Startdatum: 16 Mrz 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 83,5 kg
06 Okt 16	78,5 kg	Nicht zutreffend
05 Sep 16	75,4 kg	Recht gut
28 Jun 16	75,2 kg	Recht gut
08 Jun 16	74,2 kg	Recht gut
07 Jun 16	74,0 kg	Recht gut
05 Jun 16	74,8 kg	Recht gut
04 Jun 16	74,2 kg	Recht gut
03 Jun 16	74,1 kg	Recht gut
30 Mai 16	74,0 kg	Recht gut
29 Mai 16	74,4 kg	Recht gut
28 Mai 16	74,4 kg	Recht gut
27 Mai 16	74,8 kg	Recht gut
26 Mai 16	75,3 kg	Recht gut
25 Mai 16	75,1 kg	Recht gut
24 Mai 16	75,0 kg	Recht gut
23 Mai 16	75,3 kg	Recht gut
22 Mai 16	75,6 kg	Recht gut
20 Mai 16	75,7 kg	100%
18 Mai 16	75,8 kg	Recht gut
14 Mai 16	76,6 kg	Recht gut
12 Mai 16	77,0 kg	Recht gut
09 Mai 16	77,2 kg	Recht gut
07 Mai 16	77,3 kg	Recht gut
06 Mai 16	77,5 kg	Recht gut
05 Mai 16	78,0 kg	Recht gut
04 Mai 16	78,2 kg	Recht gut
02 Mai 16	78,5 kg	Recht gut
01 Mai 16	78,5 kg	Recht gut
30 Apr 16	78,7 kg	Recht gut
29 Apr 16	78,9 kg	Recht gut
27 Apr 16	79,6 kg	Recht gut
25 Apr 16	79,9 kg	Recht gut
24 Apr 16	80,1 kg	Recht gut
22 Apr 16	81,2 kg	Recht gut
20 Apr 16	82,0 kg	Recht gut
19 Apr 16	82,6 kg	Recht gut
17 Apr 16	83,0 kg	Recht gut
11 Apr 16	83,6 kg	Recht gut
08 Apr 16	83,4 kg	Recht gut
07 Apr 16	82,8 kg	Recht gut
06 Apr 16	82,7 kg	Recht gut
05 Apr 16	83,0 kg	Recht gut
04 Apr 16	82,9 kg	Recht gut
03 Apr 16	83,0 kg	Recht gut
02 Apr 16	82,7 kg	Recht gut
01 Apr 16	83,6 kg	Recht gut
31 Mrz 16	83,1 kg	Recht gut
30 Mrz 16	83,6 kg	Recht gut
29 Mrz 16	83,1 kg	Recht gut
28 Mrz 16	82,9 kg	Recht gut
27 Mrz 16	83,4 kg	Recht gut
26 Mrz 16	83,1 kg	Recht gut
25 Mrz 16	82,8 kg	Recht gut
24 Mrz 16	82,9 kg	Recht gut
23 Mrz 16	83,1 kg	Recht gut
22 Mrz 16	83,3 kg	Recht gut
21 Mrz 16	83,3 kg	Recht gut
20 Mrz 16	82,4 kg	Recht gut
19 Mrz 16	82,5 kg	Recht gut
18 Mrz 16	82,8 kg	Recht gut
17 Mrz 16	83,0 kg	Recht gut
16 Mrz 16	83,7 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Jan 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 98,0 kg
15 Mrz 16	83,8 kg	Recht gut
14 Mrz 16	84,3 kg	Recht gut
13 Mrz 16	84,2 kg	Recht gut
12 Mrz 16	84,3 kg	Recht gut
11 Mrz 16	84,5 kg	Recht gut
10 Mrz 16	85,0 kg	Recht gut
09 Mrz 16	84,9 kg	Recht gut
08 Mrz 16	84,8 kg	Recht gut
07 Mrz 16	85,2 kg	Recht gut
06 Mrz 16	85,5 kg	Recht gut
05 Mrz 16	86,0 kg	Recht gut
04 Mrz 16	85,9 kg	Recht gut
03 Mrz 16	86,2 kg	Recht gut
02 Mrz 16	86,3 kg	Recht gut
01 Mrz 16	86,5 kg	Recht gut
29 Feb 16	86,7 kg	Recht gut
28 Feb 16	87,1 kg	Recht gut
27 Feb 16	87,4 kg	Recht gut
26 Feb 16	88,0 kg	Recht gut
