Startdatum: 21 Dez 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 62 kg
01 Aug 24	63,5 kg	Recht gut
17 Jun 24	63,4 kg	Recht gut
05 Jun 24	64 kg	Recht gut
16 Mai 24	64,4 kg	Recht gut
06 Apr 24	64 kg	Recht gut
28 Feb 24	63,4 kg	Recht gut
06 Okt 23	64 kg	Recht gut
04 Sep 23	64,1 kg	Recht gut
06 Jun 23	62,9 kg	Recht gut
09 Feb 23	62 kg	Recht gut
01 Feb 23	62,4 kg	Recht gut
13 Jul 22	61,2 kg	Recht gut
20 Jun 22	62,2 kg	Recht gut
12 Apr 22	61,7 kg	Recht gut
11 Apr 22	60,7 kg	Recht gut
21 Dez 21	62 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Nov 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 70 kg
04 Nov 21	61,9 kg	Recht gut
09 Sep 21	62,8 kg	Recht gut
18 Jun 21	63,8 kg	Recht gut
19 Apr 21	64,5 kg	Recht gut
07 Apr 21	66,5 kg	Recht gut
24 Mrz 21	66,8 kg	Recht gut
15 Jan 21	67,3 kg	Recht gut
02 Sep 20	67,8 kg	Recht gut
10 Mrz 20	69,3 kg	Schlecht
24 Jan 20	68,5 kg	Recht gut
02 Dez 19	68,5 kg	Recht gut
10 Sep 18	70 kg	Recht gut
09 Nov 17	68,5 kg	Recht gut
07 Nov 17	69,3 kg	Recht gut
24 Aug 17	68,9 kg	Recht gut
14 Aug 17	67,7 kg	Recht gut
30 Jul 17	67,8 kg	Recht gut
05 Jun 17	67,8 kg	Recht gut
28 Mrz 17	66,2 kg	Recht gut
28 Feb 17	66,5 kg	Recht gut
14 Feb 17	66,5 kg	Recht gut
07 Feb 17	66,9 kg	Recht gut
31 Jan 17	67,3 kg	Recht gut
24 Jan 17	66,9 kg	Recht gut
09 Jan 17	67,7 kg	Recht gut
27 Dez 16	66,3 kg	Recht gut
20 Dez 16	67,3 kg	Recht gut
13 Dez 16	67,9 kg	Recht gut
29 Nov 16	68,2 kg	Recht gut
22 Nov 16	68,8 kg	Recht gut
15 Nov 16	69,2 kg	Recht gut
08 Nov 16	70 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Nov 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 69,1 kg
07 Okt 16	70 kg	Recht gut
20 Jul 16	71 kg	Recht gut
21 Mrz 16	71 kg	Recht gut
09 Feb 16	70,6 kg	Recht gut
01 Feb 16	70 kg	Recht gut
06 Jan 16	71,3 kg	Recht gut
08 Dez 15	70 kg	Schlecht
08 Sep 15	69 kg	100%
26 Aug 15	69,6 kg	Recht gut
21 Aug 15	70,4 kg	Recht gut
22 Jul 15	68,4 kg	Recht gut
25 Jun 15	68,8 kg	Recht gut
01 Jun 15	69,1 kg	Recht gut
21 Mai 15	69,6 kg	Recht gut
12 Mai 15	69,3 kg	Recht gut
09 Apr 15	68,5 kg	Recht gut
08 Apr 15	69,1 kg	Recht gut
03 Apr 15	69,2 kg	Recht gut
15 Dez 14	68,1 kg	Recht gut
13 Nov 14	66,8 kg	Recht gut
11 Nov 14	69,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 30 Sep 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 69 kg
13 Okt 14	67,7 kg	Recht gut
01 Okt 14	68,4 kg	Recht gut
30 Sep 14	69 kg	Nicht zutreffend