Startdatum: 07 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 80,9 kg
30 Aug 24	72,5 kg	Recht gut
02 Aug 24	74,5 kg	Recht gut
08 Jun 24	75,2 kg	Recht gut
05 Jun 24	75,8 kg	Recht gut
28 Apr 24	71,6 kg	Recht gut
10 Mrz 24	69,9 kg	Recht gut
05 Mrz 24	71,4 kg	Recht gut
14 Jan 24	67,8 kg	Recht gut
21 Dez 23	68,7 kg	Recht gut
25 Nov 23	69,1 kg	Recht gut
19 Nov 23	69,3 kg	Recht gut
11 Nov 23	70,7 kg	Recht gut
04 Nov 23	70,4 kg	Recht gut
27 Okt 23	71,7 kg	Recht gut
30 Sep 23	72,8 kg	Recht gut
16 Sep 23	74,5 kg	Recht gut
01 Sep 23	75,6 kg	Recht gut
19 Aug 23	77,9 kg	Recht gut
12 Aug 23	78 kg	Recht gut
08 Aug 23	80,9 kg	Recht gut
30 Mai 23	76,6 kg	Recht gut
10 Mrz 23	73,9 kg	Recht gut
02 Mrz 23	74,9 kg	Recht gut
24 Feb 23	78 kg	Recht gut
05 Okt 22	68,3 kg	Recht gut
23 Jul 22	63,1 kg	Recht gut
06 Jul 22	63,4 kg	Recht gut
25 Jun 22	63,5 kg	Recht gut
17 Jun 22	63,8 kg	Recht gut
10 Jun 22	64 kg	Recht gut
03 Jun 22	64,2 kg	Recht gut
27 Mai 22	64,8 kg	Recht gut
20 Mai 22	65,5 kg	Recht gut
13 Mai 22	66 kg	Recht gut
06 Mai 22	66,3 kg	Recht gut
29 Apr 22	66,9 kg	Recht gut
22 Apr 22	68 kg	Recht gut
15 Apr 22	68,9 kg	Recht gut
08 Apr 22	69,7 kg	Recht gut
01 Apr 22	70,8 kg	Recht gut
25 Mrz 22	71,7 kg	Recht gut
18 Mrz 22	72 kg	Recht gut
12 Mrz 22	72,7 kg	Recht gut
07 Mrz 22	80,9 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 75,8 kg
15 Feb 21	71,1 kg	Recht gut
20 Jan 21	72,1 kg	Recht gut
13 Dez 20	72,6 kg	Recht gut
18 Okt 20	74 kg	Recht gut
09 Aug 20	75,8 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Nov 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 69,6 kg
02 Sep 19	81,1 kg	Recht gut
01 Sep 19	80 kg	Recht gut
29 Nov 18	71,1 kg	Recht gut
05 Okt 18	72,6 kg	Recht gut
21 Sep 18	74,3 kg	Recht gut
14 Sep 18	75,3 kg	Recht gut
10 Sep 18	76,6 kg	Recht gut
09 Sep 18	77 kg	Recht gut
28 Nov 17	68,8 kg	Recht gut
25 Nov 17	69,6 kg	Recht gut