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jpslatt
Gewichtsverlauf

jpslatt's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 09 Nov 15
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 99,9 kg
Startgewicht: 180,5 kg
16 Sep 24 112,1 kg Recht gut
09 Sep 24 116 kg Recht gut
26 Aug 24 115 kg Recht gut
10 Aug 24 117,6 kg Recht gut
27 Jul 24 119,4 kg Recht gut
20 Jul 24 121,3 kg Recht gut
08 Jul 24 124 kg Recht gut
01 Jul 24 125,2 kg Recht gut
24 Jun 24 127,2 kg Recht gut
22 Jun 24 128 kg Recht gut
17 Jun 24 128,5 kg Recht gut
27 Mai 24 131,3 kg Recht gut
20 Mai 24 132,6 kg Recht gut
13 Mai 24 134,5 kg Recht gut
01 Apr 24 139,8 kg Recht gut
25 Mrz 24 144 kg Recht gut
18 Mrz 24 144,6 kg Recht gut
11 Mrz 24 144,2 kg Recht gut
04 Dez 23 143,4 kg Recht gut
30 Okt 23 135 kg Recht gut
23 Okt 23 135,5 kg Recht gut
16 Okt 23 136,5 kg Recht gut
09 Okt 23 137,9 kg Recht gut
02 Okt 23 142,5 kg Recht gut
18 Sep 23 141,4 kg Recht gut
11 Sep 23 146,1 kg Recht gut
07 Aug 23 140 kg Recht gut
19 Jun 23 135,2 kg Recht gut
23 Mai 23 138 kg Recht gut
20 Mrz 23 128,8 kg Recht gut
20 Feb 23 135 kg Recht gut
23 Jan 23 130,4 kg Recht gut
16 Jan 23 126,7 kg Recht gut
02 Jan 23 127,7 kg Recht gut
26 Dez 22 129 kg Recht gut
19 Dez 22 131,2 kg Recht gut
05 Dez 22 133,7 kg Recht gut
28 Nov 22 135 kg Recht gut
21 Nov 22 135,9 kg Recht gut
01 Nov 22 142 kg Recht gut
31 Okt 22 137,4 kg Recht gut
24 Okt 22 139,3 kg Recht gut
05 Sep 22 143,1 kg Recht gut
22 Aug 22 137,1 kg Recht gut
08 Aug 22 137,3 kg Recht gut
01 Aug 22 138,9 kg Recht gut
25 Jul 22 145,1 kg Recht gut
25 Apr 22 132,3 kg Recht gut
18 Apr 22 132,9 kg Recht gut
11 Apr 22 135,4 kg Recht gut
28 Mrz 22 133 kg Recht gut
21 Mrz 22 136,9 kg Recht gut
28 Feb 22 127,8 kg Recht gut
21 Feb 22 130 kg Recht gut
14 Feb 22 132,3 kg Recht gut
07 Feb 22 130,5 kg Recht gut
01 Feb 22 132,4 kg Recht gut
19 Dez 21 137,8 kg Recht gut
06 Dez 21 137,3 kg Recht gut
29 Nov 21 139,9 kg Recht gut
15 Nov 21 141,3 kg Recht gut
08 Nov 21 142,2 kg Recht gut
01 Nov 21 146,3 kg Recht gut
25 Okt 21 142,9 kg Recht gut
19 Okt 21 149,4 kg Recht gut
11 Okt 21 143,5 kg Recht gut
04 Okt 21 144,8 kg Recht gut
27 Sep 21 147,2 kg Recht gut
22 Aug 21 151,4 kg Recht gut
16 Aug 21 151,6 kg Recht gut
08 Aug 21 154,5 kg Recht gut
02 Aug 21 158 kg Recht gut
05 Jul 21 157,2 kg Recht gut
21 Jun 21 160,3 kg Recht gut
14 Jun 21 162,8 kg Recht gut
19 Apr 21 156,8 kg Recht gut
15 Mrz 21 161,8 kg Recht gut
01 Mrz 21 160,4 kg Recht gut
22 Feb 21 159 kg Recht gut
01 Feb 21 155,8 kg Recht gut
09 Nov 20 148,8 kg Recht gut
19 Okt 20 144,2 kg Recht gut
28 Sep 20 143,8 kg Recht gut
14 Sep 20 142,9 kg Recht gut
31 Aug 20 146,4 kg Recht gut
24 Aug 20 145,9 kg Recht gut
17 Aug 20 148,3 kg Recht gut
10 Aug 20 147,8 kg Recht gut
03 Aug 20 150 kg Recht gut
20 Jul 20 150,1 kg Recht gut
06 Jul 20 150,7 kg Recht gut
29 Jun 20 154,8 kg Recht gut
08 Jun 20 155,9 kg Recht gut
01 Jun 20 160,2 kg Recht gut
25 Mai 20 161,2 kg Recht gut
06 Apr 20 157,1 kg Recht gut
23 Mrz 20 159,1 kg Recht gut
