Startdatum: 16 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52,6 kg Startgewicht: 59 kg
20 Aug 24	59,5 kg	Recht gut
14 Aug 24	60 kg	Recht gut
13 Aug 24	59,9 kg	Recht gut
12 Aug 24	60 kg	Recht gut
10 Aug 24	59,7 kg	Recht gut
09 Aug 24	59,8 kg	Recht gut
08 Aug 24	59,8 kg	Recht gut
07 Aug 24	59,8 kg	Recht gut
06 Aug 24	59,8 kg	Recht gut
05 Aug 24	59,5 kg	Recht gut
04 Aug 24	59,3 kg	Recht gut
03 Aug 24	59,3 kg	Recht gut
02 Aug 24	59,8 kg	Recht gut
01 Aug 24	60 kg	Recht gut
31 Jul 24	60,1 kg	Recht gut
30 Jul 24	59,6 kg	Recht gut
29 Jul 24	59,5 kg	Recht gut
28 Jul 24	59,8 kg	Recht gut
27 Jul 24	60 kg	Recht gut
26 Jul 24	59,6 kg	Recht gut
25 Jul 24	59,7 kg	Recht gut
24 Jul 24	59,6 kg	Recht gut
23 Jul 24	59,5 kg	Recht gut
22 Jul 24	59,8 kg	Recht gut
21 Jul 24	59,6 kg	Recht gut
20 Jul 24	59,8 kg	Recht gut
19 Jul 24	60 kg	Recht gut
18 Jul 24	60,4 kg	Recht gut
17 Jul 24	60,6 kg	Recht gut
16 Jul 24	61,1 kg	Recht gut
15 Jul 24	61,4 kg	Recht gut
15 Jun 24	59,5 kg	Recht gut
26 Mai 24	59 kg	Recht gut
23 Mai 24	59 kg	Recht gut
22 Mai 24	59,1 kg	Recht gut
21 Mai 24	59 kg	Recht gut
20 Mai 24	59 kg	Recht gut
19 Mai 24	59,3 kg	Recht gut
16 Apr 24	59,4 kg	Recht gut
13 Apr 24	60 kg	Recht gut
12 Apr 24	60,2 kg	Recht gut
25 Mrz 24	58,6 kg	Recht gut
02 Jul 23	57,1 kg	Recht gut
26 Jun 23	56,3 kg	Recht gut
23 Jun 23	56,5 kg	Recht gut
22 Jun 23	56,4 kg	Recht gut
21 Jun 23	56,7 kg	Recht gut
20 Jun 23	56,2 kg	Recht gut
11 Jun 23	56,7 kg	Recht gut
07 Jun 23	56,6 kg	Recht gut
05 Jun 23	56,6 kg	Recht gut
01 Jun 23	55,9 kg	Recht gut
31 Mai 23	56 kg	Recht gut
30 Mai 23	56,3 kg	Recht gut
29 Mai 23	56,2 kg	Recht gut
28 Mai 23	57,2 kg	Recht gut
24 Apr 23	56 kg	Recht gut
20 Apr 23	55,5 kg	Recht gut
19 Apr 23	55,5 kg	Recht gut
17 Apr 23	56,2 kg	Recht gut
15 Apr 23	55,7 kg	Recht gut
12 Apr 23	55,4 kg	Recht gut
11 Apr 23	55,4 kg	Recht gut
10 Apr 23	55,7 kg	Recht gut
07 Apr 23	55,5 kg	Recht gut
06 Apr 23	55,8 kg	Recht gut
05 Apr 23	56,2 kg	Recht gut
03 Apr 23	55,6 kg	Recht gut
02 Apr 23	55,7 kg	Recht gut
01 Apr 23	55,6 kg	Recht gut
30 Mrz 23	55,2 kg	Recht gut
29 Mrz 23	55,7 kg	Recht gut
28 Mrz 23	55,5 kg	Recht gut
27 Mrz 23	55,5 kg	Recht gut
26 Mrz 23	55,5 kg	Recht gut
25 Mrz 23	55,7 kg	Recht gut
23 Mrz 23	55,7 kg	Recht gut
22 Mrz 23	55,6 kg	Recht gut
21 Mrz 23	55,5 kg	Recht gut
20 Mrz 23	55,3 kg	Recht gut
19 Mrz 23	55,7 kg	Recht gut
18 Mrz 23	56 kg	Recht gut
17 Mrz 23	55,8 kg	Recht gut
16 Mrz 23	55,6 kg	Recht gut
15 Mrz 23	55,4 kg	Recht gut
14 Mrz 23	55,7 kg	Recht gut
13 Mrz 23	55,6 kg	Recht gut
12 Mrz 23	56 kg	Recht gut
09 Mrz 23	56,1 kg	Recht gut
08 Mrz 23	56,3 kg	Recht gut
07 Mrz 23	56,2 kg	Recht gut
06 Mrz 23	56,3 kg	Recht gut
05 Mrz 23	55,8 kg	Recht gut
04 Mrz 23	55,7 kg	Recht gut
02 Mrz 23	56,3 kg	Recht gut
01 Mrz 23	56,1 kg	Recht gut
28 Feb 23	56,2 kg	Recht gut
27 Feb 23	56,1 kg	Recht gut
26 Feb 23	56,2 kg	Recht gut
25 Feb 23	56,6 kg	Recht gut
24 Feb 23	56,1 kg	Recht gut
23 Feb 23	56,4 kg	Recht gut
22 Feb 23	57 kg	Recht gut
21 Feb 23	56,8 kg	Recht gut
20 Feb 23	56,5 kg	Recht gut
19 Feb 23	56,7 kg	Recht gut
17 Feb 23	56,8 kg	Recht gut
16 Feb 23	56,9 kg	Recht gut
15 Feb 23	56,7 kg	Recht gut
14 Feb 23	57,3 kg	Recht gut
13 Feb 23	57 kg	Recht gut
12 Feb 23	56,9 kg	Recht gut
11 Feb 23	57,3 kg	Recht gut
10 Feb 23	57,2 kg	Recht gut
09 Feb 23	57 kg	Recht gut
06 Feb 23	57,1 kg	Recht gut
05 Feb 23	57,2 kg	Recht gut
04 Feb 23	57,5 kg	Recht gut
03 Feb 23	57,3 kg	Recht gut
02 Feb 23	57,4 kg	Recht gut
01 Feb 23	57,2 kg	Recht gut
29 Jan 23	57,5 kg	Recht gut
28 Jan 23	57,6 kg	Recht gut
27 Jan 23	57,9 kg	Recht gut
26 Jan 23	58,2 kg	Recht gut
24 Jan 23	58,4 kg	Recht gut
20 Jan 23	58,7 kg	Recht gut
17 Jan 23	58,1 kg	Recht gut
16 Jan 23	59 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52,6 kg Startgewicht: 57,8 kg
17 Dez 22	57,8 kg	Recht gut
21 Mrz 22	55,1 kg	Recht gut
19 Mrz 22	55,8 kg	Recht gut
18 Mrz 22	55,4 kg	Recht gut
16 Mrz 22	55,6 kg	Recht gut
13 Mrz 22	56,2 kg	Recht gut
06 Dez 21	55 kg	Recht gut
10 Nov 21	54,5 kg	Recht gut
09 Nov 21	55 kg	Recht gut
08 Nov 21	56,4 kg	Recht gut
02 Nov 21	54 kg	Recht gut
01 Nov 21	54,5 kg	Recht gut
06 Aug 21	53,7 kg	Recht gut
10 Apr 18	57,8 kg	Recht gut