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Iralein
Gewichtsverlauf

Iralein's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 03 Jun 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 68 kg
Startgewicht: 76,5 kg
08 Jun 24 74,5 kg Recht gut
13 Mai 24 75,5 kg Recht gut
05 Mai 24 76 kg Recht gut
02 Apr 24 76,1 kg Recht gut
14 Mrz 24 75,6 kg Recht gut
30 Jan 24 74,9 kg Recht gut
14 Dez 23 76 kg Recht gut
29 Sep 23 72,7 kg Recht gut
12 Sep 23 73,7 kg Recht gut
08 Sep 23 73,9 kg Recht gut
07 Sep 23 74,2 kg Recht gut
05 Sep 23 75,6 kg Recht gut
17 Aug 23 75,5 kg Recht gut
16 Aug 23 75,9 kg Recht gut
09 Aug 23 76,2 kg Recht gut
05 Aug 23 76,8 kg Recht gut
04 Aug 23 77,1 kg Recht gut
02 Aug 23 77,8 kg Recht gut
26 Jul 23 77,8 kg Recht gut
25 Jul 23 79,3 kg Recht gut
24 Jul 23 79,4 kg Recht gut
23 Jul 23 79,9 kg Recht gut
22 Jul 23 80,3 kg Recht gut
20 Jul 23 83,3 kg Recht gut
16 Jul 23 91,7 kg Recht gut
11 Jul 23 91,7 kg Recht gut
03 Jul 23 90,6 kg Recht gut
21 Jun 23 90,0 kg Recht gut
06 Jun 23 89,5 kg Recht gut
23 Mai 23 87,8 kg Recht gut
13 Mai 23 89,1 kg Recht gut
05 Mai 23 88,5 kg Recht gut
02 Mai 23 88,8 kg Recht gut
17 Apr 23 88,9 kg Recht gut
11 Apr 23 88,6 kg Recht gut
24 Mrz 23 87,2 kg Recht gut
17 Mrz 23 84,7 kg Recht gut
14 Mrz 23 86,1 kg Recht gut
06 Mrz 23 85,2 kg Recht gut
23 Feb 23 85,5 kg Recht gut
14 Feb 23 82,9 kg Recht gut
09 Feb 23 82,5 kg Recht gut
03 Feb 23 81,4 kg Recht gut
24 Jan 23 81,0 kg Recht gut
16 Jan 23 79,3 kg Recht gut
06 Jan 23 77,7 kg Recht gut
27 Dez 22 77,7 kg Recht gut
23 Dez 22 76,5 kg Recht gut
15 Dez 22 75,0 kg Recht gut
11 Dez 22 75,6 kg Recht gut
07 Dez 22 74,6 kg Recht gut
02 Dez 22 72,6 kg Recht gut
19 Nov 22 71,9 kg Recht gut
14 Nov 22 72,4 kg Recht gut
04 Nov 22 72,1 kg Recht gut
21 Okt 22 71,9 kg Recht gut
11 Okt 22 72,5 kg Recht gut
06 Okt 22 73,9 kg Recht gut
01 Okt 22 71,8 kg Recht gut
30 Sep 22 72,4 kg Recht gut
27 Sep 22 74,3 kg Recht gut
24 Sep 22 73,8 kg Recht gut
06 Sep 22 74,5 kg Recht gut
31 Aug 22 76,1 kg Recht gut
26 Aug 22 75,5 kg Recht gut
19 Aug 22 76,4 kg Recht gut
12 Aug 22 75,3 kg Recht gut
02 Aug 22 75,5 kg Recht gut
24 Jul 22 76,1 kg Recht gut
15 Jul 22 77,2 kg Recht gut
13 Jul 22 76,7 kg Recht gut
01 Jul 22 74,5 kg Recht gut
26 Jun 22 74,8 kg Recht gut
24 Jun 22 75,8 kg Recht gut
20 Jun 22 76,4 kg Recht gut
13 Jun 22 76,7 kg Recht gut
11 Mai 22 74,6 kg Recht gut
06 Mai 22 75,6 kg Recht gut
29 Apr 22 74,3 kg Recht gut
27 Mrz 22 73,2 kg Recht gut
26 Mrz 22 73,2 kg Recht gut
28 Feb 22 73,4 kg Recht gut
18 Feb 22 73,7 kg Recht gut
04 Feb 22 73,7 kg Recht gut
28 Jan 22 73,3 kg Recht gut
27 Jan 22 73,3 kg Recht gut
24 Jan 22 74 kg Recht gut
