Startdatum: 01 Aug 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 88,9 kg
09 Sep 24	84,3 kg	Recht gut
03 Sep 24	85,4 kg	Recht gut
05 Aug 24	82,6 kg	Recht gut
29 Jul 24	81,4 kg	Recht gut
02 Jul 24	82,2 kg	Recht gut
12 Mai 24	80,3 kg	Recht gut
22 Apr 24	82 kg	Recht gut
25 Jan 24	77,6 kg	Recht gut
27 Dez 23	78,2 kg	Recht gut
24 Okt 23	79,3 kg	Recht gut
12 Okt 23	80,3 kg	Recht gut
02 Okt 23	81,1 kg	Recht gut
30 Sep 23	82 kg	Recht gut
24 Sep 23	82,5 kg	Recht gut
01 Sep 23	83,9 kg	Recht gut
23 Aug 23	84,5 kg	Recht gut
11 Aug 23	86,2 kg	Recht gut
01 Aug 23	88,9 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 88 kg
27 Feb 23	84,5 kg	Recht gut
20 Feb 23	85,9 kg	Recht gut
06 Jan 23	83,9 kg	Recht gut
26 Dez 22	85,5 kg	Recht gut
18 Dez 22	85,1 kg	Recht gut
11 Dez 22	86,9 kg	Recht gut
04 Okt 21	75,9 kg	Recht gut
27 Sep 21	76 kg	Recht gut
20 Sep 21	78 kg	Recht gut
09 Jul 21	74,9 kg	Recht gut
19 Mai 21	69,9 kg	Recht gut
15 Mrz 21	70,4 kg	Recht gut
08 Mrz 21	72 kg	Recht gut
01 Mrz 21	70 kg	Recht gut
22 Feb 21	69,7 kg	Recht gut
15 Feb 21	69,7 kg	Recht gut
08 Feb 21	71 kg	Recht gut
02 Feb 21	72 kg	Recht gut
08 Okt 20	69,9 kg	Recht gut
28 Sep 20	70,2 kg	Recht gut
21 Sep 20	70,6 kg	Recht gut
14 Sep 20	70,1 kg	Recht gut
07 Sep 20	71,2 kg	Recht gut
03 Sep 20	72,2 kg	Recht gut
13 Jul 20	69,6 kg	Recht gut
09 Jul 20	88 kg	Recht gut