Startdatum: 17 Nov 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 149,7 kg
27 Okt 18	103,0 kg	Recht gut
25 Okt 18	103,9 kg	Recht gut
23 Okt 18	107,0 kg	Recht gut
05 Jan 18	98,4 kg	Recht gut
01 Jan 18	99,8 kg	Recht gut
24 Jul 16	76,7 kg	Recht gut
07 Jun 16	78,0 kg	100%
06 Jun 16	79,8 kg	Recht gut
19 Mai 16	80,7 kg	100%
20 Apr 16	83,5 kg	Recht gut
18 Apr 16	84,4 kg	Recht gut
17 Apr 16	84,8 kg	Recht gut
07 Apr 16	85,7 kg	100%
03 Mrz 16	86,2 kg	Recht gut
02 Mrz 16	87,5 kg	Recht gut
21 Feb 16	88,5 kg	100%
19 Jan 16	88,9 kg	Recht gut
17 Nov 15	89,4 kg	Recht gut
16 Nov 15	90,3 kg	100%
15 Nov 15	90,7 kg	Recht gut
13 Nov 15	91,6 kg	Recht gut
21 Okt 15	92,1 kg	Recht gut
02 Sep 15	93,4 kg	Recht gut
18 Aug 15	94,8 kg	Recht gut
12 Aug 15	95,3 kg	100%
11 Aug 15	96,2 kg	100%
10 Aug 15	97,5 kg	Recht gut
28 Jul 15	97,5 kg	100%
27 Jul 15	98,4 kg	Recht gut
23 Jul 15	98,9 kg	Recht gut
22 Jul 15	99,3 kg	Recht gut
20 Jul 15	99,8 kg	Recht gut
12 Jul 15	101,6 kg	100%
11 Jul 15	102,1 kg	Recht gut
03 Jul 15	103,0 kg	Recht gut
01 Jul 15	103,9 kg	Recht gut
17 Jun 15	104,8 kg	Recht gut
12 Jun 15	105,7 kg	100%
11 Jun 15	107,0 kg	Recht gut
01 Mai 15	108,9 kg	Recht gut
25 Apr 15	110,2 kg	Recht gut
24 Apr 15	111,1 kg	Recht gut
28 Mrz 15	111,6 kg	Recht gut
18 Mrz 15	112,0 kg	Recht gut
16 Mrz 15	113,4 kg	Recht gut
14 Mrz 15	114,3 kg	Recht gut
13 Mrz 15	115,2 kg	Recht gut
11 Mrz 15	116,1 kg	Recht gut
09 Mrz 15	116,6 kg	Recht gut
08 Mrz 15	118,8 kg	Recht gut
26 Jul 14	103,0 kg	Recht gut
20 Jul 14	103,0 kg	Recht gut
05 Jul 14	103,0 kg	Recht gut
27 Jun 14	103,9 kg	Recht gut
24 Jun 14	104,3 kg	Recht gut
07 Jun 14	104,3 kg	Recht gut
31 Mai 14	106,6 kg	Recht gut
23 Mai 14	107,0 kg	Recht gut
18 Mai 14	108,0 kg	Recht gut
29 Apr 14	108,9 kg	Recht gut
26 Apr 14	111,1 kg	Recht gut
13 Apr 14	112,5 kg	Recht gut
06 Apr 14	112,9 kg	Recht gut
29 Mrz 14	113,4 kg	Recht gut
24 Mrz 14	115,2 kg	Recht gut
23 Mrz 14	116,1 kg	Recht gut
16 Mrz 14	116,6 kg	Recht gut
13 Mrz 14	117,0 kg	Recht gut
08 Mrz 14	117,5 kg	Recht gut
05 Mrz 14	118,8 kg	Recht gut
02 Mrz 14	119,3 kg	Recht gut
27 Feb 14	120,2 kg	Recht gut
25 Feb 14	120,7 kg	Recht gut
23 Feb 14	121,1 kg	Recht gut
17 Feb 14	121,6 kg	100%
13 Feb 14	122,0 kg	Recht gut
02 Feb 14	122,5 kg	Recht gut
01 Feb 14	123,4 kg	100%
30 Jan 14	124,7 kg	100%
26 Jan 14	125,6 kg	100%
21 Jan 14	126,6 kg	100%
18 Jan 14	127,0 kg	Recht gut
11 Jan 14	127,5 kg	Recht gut
03 Jan 14	128,4 kg	100%
29 Dez 13	130,6 kg	100%
22 Dez 13	132,4 kg	100%
21 Dez 13	133,8 kg	100%
14 Dez 13	134,7 kg	100%
13 Dez 13	135,2 kg	Recht gut
08 Dez 13	135,6 kg	100%
29 Nov 13	136,5 kg	100%
28 Nov 13	137,9 kg	Recht gut
26 Nov 13	138,3 kg	100%
25 Nov 13	139,7 kg	Recht gut
24 Nov 13	141,1 kg	Recht gut
19 Nov 13	142,4 kg	Recht gut
17 Nov 13	149,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 07 Apr 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 140,6 kg
05 Mai 13	135,6 kg	Recht gut
28 Apr 13	135,6 kg	Recht gut
27 Apr 13	136,5 kg	Recht gut
26 Apr 13	137,0 kg	Recht gut
19 Apr 13	138,3 kg	Recht gut
15 Apr 13	138,8 kg	100%
14 Apr 13	139,7 kg	Recht gut
07 Apr 13	140,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 24 Jul 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 145,6 kg
13 Mrz 13	132,0 kg	Recht gut
04 Mrz 13	132,4 kg	Recht gut
26 Feb 13	132,9 kg	Recht gut
10 Feb 13	132,9 kg	Schlecht
19 Jan 13	130,6 kg	Recht gut
06 Jan 13	130,6 kg	Recht gut
05 Jan 13	132,4 kg	Nicht zutreffend
11 Dez 12	128,8 kg	Schlecht
07 Nov 12	127,5 kg	Recht gut
23 Okt 12	127,9 kg	Schlecht
13 Okt 12	127,5 kg	Recht gut
04 Okt 12	130,6 kg	Recht gut
28 Sep 12	131,5 kg	Recht gut
18 Sep 12	132,9 kg	100%
16 Sep 12	133,4 kg	Recht gut
12 Sep 12	133,8 kg	Recht gut
11 Sep 12	134,3 kg	100%
09 Sep 12	134,7 kg	100%
07 Sep 12	135,6 kg	Schlecht
31 Aug 12	136,1 kg	Recht gut
30 Aug 12	137,0 kg	Recht gut
27 Aug 12	138,8 kg	Schlecht
15 Aug 12	138,8 kg	100%
12 Aug 12	140,6 kg	Recht gut
08 Aug 12	142,0 kg	100%
05 Aug 12	142,9 kg	Recht gut
30 Jul 12	143,8 kg	Recht gut
24 Jul 12	145,6 kg	Nicht zutreffend