07 Jan 22 74 kg Recht gut
04 Jan 22 75,1 kg Recht gut
03 Jan 22 75 kg Recht gut
27 Dez 21 74,7 kg Recht gut
05 Nov 21 72 kg Recht gut
22 Okt 21 72,6 kg Recht gut
19 Okt 21 72,6 kg Recht gut
15 Okt 21 72,8 kg Recht gut
14 Okt 21 73 kg Recht gut
05 Okt 21 73,6 kg Recht gut
04 Okt 21 74 kg Recht gut
01 Okt 21 73,4 kg Recht gut
30 Sep 21 74,1 kg Recht gut
28 Sep 21 74,2 kg Recht gut
21 Sep 21 73,8 kg Recht gut
03 Sep 21 73,5 kg Recht gut
31 Aug 21 74 kg Recht gut
20 Aug 21 73,1 kg Recht gut
18 Aug 21 73,4 kg Recht gut
17 Aug 21 73,6 kg Recht gut
16 Aug 21 74 kg Recht gut
08 Aug 21 73,8 kg Recht gut
30 Jul 21 69,8 kg Recht gut
22 Jul 21 69,8 kg Recht gut
21 Jul 21 70,7 kg Recht gut
20 Jul 21 71,2 kg Recht gut
17 Jul 21 70,7 kg Recht gut
16 Jul 21 70,9 kg Recht gut
08 Jul 21 71,1 kg Recht gut
05 Jul 21 70,6 kg Recht gut
03 Jul 21 70,3 kg Recht gut
01 Jul 21 70,8 kg Recht gut
26 Jun 21 71,5 kg Recht gut
21 Jun 21 73,9 kg Recht gut
11 Jun 21 71,8 kg Recht gut
09 Jun 21 72,6 kg Recht gut
07 Jun 21 73,3 kg Recht gut
05 Jun 21 73,8 kg Recht gut
19 Mai 21 72,2 kg Recht gut
28 Apr 21 72,5 kg Recht gut
09 Apr 21 72,4 kg Recht gut
09 Mrz 21 71,1 kg Recht gut
19 Feb 21 69,7 kg Recht gut
05 Feb 21 69,5 kg Recht gut
01 Feb 21 70,2 kg Recht gut
29 Jan 21 70,7 kg Recht gut
23 Jan 21 70,7 kg Recht gut
22 Jan 21 71 kg Recht gut
19 Jan 21 71,8 kg Recht gut
08 Jan 21 71,2 kg Recht gut
07 Jan 21 71,4 kg Recht gut
06 Jan 21 71,8 kg Recht gut
28 Dez 20 73 kg Recht gut
20 Nov 20 71,2 kg Recht gut
18 Nov 20 70,7 kg Recht gut
17 Nov 20 71,7 kg Recht gut
30 Okt 20 69,5 kg Recht gut
16 Okt 20 67,5 kg Recht gut
09 Okt 20 68,7 kg Recht gut
02 Okt 20 68,6 kg Recht gut
25 Sep 20 69,5 kg Recht gut
18 Sep 20 69,7 kg Recht gut
04 Sep 20 70,6 kg Recht gut
28 Aug 20 70,9 kg Recht gut
20 Aug 20 70,5 kg Recht gut
18 Aug 20 70,8 kg Recht gut
16 Aug 20 71,5 kg Recht gut
12 Aug 20 71,8 kg Recht gut
31 Jul 20 70,1 kg Recht gut
25 Jul 20 68,9 kg Recht gut
10 Jul 20 69,6 kg Recht gut
03 Jul 20 69,8 kg Recht gut
30 Jun 20 71,1 kg Recht gut
15 Jun 20 72,1 kg Recht gut
01 Jun 20 71,5 kg Recht gut
14 Mai 20 69,5 kg Recht gut
26 Apr 20 69,2 kg Recht gut
21 Apr 20 69,9 kg Recht gut
27 Mrz 20 69,3 kg Recht gut
25 Mrz 20 69,5 kg Recht gut
18 Mrz 20 69,9 kg Recht gut
10 Mrz 20 71,1 kg Recht gut
29 Feb 20 70,4 kg Recht gut
21 Feb 20 69,9 kg Recht gut
14 Feb 20 69,7 kg Recht gut
31 Jan 20 68,6 kg Recht gut
24 Jan 20 68,1 kg Recht gut
15 Jan 20 69,5 kg Recht gut
03 Jan 20 71 kg Recht gut
31 Dez 19 72,7 kg Recht gut
06 Dez 19 69,6 kg Recht gut
28 Nov 19 69,4 kg Recht gut
25 Nov 19 71,2 kg Recht gut
22 Nov 19 71,2 kg Recht gut
20 Nov 19 71,2 kg Recht gut
08 Nov 19 68,5 kg Recht gut
