Startdatum: 08 Mai 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 103,3 kg
16 Mai 23	100,9 kg	Recht gut
13 Mai 23	101,5 kg	Recht gut
08 Mai 23	103,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Dez 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 97,4 kg
07 Aug 22	93,8 kg	Recht gut
24 Jul 22	94,5 kg	Recht gut
26 Jun 22	94,7 kg	Recht gut
05 Jun 22	95,8 kg	Recht gut
29 Mai 22	96,5 kg	Recht gut
22 Mai 22	96,3 kg	Recht gut
18 Mai 22	97,4 kg	Recht gut
16 Feb 22	97,5 kg	Recht gut
03 Mai 20	87,5 kg	Recht gut
19 Apr 20	88 kg	Recht gut
22 Mrz 20	88,6 kg	Recht gut
15 Mrz 20	88,8 kg	Recht gut
08 Mrz 20	89,2 kg	Recht gut
01 Mrz 20	88,8 kg	Recht gut
23 Feb 20	89,6 kg	Recht gut
16 Feb 20	89,6 kg	Recht gut
09 Feb 20	90,4 kg	Recht gut
02 Feb 20	90,8 kg	Recht gut
26 Jan 20	91,3 kg	Recht gut
19 Jan 20	92,6 kg	Recht gut
12 Jan 20	92,5 kg	Recht gut
05 Jan 20	93,7 kg	Recht gut
01 Jan 20	94,4 kg	Recht gut
29 Dez 19	95,2 kg	Recht gut
15 Dez 19	97,4 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Mai 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 87 kg
08 Dez 19	95,7 kg	Recht gut
01 Dez 19	96,6 kg	Recht gut
24 Nov 19	96,4 kg	Recht gut
17 Nov 19	96,7 kg	Recht gut
10 Nov 19	97,6 kg	Recht gut
03 Nov 19	98 kg	Recht gut
27 Okt 19	98,5 kg	Recht gut
20 Okt 19	99,7 kg	Recht gut
13 Okt 19	99,7 kg	Recht gut
06 Okt 19	100,7 kg	Recht gut
29 Sep 19	100,3 kg	Recht gut
22 Sep 19	101,1 kg	Recht gut
15 Sep 19	101,4 kg	Recht gut
08 Sep 19	102 kg	Recht gut
01 Sep 19	102,8 kg	Recht gut
25 Aug 19	103 kg	Recht gut
18 Aug 19	103,2 kg	Recht gut
11 Aug 19	102,6 kg	Recht gut
04 Aug 19	102,1 kg	Recht gut
28 Jul 19	103 kg	Recht gut
21 Jul 19	102,1 kg	Recht gut
15 Jul 19	102,5 kg	Recht gut
07 Jul 19	103,5 kg	Recht gut
09 Jun 19	102,6 kg	Recht gut
02 Jun 19	102 kg	Recht gut
26 Mai 19	102,4 kg	Recht gut
19 Mai 19	102,4 kg	Recht gut
05 Mai 19	103,8 kg	Recht gut
28 Apr 19	103,3 kg	Recht gut
27 Apr 19	102,3 kg	Recht gut
22 Apr 19	103,5 kg	Recht gut
21 Apr 19	103,4 kg	Recht gut
31 Mrz 19	103,1 kg	Recht gut
25 Mrz 19	103,4 kg	Recht gut
24 Mrz 19	103,6 kg	Recht gut
10 Mrz 19	103,4 kg	Recht gut
03 Mrz 19	102,7 kg	Recht gut
24 Feb 19	103 kg	Recht gut
17 Feb 19	103,5 kg	Recht gut
03 Feb 19	102,7 kg	Recht gut
27 Jan 19	103,1 kg	Recht gut
20 Jan 19	103,6 kg	Recht gut
13 Jan 19	104 kg	Recht gut
16 Dez 18	101,6 kg	Recht gut
09 Dez 18	102 kg	Recht gut
02 Dez 18	102,1 kg	Recht gut
25 Nov 18	101,8 kg	Recht gut
18 Nov 18	102,1 kg	Recht gut
11 Nov 18	101,3 kg	Recht gut
04 Nov 18	101,9 kg	Recht gut
28 Okt 18	101,3 kg	Recht gut
21 Okt 18	101,8 kg	Recht gut
14 Okt 18	101,5 kg	Recht gut
07 Okt 18	101,6 kg	Recht gut
30 Sep 18	102,2 kg	Recht gut
02 Sep 18	101,3 kg	Recht gut
