Startdatum: 13 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 99,8 kg Startgewicht: 112,7 kg
25 Jun 24	112,4 kg	Recht gut
11 Jun 24	113,1 kg	Recht gut
01 Jun 24	114,3 kg	Recht gut
30 Sep 23	108,4 kg	Recht gut
28 Aug 23	107,8 kg	Recht gut
14 Aug 23	108,1 kg	Recht gut
06 Jul 23	107,6 kg	Recht gut
22 Jun 23	107,1 kg	Recht gut
07 Jun 23	108,1 kg	Recht gut
25 Mai 23	109,5 kg	Recht gut
12 Mai 23	109,7 kg	Recht gut
04 Mai 23	109,7 kg	Recht gut
28 Apr 23	110,4 kg	Recht gut
22 Apr 23	112,0 kg	Recht gut
15 Apr 23	111,6 kg	Recht gut
13 Apr 23	112,7 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 107,0 kg
02 Feb 21	105,0 kg	Recht gut
28 Jan 21	105,9 kg	Recht gut
24 Jan 21	107,0 kg	Recht gut