Startdatum: 19 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 106 kg
03 Jun 24	89,3 kg	Recht gut
25 Apr 24	92,9 kg	Recht gut
29 Feb 24	96 kg	Recht gut
30 Dez 23	106 kg	Recht gut
31 Jul 23	100 kg	Recht gut
22 Jan 23	95,5 kg	Recht gut
15 Jan 23	97,5 kg	Recht gut
10 Jan 23	99,1 kg	Recht gut
05 Sep 22	91,1 kg	Recht gut
03 Sep 22	91,8 kg	Recht gut
31 Aug 22	92,8 kg	Recht gut
29 Aug 22	94,9 kg	Recht gut
11 Nov 21	85,4 kg	Recht gut
25 Okt 21	86,7 kg	Recht gut
25 Sep 21	87,6 kg	Recht gut
22 Sep 21	88,3 kg	Recht gut
06 Sep 21	90,6 kg	Recht gut
30 Aug 21	91,8 kg	Recht gut
25 Aug 21	92,8 kg	Recht gut
23 Aug 21	93,6 kg	Recht gut
20 Aug 21	94,5 kg	Recht gut
17 Aug 21	95 kg	Recht gut
16 Aug 21	95,6 kg	Recht gut
12 Aug 21	96,5 kg	Recht gut
02 Aug 21	98 kg	Recht gut
14 Jun 21	94,7 kg	Recht gut
27 Mai 21	92,9 kg	Recht gut
24 Mai 21	93 kg	Recht gut
22 Mai 21	94,1 kg	Recht gut
20 Mai 21	94,7 kg	Recht gut
19 Mai 21	106 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Aug 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 97 kg
20 Aug 16	97 kg	Recht gut