Startdatum: 23 Jul 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 83,7 kg
11 Sep 24	77,8 kg	Recht gut
10 Sep 24	78,6 kg	Recht gut
06 Sep 24	79 kg	Recht gut
23 Aug 24	79,5 kg	Recht gut
21 Aug 24	79,7 kg	Recht gut
20 Aug 24	80 kg	Recht gut
15 Aug 24	80,7 kg	Recht gut
08 Aug 24	80,4 kg	Recht gut
02 Aug 24	80,9 kg	Recht gut
31 Jul 24	81,4 kg	Recht gut
24 Jul 24	83,7 kg	Recht gut
23 Jul 24	83,7 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Dez 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 87,1 kg
03 Jul 24	82,6 kg	Recht gut
27 Jun 24	83,2 kg	Recht gut
16 Mai 24	80,6 kg	Recht gut
22 Mrz 24	78,2 kg	Recht gut
04 Mrz 24	78,9 kg	Recht gut
29 Feb 24	79,5 kg	Recht gut
30 Sep 23	72,7 kg	Recht gut
28 Sep 23	73,7 kg	Recht gut
24 Sep 23	73,8 kg	Recht gut
21 Sep 23	74,2 kg	Recht gut
16 Sep 23	75 kg	Recht gut
15 Sep 23	75,7 kg	Recht gut
09 Sep 23	73,9 kg	Recht gut
07 Sep 23	74,2 kg	Recht gut
01 Sep 23	74,7 kg	Recht gut
24 Aug 23	75,5 kg	Recht gut
23 Aug 23	76 kg	Recht gut
17 Aug 23	76,5 kg	Recht gut
12 Aug 23	76 kg	Recht gut
07 Aug 23	77,5 kg	Recht gut
01 Aug 23	76,2 kg	Recht gut
27 Jul 23	76,5 kg	Recht gut
21 Jul 23	77,8 kg	Recht gut
17 Jul 23	77,9 kg	Recht gut
10 Jul 23	78,4 kg	Recht gut
08 Jul 23	78,7 kg	Recht gut
03 Jul 23	78,8 kg	Recht gut
29 Jun 23	79,8 kg	Recht gut
28 Jun 23	80,4 kg	Recht gut
10 Mai 23	79,1 kg	Recht gut
22 Apr 23	79,9 kg	Recht gut
07 Apr 23	80,8 kg	Recht gut
04 Apr 23	81,8 kg	Recht gut
01 Mrz 23	80,9 kg	Recht gut
25 Jan 23	82,6 kg	Recht gut
19 Jan 23	83 kg	Recht gut
03 Jan 23	84,1 kg	Recht gut
23 Dez 22	84,1 kg	Recht gut
03 Dez 22	87,1 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 85,2 kg
12 Jun 18	82,7 kg	Recht gut
07 Jun 18	83 kg	Recht gut
01 Jun 18	84,3 kg	Recht gut
25 Mai 18	85,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 05 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 85 kg
06 Apr 18	79,9 kg	Recht gut
03 Apr 18	80,4 kg	Recht gut
01 Apr 18	80,8 kg	Recht gut
21 Mrz 18	81,5 kg	Recht gut
20 Mrz 18	82,6 kg	Recht gut
06 Mrz 18	81,4 kg	Recht gut
03 Mrz 18	82,5 kg	Recht gut
04 Nov 17	71,1 kg	Recht gut
30 Sep 17	69,5 kg	Recht gut
02 Sep 17	67,6 kg	Recht gut
31 Aug 17	69,4 kg	Recht gut
12 Aug 17	67,1 kg	Recht gut
05 Aug 17	67,5 kg	Recht gut
31 Jul 17	69,2 kg	Recht gut
15 Jul 17	67,6 kg	Recht gut
01 Jul 17	67,8 kg	Recht gut
30 Jun 17	69,5 kg	Recht gut
24 Jun 17	70,5 kg	Recht gut
17 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
10 Jun 17	69,9 kg	Recht gut
03 Jun 17	69,7 kg	Recht gut
27 Mai 17	72,2 kg	Recht gut
14 Mai 17	72,1 kg	Recht gut
07 Mai 17	72,6 kg	Recht gut
06 Mai 17	73 kg	Recht gut
29 Apr 17	73,7 kg	Recht gut
24 Apr 17	74,3 kg	Recht gut
02 Apr 17	75,3 kg	Recht gut
27 Mrz 17	75,4 kg	Recht gut
25 Mrz 17	75,9 kg	Recht gut
19 Mrz 17	76,8 kg	Recht gut
14 Mrz 17	78 kg	Recht gut
21 Feb 17	78 kg	Recht gut
13 Feb 17	79 kg	Recht gut
28 Nov 16	75 kg	Recht gut
05 Nov 16	74 kg	Recht gut
31 Okt 16	75 kg	Recht gut
27 Okt 16	76 kg	Recht gut
15 Okt 16	75 kg	Recht gut
09 Okt 16	76 kg	Recht gut
30 Sep 16	76,5 kg	Recht gut
26 Sep 16	78 kg	Recht gut
17 Sep 16	77 kg	Recht gut
13 Sep 16	78 kg	Recht gut
11 Sep 16	79 kg	Recht gut
03 Sep 16	79,7 kg	Recht gut
23 Aug 16	81,4 kg	Recht gut
14 Aug 16	82 kg	Recht gut
31 Jul 16	83 kg	Recht gut
17 Jul 16	84 kg	Recht gut
05 Jul 16	85 kg	Recht gut