12 Aug 18	101,3 kg	Recht gut
29 Jul 18	101,4 kg	Recht gut
22 Jul 18	102,2 kg	Recht gut
15 Jul 18	101 kg	Recht gut
08 Jul 18	102,2 kg	Recht gut
01 Jul 18	102,1 kg	Recht gut
24 Jun 18	101 kg	Recht gut
17 Jun 18	102,3 kg	Recht gut
10 Jun 18	101 kg	Recht gut
03 Jun 18	101,8 kg	Recht gut
27 Mai 18	100,1 kg	Recht gut
06 Mai 18	99,8 kg	Recht gut
29 Apr 18	100,1 kg	Recht gut
22 Apr 18	100,2 kg	Recht gut
08 Apr 18	98,3 kg	Recht gut
02 Apr 18	99,5 kg	Recht gut
01 Apr 18	98,5 kg	Recht gut
25 Mrz 18	97,8 kg	Recht gut
24 Mrz 18	98 kg	Recht gut
18 Mrz 18	97,9 kg	Recht gut
11 Mrz 18	97,3 kg	Recht gut
04 Mrz 18	97,5 kg	Recht gut
25 Feb 18	97,6 kg	Recht gut
11 Feb 18	97,1 kg	Recht gut
04 Feb 18	97,8 kg	Recht gut
28 Jan 18	97,3 kg	Recht gut
21 Jan 18	97,7 kg	Recht gut
14 Jan 18	98 kg	Recht gut
13 Jan 18	97 kg	Recht gut
08 Jan 18	96,7 kg	Recht gut
01 Jan 18	97 kg	Recht gut
17 Dez 17	97 kg	Recht gut
10 Dez 17	96,4 kg	Recht gut
03 Dez 17	94,8 kg	Recht gut
26 Nov 17	95,3 kg	Recht gut
19 Nov 17	95,4 kg	Recht gut
05 Nov 17	95 kg	Recht gut
29 Okt 17	95 kg	Recht gut
22 Okt 17	95 kg	Recht gut
15 Okt 17	94,1 kg	Recht gut
08 Okt 17	94,1 kg	Recht gut
01 Okt 17	95,2 kg	Recht gut
24 Sep 17	96,9 kg	Recht gut
23 Sep 17	97,5 kg	Recht gut
17 Sep 17	95,8 kg	Recht gut
10 Sep 17	95,6 kg	Recht gut
03 Sep 17	95,1 kg	Recht gut
20 Aug 17	95,5 kg	Recht gut
13 Aug 17	94,3 kg	Recht gut
06 Aug 17	96,9 kg	Recht gut
30 Jul 17	94,3 kg	Recht gut
23 Jul 17	94,7 kg	Recht gut
16 Jul 17	94,3 kg	Recht gut
09 Jul 17	96,2 kg	Recht gut
18 Jun 17	94,2 kg	Recht gut
11 Jun 17	94,1 kg	Recht gut
04 Jun 17	93,3 kg	Recht gut
28 Mai 17	93,3 kg	Recht gut
21 Mai 17	92,7 kg	Recht gut
07 Mai 17	92 kg	Recht gut
30 Apr 17	93 kg	Recht gut
09 Apr 17	91,7 kg	Recht gut
02 Apr 17	90,7 kg	Recht gut
19 Mrz 17	89,9 kg	Recht gut
12 Mrz 17	89 kg	Recht gut
05 Mrz 17	90,2 kg	Recht gut
19 Feb 17	89,8 kg	Recht gut
12 Feb 17	89,6 kg	Recht gut
05 Feb 17	90 kg	Recht gut
15 Jan 17	92 kg	Recht gut
01 Jan 17	90,7 kg	Recht gut
11 Dez 16	90,7 kg	Recht gut
04 Dez 16	89,8 kg	Recht gut
23 Nov 16	91,7 kg	Recht gut
13 Nov 16	91,1 kg	Recht gut
06 Nov 16	91 kg	Recht gut
30 Okt 16	90,3 kg	Recht gut
23 Okt 16	90,7 kg	Recht gut
09 Okt 16	89,5 kg	Recht gut
02 Okt 16	90,3 kg	Recht gut
25 Sep 16	90,5 kg	Recht gut
18 Sep 16	90,1 kg	Recht gut
11 Sep 16	90,6 kg	Recht gut
28 Aug 16	91,8 kg	Recht gut
21 Aug 16	90,8 kg	Recht gut
14 Aug 16	90,8 kg	Recht gut
31 Jul 16	91 kg	Recht gut
24 Jul 16	92,4 kg	Recht gut
17 Jul 16	90,7 kg	Recht gut
19 Jun 16	89,4 kg	Recht gut
12 Jun 16	88,6 kg	Recht gut
04 Jun 16	89,3 kg	Recht gut
29 Mai 16	88,5 kg	Recht gut
15 Mai 16	88,4 kg	Recht gut
31 Mrz 16	89 kg	Recht gut
27 Mrz 16	89,4 kg	Recht gut
13 Mrz 16	89,7 kg	Recht gut
