Startdatum: 09 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 119,8 kg
26 Feb 24	106,8 kg	Recht gut
27 Nov 23	103,1 kg	Recht gut
09 Okt 23	103,6 kg	Recht gut
30 Aug 23	105,3 kg	Recht gut
25 Mrz 23	109,7 kg	Recht gut
30 Jan 23	112,9 kg	Recht gut
22 Jul 22	105,5 kg	Recht gut
05 Jul 22	107,4 kg	Recht gut
13 Jun 22	110,4 kg	Recht gut
31 Mai 22	112,1 kg	Recht gut
08 Mai 22	113,3 kg	Recht gut
26 Apr 22	115,7 kg	Recht gut
14 Apr 22	116,1 kg	Recht gut
10 Apr 22	118 kg	Recht gut
06 Apr 22	120,1 kg	Recht gut
23 Jan 21	105,5 kg	Recht gut
10 Jan 21	106,4 kg	Recht gut
08 Jan 21	107,4 kg	Recht gut
05 Jan 21	108,4 kg	Recht gut
28 Dez 20	108,2 kg	Recht gut
21 Dez 20	106,6 kg	Recht gut
18 Dez 20	107 kg	Recht gut
14 Dez 20	107,5 kg	Recht gut
10 Dez 20	108,3 kg	Recht gut
06 Dez 20	108,7 kg	Recht gut
04 Dez 20	109 kg	Recht gut
01 Dez 20	110 kg	Recht gut
28 Nov 20	110,5 kg	Recht gut
24 Nov 20	111 kg	Recht gut
20 Nov 20	111,8 kg	Recht gut
14 Nov 20	112,8 kg	Recht gut
11 Nov 20	114,5 kg	Recht gut
09 Nov 20	119,8 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Dez 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 112 kg
17 Jun 20	109,1 kg	Recht gut
14 Jun 20	110,4 kg	Recht gut
08 Jun 20	111,7 kg	Recht gut
08 Jan 20	109,2 kg	Recht gut
24 Dez 19	108,6 kg	Recht gut
12 Dez 19	110 kg	Recht gut
02 Dez 19	112 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 13 Mai 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 100 kg
29 Okt 19	108,6 kg	Recht gut
11 Okt 19	109,1 kg	Recht gut
05 Okt 19	109,7 kg	Recht gut
01 Okt 19	109,8 kg	Recht gut
29 Mai 19	114,2 kg	Recht gut
17 Mai 19	112,8 kg	Recht gut
16 Mai 19	113,7 kg	Recht gut
13 Mai 19	114,2 kg	Recht gut
11 Mai 19	114,4 kg	Recht gut
10 Mai 19	115,3 kg	Recht gut
07 Mai 19	116,8 kg	Recht gut
23 Apr 19	116,2 kg	Recht gut
10 Feb 19	113,4 kg	Recht gut
01 Feb 19	114,5 kg	Recht gut
31 Jan 19	114,9 kg	Recht gut
29 Jan 19	116 kg	Recht gut
10 Jan 19	115,3 kg	Recht gut
31 Dez 18	114,9 kg	Recht gut
20 Dez 18	114,9 kg	Recht gut
08 Dez 18	114,9 kg	Recht gut
03 Dez 18	115,5 kg	Recht gut
22 Nov 18	115,7 kg	Recht gut
13 Nov 18	116,4 kg	Recht gut
10 Nov 18	116 kg	Recht gut
08 Nov 18	116,4 kg	Recht gut
06 Nov 18	117,3 kg	Recht gut
31 Okt 18	117,6 kg	Recht gut
28 Okt 18	118,1 kg	Recht gut
21 Okt 18	118,1 kg	Recht gut
18 Okt 18	118,7 kg	Recht gut
16 Okt 18	120,1 kg	Recht gut
08 Okt 18	120 kg	Recht gut
06 Okt 18	120,7 kg	Recht gut
02 Okt 18	121,7 kg	Recht gut
24 Sep 18	127,4 kg	Recht gut
10 Jul 18	123,2 kg	Recht gut
28 Jun 18	127,4 kg	Recht gut
18 Apr 16	107 kg	Recht gut
17 Jun 15	99,8 kg	100%
08 Jun 15	102,2 kg	Nicht zutreffend
04 Feb 15	95 kg	Nicht zutreffend
10 Nov 14	93,6 kg	Nicht zutreffend
13 Jul 14	92,2 kg	Recht gut
23 Jun 14	93,5 kg	Recht gut
05 Jun 14	95,5 kg	Recht gut
30 Mai 14	96,7 kg	Recht gut
28 Mai 14	97,1 kg	Recht gut
24 Mai 14	97,5 kg	100%
22 Mai 14	98 kg	100%
15 Mai 14	99,4 kg	100%
13 Mai 14	101 kg	Nicht zutreffend