25 Okt 19 70,2 kg Recht gut
21 Okt 19 72 kg Recht gut
16 Okt 19 70,2 kg Recht gut
25 Sep 19 68,2 kg Recht gut
20 Sep 19 69,5 kg Recht gut
30 Aug 19 69,3 kg Recht gut
23 Aug 19 67,7 kg Recht gut
09 Aug 19 68,8 kg Recht gut
02 Aug 19 68,9 kg Recht gut
24 Jul 19 68,4 kg Recht gut
21 Jul 19 69,2 kg Recht gut
15 Jul 19 69 kg Recht gut
28 Jun 19 69,7 kg Recht gut
21 Jun 19 70 kg Recht gut
14 Jun 19 69,8 kg Recht gut
07 Jun 19 68,8 kg Recht gut
24 Mai 19 68,8 kg Recht gut
17 Mai 19 67,4 kg Recht gut
10 Mai 19 67,2 kg Recht gut
03 Mai 19 67,9 kg Recht gut
26 Apr 19 66,9 kg Recht gut
19 Apr 19 67 kg Recht gut
12 Apr 19 66,4 kg Recht gut
05 Apr 19 67,9 kg Recht gut
29 Mrz 19 66,7 kg Recht gut
23 Mrz 19 67,7 kg Recht gut
22 Mrz 19 67,7 kg Recht gut
15 Mrz 19 67,3 kg Recht gut
08 Mrz 19 68 kg Recht gut
06 Mrz 19 68 kg Recht gut
22 Feb 19 64,4 kg Recht gut
15 Feb 19 64,4 kg Recht gut
08 Feb 19 64,5 kg Recht gut
01 Feb 19 63,5 kg Recht gut
25 Jan 19 63,5 kg Recht gut
18 Jan 19 64,8 kg Recht gut
11 Jan 19 65,9 kg Recht gut
01 Jan 19 67,8 kg Recht gut
28 Dez 18 66,5 kg Recht gut
24 Dez 18 67,5 kg Recht gut
21 Dez 18 66 kg Recht gut
15 Dez 18 66,4 kg Recht gut
30 Nov 18 63,7 kg Recht gut
23 Nov 18 64,2 kg Recht gut
09 Nov 18 64,1 kg Recht gut
20 Okt 18 63,5 kg Recht gut
28 Sep 18 63 kg Recht gut
21 Sep 18 63,6 kg Recht gut
14 Sep 18 63,7 kg Recht gut
07 Sep 18 64,1 kg Recht gut
31 Aug 18 64,5 kg Recht gut
21 Aug 18 64,9 kg Recht gut
17 Aug 18 65,5 kg Recht gut
16 Aug 18 66,2 kg Recht gut
23 Jul 18 66,3 kg Recht gut
11 Jul 18 65,4 kg Recht gut
29 Jun 18 66,4 kg Recht gut
24 Mai 18 64,4 kg Recht gut
16 Mai 18 64,7 kg Recht gut
29 Mrz 18 64 kg Recht gut
16 Mrz 18 64,8 kg Recht gut
01 Mrz 18 64,8 kg Recht gut
23 Feb 18 65,5 kg Recht gut
21 Feb 18 66,6 kg Recht gut
05 Feb 18 64,9 kg Recht gut
22 Jan 18 65,3 kg Recht gut
19 Jan 18 65,7 kg Recht gut
13 Jan 18 65,8 kg Recht gut
08 Jan 18 66,1 kg Recht gut
05 Jan 18 66,5 kg Recht gut
02 Jan 18 66,8 kg Recht gut
27 Dez 17 66,9 kg Recht gut
29 Nov 17 66,2 kg Recht gut
06 Nov 17 66,8 kg Recht gut
25 Okt 17 66,3 kg Recht gut
19 Okt 17 66,7 kg Recht gut
12 Okt 17 65,5 kg Recht gut
27 Sep 17 64,9 kg Recht gut
20 Sep 17 64,3 kg Recht gut
13 Sep 17 65,8 kg Recht gut
06 Sep 17 65,5 kg Recht gut
30 Aug 17 65,9 kg Recht gut
23 Aug 17 64,6 kg Recht gut
16 Aug 17 65,2 kg Recht gut
09 Aug 17 64 kg Recht gut
02 Aug 17 64,7 kg Recht gut
26 Jul 17 64,1 kg Recht gut
19 Jul 17 63,8 kg Recht gut
29 Jun 17 63,8 kg Recht gut
21 Jun 17 63,7 kg Recht gut
14 Jun 17 65 kg Recht gut
07 Jun 17 64,3 kg Recht gut
31 Mai 17 64,1 kg Recht gut
24 Mai 17 64,1 kg Recht gut
17 Mai 17 64,7 kg Recht gut
