Startdatum: 30 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 85 kg
08 Sep 24	82 kg	Recht gut
06 Sep 24	82 kg	Recht gut
02 Sep 24	84 kg	Recht gut
15 Jun 24	81,2 kg	Recht gut
28 Apr 24	77 kg	Recht gut
23 Jul 23	70 kg	Recht gut
19 Jul 23	71 kg	Recht gut
14 Jul 23	73 kg	Recht gut
03 Mai 23	70 kg	Recht gut
20 Apr 23	71 kg	Recht gut
19 Apr 23	71 kg	Recht gut
18 Jan 23	69 kg	Recht gut
05 Jan 23	68 kg	Recht gut
19 Okt 22	68 kg	Recht gut
26 Sep 22	66 kg	Recht gut
08 Apr 22	62 kg	Recht gut
13 Jan 22	64 kg	Recht gut
17 Aug 21	64 kg	Recht gut
30 Jul 21	85 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Sep 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 79 kg
12 Jul 21	66 kg	Recht gut
06 Jul 21	64 kg	Recht gut
25 Mrz 21	66 kg	Recht gut
15 Mrz 21	67 kg	Recht gut
13 Jan 21	68 kg	Recht gut
17 Dez 20	70 kg	Recht gut
08 Dez 20	68,8 kg	Recht gut
01 Dez 20	70 kg	Recht gut
30 Nov 20	70 kg	Recht gut
26 Nov 20	71 kg	Recht gut
05 Nov 20	72 kg	Recht gut
02 Nov 20	74 kg	Recht gut
01 Nov 20	74 kg	Recht gut
27 Sep 20	75 kg	Recht gut
26 Sep 20	75 kg	Recht gut
25 Sep 20	77 kg	Recht gut
22 Sep 20	77 kg	Recht gut
20 Sep 20	79 kg	Recht gut