Startdatum: 30 Nov 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 74,3 kg
10 Apr 24	62 kg	Recht gut
17 Jan 24	61 kg	Recht gut
05 Okt 23	59,7 kg	Recht gut
21 Sep 23	60,4 kg	Recht gut
20 Sep 23	60,9 kg	Recht gut
24 Aug 23	61,2 kg	Recht gut
09 Aug 23	59,9 kg	Recht gut
18 Mai 23	61,9 kg	Recht gut
20 Apr 23	62,7 kg	Recht gut
11 Mrz 23	63,4 kg	Recht gut
08 Mrz 23	62,4 kg	Recht gut
27 Feb 23	64,3 kg	Recht gut
16 Feb 23	64,3 kg	Recht gut
13 Feb 23	64,6 kg	Recht gut
09 Feb 23	66,4 kg	Recht gut
01 Feb 23	67 kg	Recht gut
23 Jan 23	69 kg	Recht gut
16 Jan 23	69 kg	Recht gut
10 Jan 23	70,5 kg	Recht gut
03 Jan 23	70 kg	Recht gut
27 Dez 22	70,1 kg	Recht gut
24 Dez 22	71,3 kg	Recht gut
10 Dez 22	73 kg	Recht gut
30 Nov 22	74,3 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 67 kg
03 Nov 22	72 kg	Recht gut
02 Aug 21	64 kg	Recht gut
30 Jul 21	64 kg	Recht gut
29 Jul 21	64 kg	Recht gut
28 Jul 21	64 kg	Recht gut
27 Jul 21	64 kg	Recht gut
07 Jun 21	64 kg	Recht gut
06 Jun 21	64 kg	Recht gut
05 Jun 21	64 kg	Recht gut
04 Jun 21	64 kg	Recht gut
03 Jun 21	64 kg	Recht gut
31 Mai 21	64 kg	Recht gut
30 Mai 21	64 kg	Recht gut
28 Mai 21	66 kg	Recht gut
10 Mai 21	66 kg	Recht gut
26 Mrz 21	67 kg	Recht gut