Startdatum: 01 Jun 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 105 kg
03 Sep 24	101,7 kg	Recht gut
02 Sep 24	103,3 kg	Recht gut
06 Mrz 24	93 kg	Recht gut
20 Nov 23	85,4 kg	Recht gut
14 Nov 23	86 kg	Recht gut
11 Nov 23	87,4 kg	Recht gut
07 Nov 23	88 kg	Recht gut
09 Mai 23	81 kg	Recht gut
03 Jul 22	93 kg	Recht gut
19 Jun 22	95 kg	Recht gut
18 Jun 22	97,5 kg	Recht gut
01 Jun 22	105 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 105 kg
28 Sep 20	90,5 kg	Recht gut
15 Jul 20	92,8 kg	Recht gut
12 Okt 19	91,6 kg	Recht gut
02 Okt 19	92,7 kg	Recht gut
23 Sep 19	94,4 kg	Recht gut
05 Jul 19	89,8 kg	Recht gut
04 Jul 19	90,5 kg	Recht gut
02 Jul 19	92,3 kg	Recht gut
12 Feb 19	82,6 kg	Recht gut
14 Dez 18	84,5 kg	Recht gut
12 Dez 18	85,3 kg	Recht gut
10 Dez 18	87,6 kg	Recht gut
09 Okt 18	78,8 kg	Recht gut
30 Sep 18	79,2 kg	Recht gut
14 Sep 18	77,3 kg	Recht gut
07 Sep 18	78,1 kg	Recht gut
02 Sep 18	79 kg	Recht gut
30 Aug 18	79,7 kg	Recht gut
26 Aug 18	80,6 kg	Recht gut
21 Jun 18	80,5 kg	Recht gut
09 Jun 18	83,8 kg	Recht gut
29 Mai 18	85,3 kg	Recht gut
15 Mai 18	88 kg	Recht gut
06 Mai 18	105 kg	Recht gut