16 Mrz 20 165,3 kg Recht gut
03 Feb 20 161,9 kg Recht gut
27 Jan 20 162,8 kg Recht gut
20 Jan 20 162,1 kg Recht gut
13 Jan 20 168 kg Recht gut
27 Okt 19 160,1 kg Recht gut
21 Okt 19 161,8 kg Recht gut
01 Okt 19 162,7 kg Recht gut
19 Aug 19 162,1 kg Recht gut
27 Mai 19 159,4 kg Recht gut
20 Mai 19 158 kg Recht gut
13 Mai 19 157,4 kg Recht gut
07 Mai 19 158,6 kg Recht gut
29 Apr 19 160 kg Recht gut
22 Apr 19 165,4 kg Recht gut
01 Apr 19 164,3 kg Recht gut
11 Mrz 19 162,9 kg Recht gut
25 Feb 19 167,3 kg Recht gut
21 Jan 19 158,7 kg Recht gut
16 Dez 18 157,9 kg Recht gut
10 Dez 18 163 kg Recht gut
19 Nov 18 163,2 kg Recht gut
29 Okt 18 157,3 kg Recht gut
22 Okt 18 155,7 kg Recht gut
15 Okt 18 159,5 kg Recht gut
08 Okt 18 160,3 kg Recht gut
03 Sep 18 160,2 kg Recht gut
27 Aug 18 158,2 kg Recht gut
20 Aug 18 163,8 kg Recht gut
06 Aug 18 159,6 kg Recht gut
30 Jul 18 160,9 kg Recht gut
23 Jul 18 164,1 kg Recht gut
18 Jun 18 159,7 kg Recht gut
22 Mai 18 161,4 kg Recht gut
07 Mai 18 157,1 kg Recht gut
30 Apr 18 160,8 kg Recht gut
09 Apr 18 154,3 kg Recht gut
02 Apr 18 156,4 kg Recht gut
12 Mrz 18 161,1 kg Recht gut
26 Feb 18 159,2 kg Recht gut
19 Feb 18 157,5 kg Recht gut
12 Feb 18 156,7 kg Recht gut
05 Feb 18 157,1 kg Recht gut
29 Jan 18 158,1 kg Recht gut
22 Jan 18 160,1 kg Recht gut
15 Jan 18 162,1 kg Recht gut
11 Dez 17 163,4 kg Recht gut
04 Dez 17 163,5 kg Recht gut
27 Nov 17 164,6 kg Recht gut
20 Nov 17 166,7 kg Recht gut
23 Okt 17 165 kg Recht gut
09 Okt 17 167 kg Recht gut
25 Sep 17 165,5 kg Recht gut
18 Sep 17 164,8 kg Recht gut
04 Sep 17 158,7 kg Recht gut
28 Aug 17 160,5 kg Recht gut
21 Aug 17 161 kg Recht gut
22 Mai 17 157 kg Recht gut
24 Apr 17 149,4 kg Recht gut
17 Apr 17 148,8 kg Recht gut
28 Mrz 17 150 kg Recht gut
20 Mrz 17 153 kg Recht gut
15 Jan 17 154 kg Recht gut
09 Jan 17 159,1 kg Recht gut
21 Nov 16 155,7 kg Recht gut
31 Okt 16 148 kg Recht gut
25 Okt 16 149,5 kg Recht gut
24 Okt 16 149,5 kg Recht gut
17 Okt 16 150,5 kg Recht gut
10 Okt 16 151,9 kg Recht gut
03 Okt 16 151,4 kg Recht gut
26 Sep 16 153,2 kg Recht gut
19 Sep 16 155,4 kg Recht gut
12 Sep 16 156,4 kg Recht gut
05 Sep 16 157 kg Recht gut
29 Aug 16 160,1 kg Recht gut
15 Aug 16 161,6 kg Recht gut
08 Aug 16 161,9 kg Recht gut
01 Aug 16 162,6 kg Recht gut
25 Jul 16 165,2 kg Recht gut
18 Jul 16 170,7 kg Recht gut
06 Jun 16 167,8 kg Recht gut
30 Mai 16 167,5 kg Recht gut
13 Mai 16 165,3 kg Recht gut
09 Mai 16 167,3 kg Recht gut
02 Mai 16 166,7 kg Recht gut
25 Apr 16 168,7 kg Recht gut
18 Apr 16 173,4 kg Recht gut
04 Apr 16 170,1 kg Recht gut
27 Feb 16 166,8 kg Recht gut
15 Feb 16 169,1 kg Recht gut
25 Jan 16 164,7 kg Recht gut
18 Jan 16 167,2 kg Recht gut
11 Jan 16 168,6 kg Recht gut
02 Jan 16 168,6 kg Recht gut
28 Dez 15 169,9 kg Recht gut
21 Dez 15 168,2 kg Recht gut
14 Dez 15 170,7 kg Recht gut
07 Dez 15 169,9 kg Recht gut
30 Nov 15 172,1 kg Recht gut
16 Nov 15 174,1 kg Recht gut
09 Nov 15 180,5 kg Nicht zutreffend

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