25 Feb 16	88,5 kg	Recht gut
24 Feb 16	88,3 kg	Recht gut
23 Feb 16	88,9 kg	Recht gut
22 Feb 16	89,0 kg	Recht gut
20 Feb 16	89,3 kg	Recht gut
19 Feb 16	89,5 kg	100%
18 Feb 16	89,7 kg	Recht gut
17 Feb 16	89,5 kg	Recht gut
16 Feb 16	90,0 kg	Recht gut
15 Feb 16	90,0 kg	Recht gut
14 Feb 16	90,2 kg	Recht gut
13 Feb 16	91,3 kg	Recht gut
12 Feb 16	91,6 kg	Recht gut
11 Feb 16	91,8 kg	Recht gut
08 Feb 16	92,5 kg	Recht gut
07 Feb 16	92,8 kg	Recht gut
06 Feb 16	93,6 kg	Recht gut
05 Feb 16	94,4 kg	Recht gut
04 Feb 16	95,3 kg	Recht gut
03 Feb 16	95,3 kg	Recht gut
08 Jul 15	93,1 kg	Recht gut
30 Jun 15	92,9 kg	Recht gut
29 Jun 15	93,0 kg	Recht gut
22 Jun 15	93,3 kg	Recht gut
18 Jun 15	93,7 kg	Recht gut
17 Jun 15	93,8 kg	Recht gut
15 Jun 15	93,9 kg	Recht gut
10 Jun 15	94,4 kg	Recht gut
08 Jun 15	94,1 kg	Recht gut
05 Jun 15	94,5 kg	Recht gut
04 Jun 15	94,9 kg	Recht gut
03 Jun 15	95,3 kg	Recht gut
09 Mrz 15	95,3 kg	Recht gut
12 Okt 14	95,0 kg	Recht gut
27 Sep 14	93,4 kg	Recht gut
23 Jul 14	92,8 kg	Recht gut
15 Jul 14	91,4 kg	Recht gut
02 Jun 14	93,3 kg	Recht gut
05 Mai 14	92,5 kg	Recht gut
22 Apr 14	93,0 kg	Recht gut
03 Apr 14	94,3 kg	Recht gut
19 Mrz 14	94,8 kg	Schlecht
25 Feb 14	94,8 kg	Recht gut
03 Dez 13	94,3 kg	Recht gut
30 Nov 13	94,8 kg	Recht gut
09 Okt 13	93,0 kg	Recht gut
02 Okt 13	93,4 kg	Recht gut
01 Okt 13	93,9 kg	Recht gut
25 Jun 13	91,6 kg	Schlecht
16 Apr 13	89,4 kg	Recht gut
06 Apr 13	89,8 kg	Recht gut
02 Feb 13	89,4 kg	Recht gut
31 Jan 13	90,3 kg	Recht gut
23 Jan 13	90,3 kg	Recht gut
16 Jan 13	91,2 kg	Recht gut
01 Sep 12	90,7 kg	Recht gut
25 Jun 12	89,8 kg	Recht gut
05 Jun 12	88,9 kg	Recht gut
29 Mrz 12	88,5 kg	Schlecht
22 Mrz 12	88,9 kg	Recht gut
02 Mrz 12	89,4 kg	Recht gut
27 Jan 12	89,4 kg	Recht gut
28 Dez 11	90,3 kg	Recht gut
06 Dez 11	90,3 kg	Recht gut
28 Nov 11	91,6 kg	Schlecht
17 Nov 11	90,3 kg	Recht gut
31 Okt 11	90,7 kg	Recht gut
25 Okt 11	91,2 kg	Recht gut
05 Sep 11	92,5 kg	Recht gut
30 Apr 11	93,4 kg	Recht gut
07 Apr 11	93,9 kg	Recht gut
01 Apr 11	94,3 kg	Schlecht
08 Mrz 11	94,3 kg	Recht gut
07 Mrz 11	94,3 kg	Recht gut
02 Mrz 11	94,8 kg	Schlecht
28 Feb 11	94,3 kg	Schlecht
17 Feb 11	94,3 kg	100%
15 Feb 11	94,8 kg	Recht gut
07 Feb 11	94,8 kg	Recht gut
02 Feb 11	96,2 kg	Recht gut
01 Feb 11	96,2 kg	Recht gut
31 Jan 11	96,6 kg	Schlecht
23 Jan 11	95,7 kg	Recht gut
21 Jan 11	95,7 kg	Recht gut
19 Jan 11	96,2 kg	Recht gut
18 Jan 11	96,6 kg	Recht gut
15 Jan 11	96,6 kg	Recht gut
07 Jan 11	98,0 kg	Nicht zutreffend