10 Mai 17 67,2 kg Recht gut
03 Mai 17 67,1 kg Recht gut
19 Apr 17 65,4 kg Recht gut
12 Apr 17 66 kg Recht gut
05 Apr 17 66,3 kg Recht gut
29 Mrz 17 66,5 kg Recht gut
20 Mrz 17 66 kg Recht gut
16 Mrz 17 65,3 kg Recht gut
13 Mrz 17 66,5 kg Recht gut
10 Mrz 17 67,5 kg Recht gut
07 Mrz 17 67,2 kg Recht gut
06 Mrz 17 67,5 kg Recht gut
02 Mrz 17 67,6 kg Recht gut
26 Feb 17 68,6 kg Recht gut
09 Feb 17 70,5 kg Recht gut
02 Feb 17 69,2 kg Recht gut
01 Feb 17 68,4 kg Recht gut
31 Jan 17 69 kg Recht gut
29 Jan 17 69,2 kg Recht gut
28 Jan 17 69,6 kg Recht gut
26 Jan 17 69,8 kg Recht gut
25 Jan 17 70,1 kg Recht gut
03 Nov 16 72,2 kg Recht gut
27 Okt 16 72,7 kg Recht gut
18 Okt 16 73,3 kg Recht gut
15 Okt 16 73,3 kg Recht gut
28 Sep 16 71,9 kg Recht gut
26 Sep 16 72,2 kg Recht gut
23 Sep 16 71 kg Recht gut
16 Mai 16 68 kg Recht gut
07 Mai 16 68,6 kg Recht gut
04 Mai 16 68,7 kg Recht gut
01 Mai 16 68,9 kg Recht gut
30 Apr 16 69,2 kg Recht gut
27 Apr 16 69,5 kg Recht gut
25 Apr 16 71,2 kg Recht gut
12 Nov 15 69,9 kg Recht gut
09 Okt 15 68,5 kg Recht gut
18 Jul 15 70,9 kg Recht gut
04 Jun 15 71,3 kg Recht gut
17 Mai 15 72,6 kg Recht gut
13 Apr 15 73,8 kg Recht gut
14 Mrz 15 73,8 kg Recht gut
12 Mrz 15 75,1 kg Recht gut
08 Jan 15 74 kg Recht gut
07 Jan 15 74,2 kg Recht gut
03 Jan 15 76,5 kg Recht gut
02 Jan 15 75,5 kg Recht gut
28 Nov 14 72,2 kg Recht gut
26 Nov 14 73,2 kg Recht gut
28 Mrz 14 68 kg Recht gut
10 Dez 13 64,5 kg Recht gut
07 Dez 13 64,6 kg Recht gut
05 Dez 13 65,1 kg Recht gut
04 Dez 13 65,5 kg Recht gut
03 Dez 13 66,2 kg Recht gut
02 Dez 13 67,8 kg Recht gut
30 Nov 13 68,3 kg Recht gut
25 Nov 13 69 kg Recht gut
04 Okt 13 68,9 kg Recht gut
02 Okt 13 69,5 kg Recht gut
21 Sep 13 71,4 kg Recht gut
22 Aug 13 70,4 kg Recht gut
19 Aug 13 71,4 kg Recht gut
16 Aug 13 70,3 kg Recht gut
15 Aug 13 70,8 kg Recht gut
14 Aug 13 71,5 kg Recht gut
31 Jul 13 70,1 kg Recht gut
25 Jul 13 69,1 kg Recht gut
24 Jul 13 69,1 kg Recht gut
23 Jul 13 68,5 kg Recht gut
22 Jul 13 69,5 kg Recht gut
21 Jul 13 70,4 kg Recht gut
11 Mrz 13 66,2 kg Recht gut
23 Jan 13 66,8 kg Recht gut
21 Jan 13 68,7 kg Recht gut
11 Jan 13 67,7 kg Recht gut
26 Nov 12 67,2 kg Recht gut
25 Nov 12 66,4 kg Recht gut
13 Sep 12 65 kg Recht gut
12 Sep 12 65,9 kg Recht gut
11 Sep 12 66,7 kg Recht gut
01 Aug 12 66,5 kg Recht gut
10 Jul 12 62,9 kg Recht gut
08 Jul 12 62,9 kg Recht gut
07 Jul 12 63,2 kg Recht gut
06 Jul 12 63,1 kg Recht gut
05 Jul 12 63,9 kg Recht gut
02 Jul 12 64,7 kg Recht gut
01 Jul 12 64,2 kg Recht gut
29 Jun 12 64,1 kg Recht gut
28 Jun 12 64,2 kg Recht gut
27 Jun 12 64,7 kg Recht gut
03 Jun 12 76,5 kg Recht gut

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