Startdatum: 08 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 0 kg Startgewicht: 114,7 kg
05 Jun 23	117,6 kg	Recht gut
07 Okt 22	111 kg	Recht gut
05 Okt 22	113 kg	Recht gut
08 Aug 22	112,1 kg	Recht gut
02 Aug 22	110 kg	Recht gut
10 Mai 22	112,1 kg	Recht gut
09 Mai 22	114,8 kg	Recht gut
02 Jan 22	107,8 kg	Recht gut
10 Okt 21	105,8 kg	Recht gut
05 Mai 21	109,1 kg	Recht gut
02 Jan 21	104,6 kg	Recht gut
08 Jun 20	103,2 kg	Recht gut
15 Feb 20	104,7 kg	Recht gut
12 Jan 20	105,7 kg	Recht gut
07 Jan 20	106 kg	Recht gut
06 Jan 20	106,1 kg	Recht gut
04 Nov 19	102,6 kg	Recht gut
03 Nov 19	102,8 kg	Recht gut
02 Nov 19	103,6 kg	Recht gut
28 Okt 19	102,8 kg	Recht gut
27 Okt 19	104,1 kg	Recht gut
25 Okt 19	104,5 kg	Recht gut
18 Okt 19	105,2 kg	Recht gut
17 Sep 19	106 kg	Recht gut
10 Feb 19	103,8 kg	Recht gut
21 Feb 18	96,6 kg	Recht gut
18 Feb 18	97,5 kg	Recht gut
04 Jan 18	94,6 kg	Recht gut
02 Jan 18	94,9 kg	Recht gut
01 Dez 17	93,9 kg	Recht gut
14 Nov 17	92,3 kg	Recht gut
04 Sep 17	86,6 kg	Recht gut
03 Sep 17	87 kg	Recht gut
29 Aug 17	87,5 kg	Recht gut
21 Aug 17	88,8 kg	Recht gut
20 Aug 17	89 kg	Recht gut
15 Jul 17	87,6 kg	Recht gut
08 Mai 17	114,7 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 91 kg Startgewicht: 107,8 kg
24 Feb 17	86,5 kg	Recht gut
21 Feb 17	86,7 kg	Recht gut
08 Feb 17	86,9 kg	Recht gut
04 Feb 17	87,2 kg	100%
13 Jan 17	87,8 kg	Recht gut
12 Jan 17	87,8 kg	Recht gut
10 Jan 17	88,2 kg	Recht gut
05 Jan 17	89 kg	Recht gut
04 Jan 17	88,8 kg	Recht gut
03 Jan 17	89,1 kg	100%
02 Jan 17	107,8 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 90,2 kg
29 Dez 16	89,1 kg	Recht gut
28 Dez 16	89,9 kg	Recht gut
21 Dez 16	88,8 kg	Recht gut
20 Dez 16	88,7 kg	Recht gut
30 Nov 16	88 kg	Recht gut
29 Nov 16	87,2 kg	Recht gut
29 Okt 16	85,8 kg	Recht gut
25 Okt 16	85,1 kg	Recht gut
18 Okt 16	85,4 kg	Recht gut
15 Okt 16	85,3 kg	Recht gut
14 Okt 16	85,4 kg	Recht gut
11 Okt 16	85,9 kg	Recht gut
10 Okt 16	86,8 kg	Recht gut
09 Okt 16	87,5 kg	Recht gut
03 Okt 16	87 kg	Recht gut
25 Sep 16	86,3 kg	Recht gut
13 Sep 16	85,6 kg	Recht gut
31 Aug 16	84 kg	Recht gut
13 Aug 16	84,7 kg	Recht gut
10 Aug 16	85,6 kg	Recht gut
09 Aug 16	85,9 kg	Recht gut
08 Aug 16	86 kg	Recht gut
29 Jul 16	85,2 kg	Recht gut
26 Jul 16	86,2 kg	Recht gut
22 Jul 16	85,2 kg	Recht gut
17 Jul 16	85,1 kg	Recht gut
16 Jul 16	85,6 kg	Recht gut
13 Jul 16	85,9 kg	Recht gut
23 Jun 16	85,4 kg	Recht gut
12 Jun 16	86,1 kg	Recht gut
07 Jun 16	86,2 kg	Recht gut
05 Jun 16	86,6 kg	Recht gut
31 Mai 16	86,7 kg	Recht gut
24 Mai 16	86,9 kg	Recht gut
22 Mai 16	87,1 kg	Recht gut
21 Mai 16	87,7 kg	Recht gut
19 Mai 16	87,5 kg	100%
18 Mai 16	88,3 kg	Recht gut
13 Mai 16	88,4 kg	100%
12 Mai 16	88,6 kg	Recht gut
11 Mai 16	89,4 kg	Recht gut
10 Mai 16	90 kg	Recht gut
27 Apr 16	89,4 kg	Recht gut
26 Apr 16	90 kg	Recht gut
25 Apr 16	90,6 kg	Recht gut
24 Apr 16	91,4 kg	Recht gut
22 Apr 16	90,6 kg	Recht gut
20 Apr 16	91 kg	Recht gut
16 Apr 16	91,4 kg	Recht gut
12 Apr 16	91,6 kg	Recht gut
07 Apr 16	91,8 kg	100%
05 Apr 16	92,9 kg	Recht gut
29 Feb 16	94 kg	Recht gut
12 Feb 16	96 kg	Recht gut
24 Jan 16	98 kg	Recht gut
19 Jan 16	98,1 kg	Recht gut
18 Jan 16	99 kg	Recht gut
14 Jan 16	98,5 kg	Recht gut
13 Jan 16	99,6 kg	Recht gut
11 Jan 16	99,8 kg	Recht gut
10 Jan 16	99,8 kg	Recht gut
09 Jan 16	100,4 kg	Recht gut
06 Jan 16	103,5 kg	Recht gut
05 Jan 16	104 kg	Recht gut
04 Jan 16	104,4 kg	Recht gut
20 Dez 15	102 kg	Recht gut
14 Dez 15	99 kg	Recht gut
03 Mai 15	92 kg	Recht gut
29 Apr 15	91 kg	Recht gut
28 Apr 15	91 kg	Recht gut
27 Okt 14	89 kg	Recht gut
19 Aug 14	86,6 kg	Recht gut
18 Aug 14	86,9 kg	Recht gut
08 Jul 14	83,9 kg	Recht gut
06 Jul 14	84,9 kg	Recht gut
05 Jul 14	84,9 kg	Recht gut
04 Jul 14	84,6 kg	Recht gut
03 Jul 14	84,9 kg	Recht gut
02 Jul 14	85,3 kg	Recht gut
01 Jul 14	85,9 kg	Recht gut
30 Jun 14	86 kg	Recht gut
29 Jun 14	90,2 kg	Recht gut