Startdatum: 06 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 82 kg
23 Jun 24	67,5 kg	Recht gut
22 Mai 24	68,2 kg	Recht gut
04 Apr 24	69,2 kg	Recht gut
30 Mrz 24	70 kg	Recht gut
24 Mrz 24	70,7 kg	Recht gut
09 Mrz 24	72,5 kg	Recht gut
07 Mrz 24	72,9 kg	Recht gut
22 Feb 24	73,6 kg	Recht gut
20 Feb 24	74,5 kg	Recht gut
18 Feb 24	74,9 kg	Recht gut
16 Feb 24	75,3 kg	Recht gut
25 Jan 24	75,8 kg	Recht gut
22 Jan 24	76,5 kg	Recht gut
12 Jan 24	77 kg	Recht gut
06 Jan 24	82 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 80 kg
12 Nov 21	72,9 kg	Recht gut
09 Nov 21	74 kg	Recht gut
08 Nov 21	74 kg	Recht gut
07 Nov 21	80 kg	Recht gut