Jul 18	84,8 kg	Recht gut
19 Jul 18	85,9 kg	Recht gut
29 Jun 18	85,4 kg	Recht gut
20 Jun 18	85,3 kg	Recht gut
18 Jun 18	87 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Jul 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,5 kg Startgewicht: 84,5 kg
15 Feb 18	88,9 kg	Recht gut
26 Jan 18	87,9 kg	Recht gut
18 Dez 17	84,9 kg	Recht gut
13 Dez 17	85 kg	Recht gut
12 Dez 17	85,6 kg	Recht gut
07 Dez 17	84,1 kg	Recht gut
22 Okt 17	83,6 kg	Recht gut
27 Aug 17	83,8 kg	Recht gut
17 Aug 17	82,9 kg	Recht gut
13 Aug 17	82,9 kg	Recht gut
02 Aug 17	83,4 kg	Recht gut
01 Aug 17	83,8 kg	Recht gut
25 Jul 17	82,7 kg	Recht gut
23 Jul 17	82,2 kg	Recht gut
21 Jul 17	84,5 kg	Recht gut