Startdatum: 08 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 90,9 kg
05 Dez 22	88,7 kg	Recht gut
04 Dez 22	88,3 kg	Recht gut
03 Dez 22	88,9 kg	Recht gut
29 Nov 22	90 kg	Recht gut
10 Mrz 22	83,7 kg	Recht gut
28 Feb 22	82,9 kg	Recht gut
24 Feb 22	83,8 kg	Recht gut
14 Feb 22	84,3 kg	Recht gut
31 Jan 22	84,9 kg	Recht gut
29 Jan 22	85,2 kg	Recht gut
28 Jan 22	85,6 kg	Recht gut
26 Jan 22	85,9 kg	Recht gut
25 Jan 22	87,1 kg	Recht gut
24 Jan 22	87,4 kg	Recht gut
23 Jan 22	86,2 kg	Recht gut
21 Jan 22	87,3 kg	Recht gut
19 Jan 22	85,9 kg	Recht gut
13 Jan 22	87,3 kg	Recht gut
25 Sep 21	87,8 kg	Recht gut
24 Sep 21	88,2 kg	Recht gut
23 Sep 21	88,4 kg	Recht gut
22 Sep 21	87,6 kg	Recht gut
21 Sep 21	88,4 kg	Recht gut
20 Sep 21	89 kg	Recht gut
02 Jun 21	82 kg	Recht gut
27 Mai 21	82,3 kg	Recht gut
25 Mai 21	83,1 kg	Recht gut
18 Apr 21	83,5 kg	Recht gut
15 Apr 21	84,4 kg	Recht gut
14 Apr 21	85,3 kg	Recht gut
30 Mrz 21	84,6 kg	Recht gut
20 Mrz 21	84,9 kg	Recht gut
19 Mrz 21	85,3 kg	Recht gut
18 Mrz 21	86,3 kg	Recht gut
17 Mrz 21	86,3 kg	Recht gut
16 Mrz 21	85,6 kg	Recht gut
15 Mrz 21	87,8 kg	Recht gut
14 Mrz 21	85,6 kg	Recht gut
13 Mrz 21	86,7 kg	Recht gut
12 Mrz 21	86,3 kg	Recht gut
11 Mrz 21	87,1 kg	Recht gut
10 Mrz 21	87,8 kg	Recht gut
09 Mrz 21	88,3 kg	Recht gut
08 Mrz 21	90,9 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 89,7 kg
01 Mrz 21	88,8 kg	Recht gut
28 Feb 21	89,7 kg	Recht gut