21 Feb 16	90,1 kg	Recht gut
14 Feb 16	89,2 kg	Recht gut
07 Feb 16	89,2 kg	Recht gut
31 Jan 16	89 kg	Recht gut
17 Jan 16	89,2 kg	Recht gut
10 Jan 16	89,2 kg	Recht gut
09 Jan 16	90,8 kg	Recht gut
03 Jan 16	89,5 kg	Recht gut
01 Jan 16	91,4 kg	Recht gut
20 Dez 15	88 kg	Recht gut
06 Dez 15	91 kg	Recht gut
22 Nov 15	88,6 kg	Recht gut
08 Nov 15	87,7 kg	Recht gut
01 Nov 15	87,7 kg	Recht gut
25 Okt 15	87,3 kg	Recht gut
18 Okt 15	88,6 kg	Recht gut
11 Okt 15	87,5 kg	Recht gut
04 Okt 15	87,8 kg	Recht gut
27 Sep 15	89,5 kg	Recht gut
20 Sep 15	86,9 kg	Recht gut
13 Sep 15	87,7 kg	Recht gut
09 Aug 15	86,9 kg	Recht gut
02 Aug 15	87,4 kg	Recht gut
26 Jul 15	88 kg	Recht gut
19 Jul 15	87,7 kg	Recht gut
05 Jul 15	88 kg	Recht gut
28 Jun 15	89,1 kg	Recht gut
14 Jun 15	88 kg	Recht gut
07 Jun 15	88,7 kg	Recht gut
24 Mai 15	88 kg	Recht gut
26 Apr 15	87,6 kg	Recht gut
19 Apr 15	88,2 kg	Recht gut
12 Apr 15	87,7 kg	Recht gut
05 Apr 15	88,3 kg	Recht gut
29 Mrz 15	89 kg	Recht gut
15 Mrz 15	89,1 kg	Recht gut
15 Feb 15	91,1 kg	Recht gut
25 Jan 15	92 kg	Recht gut
18 Jan 15	91,5 kg	Recht gut
04 Jan 15	91,4 kg	Recht gut
01 Jan 15	91,9 kg	Recht gut
28 Dez 14	91,3 kg	Recht gut
27 Dez 14	90,9 kg	Recht gut
26 Dez 14	90,6 kg	Recht gut
25 Dez 14	90,7 kg	Recht gut
21 Dez 14	91,2 kg	Recht gut
14 Dez 14	89,6 kg	Recht gut
07 Dez 14	91 kg	Recht gut
23 Nov 14	90,2 kg	Recht gut
16 Nov 14	89,9 kg	Recht gut
02 Nov 14	90,2 kg	Recht gut
26 Okt 14	90,5 kg	Recht gut
19 Okt 14	90,8 kg	Recht gut
12 Okt 14	90,1 kg	Recht gut
05 Okt 14	90,4 kg	Recht gut
21 Sep 14	90 kg	Recht gut
14 Sep 14	90,2 kg	Recht gut
24 Aug 14	88,2 kg	Recht gut
27 Jul 14	88,1 kg	Recht gut
29 Jun 14	87,3 kg	Recht gut
22 Jun 14	87,3 kg	Recht gut
15 Jun 14	89 kg	Recht gut
14 Jun 14	89,6 kg	Recht gut
08 Jun 14	88,6 kg	Recht gut
18 Mai 14	89,5 kg	Recht gut
11 Mai 14	90,3 kg	Recht gut
04 Mai 14	90,4 kg	Recht gut
19 Apr 14	87,4 kg	Recht gut
06 Apr 14	87,2 kg	Recht gut
23 Mrz 14	86 kg	Recht gut
16 Mrz 14	87 kg	Recht gut
09 Mrz 14	87,6 kg	Recht gut
23 Feb 14	89 kg	Recht gut
09 Feb 14	87,7 kg	Recht gut
26 Jan 14	86,8 kg	Recht gut
19 Jan 14	87,7 kg	Recht gut
22 Dez 13	87 kg	Recht gut
15 Dez 13	87 kg	Recht gut
08 Dez 13	86,3 kg	Recht gut
01 Dez 13	86,5 kg	Recht gut
24 Nov 13	85,9 kg	Recht gut
17 Nov 13	85,6 kg	Recht gut
04 Nov 13	85,2 kg	Recht gut
20 Okt 13	84,5 kg	Recht gut
06 Okt 13	85,5 kg	Recht gut
29 Sep 13	84,3 kg	Recht gut
15 Sep 13	83,9 kg	Recht gut
25 Aug 13	84 kg	Recht gut
17 Aug 13	83,7 kg	Recht gut
11 Aug 13	84,2 kg	Recht gut
04 Aug 13	84,5 kg	Recht gut
30 Jun 13	85 kg	Schlecht
23 Jun 13	85 kg	100%
16 Jun 13	86 kg	Recht gut
09 Jun 13	86,8 kg	Recht gut
02 Jun 13	88 kg	100%
27 Mai 13	87 kg	Recht gut
26 Mai 13	87 kg	Recht gut