Startdatum: 03 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 120,1 kg
19 Dez 23	112,8 kg	Recht gut
16 Dez 23	113,3 kg	Recht gut
04 Dez 23	113,9 kg	Recht gut
19 Nov 23	114,9 kg	Recht gut
18 Nov 23	115,2 kg	Recht gut
17 Nov 23	115,6 kg	Recht gut
19 Sep 23	116,9 kg	Recht gut
06 Sep 23	117,7 kg	Recht gut
30 Aug 23	118,1 kg	Recht gut
24 Aug 23	118,4 kg	Recht gut
23 Aug 23	118,6 kg	Recht gut
06 Aug 23	118,8 kg	Recht gut
05 Aug 23	118,9 kg	Recht gut
04 Aug 23	119,3 kg	Recht gut
02 Aug 23	119,8 kg	Recht gut
01 Aug 23	119,9 kg	Recht gut
31 Jul 23	120,1 kg	Recht gut
20 Mai 23	115,6 kg	Recht gut
19 Mai 23	115,9 kg	Recht gut
17 Mai 23	116,5 kg	Recht gut
16 Mai 23	117,3 kg	Recht gut
15 Mai 23	118,1 kg	Recht gut
11 Apr 23	114,6 kg	Recht gut
06 Apr 23	115,8 kg	Recht gut
03 Apr 23	120,1 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 111,9 kg
03 Feb 23	112,6 kg	Recht gut
30 Jan 23	113 kg	Recht gut
23 Jan 23	113,1 kg	Recht gut
17 Jan 23	113,6 kg	Recht gut
29 Sep 22	105,8 kg	Recht gut
22 Sep 22	105,9 kg	Recht gut
21 Sep 22	106,5 kg	Recht gut
02 Sep 22	106,7 kg	Recht gut
01 Sep 22	107,3 kg	Recht gut
30 Aug 22	107,7 kg	Recht gut
29 Aug 22	108,4 kg	Recht gut
07 Mai 22	101,6 kg	Recht gut
06 Mai 22	102 kg	Recht gut
26 Apr 22	102,5 kg	Recht gut
25 Apr 22	102,8 kg	Recht gut
23 Apr 22	103,7 kg	Recht gut
21 Apr 22	104,3 kg	Recht gut
25 Mrz 22	104,7 kg	Recht gut
22 Mrz 22	105,8 kg	Recht gut
09 Mrz 22	103,9 kg	Recht gut
07 Mrz 22	104,7 kg	Recht gut
01 Feb 22	101,7 kg	Recht gut
31 Jan 22	102,3 kg	Recht gut
08 Jan 22	100,6 kg	Recht gut
07 Jan 22	101,1 kg	Recht gut
05 Jan 22	100,6 kg	Recht gut
04 Jan 22	100,8 kg	Recht gut
14 Dez 21	98,8 kg	Recht gut
10 Dez 21	99,7 kg	Recht gut
29 Okt 21	96,9 kg	Recht gut
23 Okt 21	97,3 kg	Recht gut
18 Okt 21	98,1 kg	Recht gut
16 Okt 21	98,8 kg	Recht gut
07 Okt 21	99,7 kg	Recht gut
05 Okt 21	100,2 kg	Recht gut
02 Okt 21	100,6 kg	Recht gut
01 Okt 21	100,8 kg	Recht gut
26 Sep 21	101,4 kg	Recht gut
25 Sep 21	101,7 kg	Recht gut
21 Sep 21	101,9 kg	Recht gut
16 Sep 21	102,8 kg	Recht gut
11 Sep 21	103,2 kg	Recht gut
10 Sep 21	103,9 kg	Recht gut
08 Sep 21	104,6 kg	Recht gut
03 Sep 21	105 kg	Recht gut
02 Sep 21	105,2 kg	Recht gut
28 Aug 21	105,3 kg	Recht gut
26 Aug 21	105,9 kg	Recht gut
22 Aug 21	106,3 kg	Recht gut
21 Aug 21	107 kg	Recht gut
16 Aug 21	107,7 kg	Recht gut
14 Aug 21	107,9 kg	Recht gut
12 Aug 21	108,3 kg	Recht gut
10 Aug 21	109,6 kg	Recht gut
08 Aug 21	111,9 kg	Recht gut
28 Jul 21	109,8 kg	Recht gut
14 Jul 21	110,4 kg	Recht gut
12 Jul 21	111,9 kg	Recht gut
11 Jul 21	112,2 kg	Recht gut
09 Dez 20	111,9 kg	Recht gut
01 Dez 20	112,4 kg	Recht gut
01 Jan 20	111 kg	Recht gut
30 Aug 19	105 kg	Recht gut
28 Aug 19	105 kg	Recht gut
26 Aug 19	105,5 kg	Recht gut
23 Aug 19	106 kg	Recht gut
01 Mrz 18	106,2 kg	Recht gut
28 Feb 18	106,6 kg	Recht gut
27 Feb 18	111,9 kg	Recht gut