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idealnermin
Gewichtsverlauf

idealnermin's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 12 Okt 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 64 kg
Startgewicht: 75,8 kg
20 Jun 24 68,3 kg Recht gut
11 Dez 23 67,3 kg Recht gut
19 Okt 23 65,5 kg Recht gut
30 Aug 23 64,7 kg Recht gut
28 Aug 23 65,7 kg Recht gut
02 Jul 23 64,1 kg Recht gut
01 Jul 23 64,4 kg Recht gut
31 Mai 23 64,7 kg Recht gut
15 Apr 23 65,2 kg Recht gut
26 Mrz 23 65,7 kg Recht gut
19 Mrz 23 66,5 kg Recht gut
10 Mrz 23 66,2 kg Recht gut
05 Mrz 23 66,2 kg Recht gut
27 Feb 23 66,7 kg Recht gut
12 Feb 23 66,8 kg Recht gut
30 Jan 23 67,8 kg Recht gut
28 Jan 23 67,8 kg Recht gut
27 Jan 23 68,4 kg Recht gut
18 Jan 23 68,7 kg Recht gut
13 Jan 23 69 kg Recht gut
11 Jan 23 69,1 kg Recht gut
09 Jan 23 69,3 kg Recht gut
05 Jan 23 69,9 kg Recht gut
04 Jan 23 70,3 kg Recht gut
30 Dez 22 70,5 kg Recht gut
24 Dez 22 70,6 kg Recht gut
23 Dez 22 71,6 kg Recht gut
22 Dez 22 71,1 kg Recht gut
20 Dez 22 71,6 kg Recht gut
17 Dez 22 71,8 kg Recht gut
11 Dez 22 72,2 kg Recht gut
10 Dez 22 72,5 kg Recht gut
05 Dez 22 73,4 kg Recht gut
04 Dez 22 73,6 kg Recht gut
26 Nov 22 74,1 kg Recht gut
21 Nov 22 74,8 kg Recht gut
16 Nov 22 75,5 kg Recht gut
11 Nov 22 75,5 kg Recht gut
09 Nov 22 75,1 kg Recht gut
06 Aug 22 73,6 kg Recht gut
04 Aug 22 73,7 kg Recht gut
02 Aug 22 73,7 kg Recht gut
31 Jul 22 74 kg Recht gut
29 Jul 22 74,5 kg Recht gut
01 Jul 22 74,4 kg Recht gut
13 Mai 22 73,2 kg Recht gut
10 Apr 22 73,6 kg Recht gut
05 Apr 22 73,8 kg Recht gut
20 Mrz 22 73,4 kg Recht gut
07 Mrz 22 74 kg Recht gut
28 Feb 22 74,8 kg Recht gut
18 Feb 22 74,9 kg Recht gut
11 Okt 21 74,5 kg Recht gut
16 Sep 21 74,7 kg Recht gut
31 Aug 21 74,7 kg Recht gut
19 Aug 21 75,2 kg Recht gut
04 Aug 21 75 kg Recht gut
05 Feb 21 72 kg Recht gut
10 Feb 20 69 kg Recht gut
09 Jan 20 69,2 kg Recht gut
03 Jan 20 69,5 kg Recht gut
07 Nov 19 68,3 kg Recht gut
03 Okt 19 68,3 kg Recht gut
13 Sep 19 69 kg Recht gut
08 Sep 19 69,1 kg Recht gut
27 Aug 19 69,3 kg Recht gut
19 Aug 19 69,4 kg Recht gut
17 Aug 19 69,6 kg Recht gut
11 Aug 19 70,1 kg Recht gut
08 Aug 19 70,3 kg Recht gut
20 Jul 19 70,4 kg Recht gut
18 Jul 19 71,3 kg Recht gut
13 Jul 19 71,9 kg Recht gut
12 Jul 19 72,1 kg Recht gut
10 Jul 19 72,3 kg Recht gut
27 Jun 19 71,4 kg Recht gut
26 Jun 19 72 kg Recht gut
22 Jun 19 72,3 kg Recht gut
18 Jun 19 72,4 kg Recht gut
23 Mrz 19 71,4 kg Recht gut
19 Mrz 19 72,2 kg Recht gut
15 Mrz 19 72,8 kg Recht gut
12 Mrz 19 73,4 kg Recht gut
11 Mrz 19 73,1 kg Recht gut
28 Feb 19 73,7 kg Recht gut
26 Feb 19 73,4 kg Recht gut
25 Feb 19 73,8 kg Recht gut
23 Feb 19 73,8 kg Recht gut
15 Feb 19 74,4 kg Recht gut
01 Feb 19 74,4 kg Recht gut
31 Jan 19 74,8 kg Recht gut
28 Jan 19 74,5 kg Recht gut
22 Jan 19 76 kg Recht gut
21 Jan 19 75,8 kg Recht gut
20 Jan 19 75,2 kg Recht gut
18 Jan 19 75,9 kg Recht gut
11 Jan 19 75,3 kg Recht gut
10 Jan 19 75,8 kg Recht gut
03 Jan 19 76,8 kg Recht gut
31 Dez 18 77,1 kg Recht gut
27 Dez 18 77,1 kg Recht gut
25 Dez 18 77,7 kg Recht gut
21 Dez 18 78,4 kg Recht gut
20 Dez 18 78,4 kg Recht gut
18 Dez 18 80 kg Recht gut
17 Dez 18 78,8 kg Recht gut
16 Dez 18 79,6 kg Recht gut
27 Nov 18 78,5 kg Recht gut
26 Nov 18 79,1 kg Recht gut
25 Nov 18 79 kg Recht gut
15 Sep 18 77,2 kg Recht gut
13 Sep 18 77,2 kg Recht gut
12 Sep 18 78,1 kg Recht gut
10 Sep 18 78,2 kg Recht gut
08 Sep 18 78 kg Recht gut
07 Sep 18 78,4 kg Recht gut
06 Sep 18 78,5 kg Recht gut
05 Sep 18 79 kg Recht gut
17 Aug 18 76,3 kg Recht gut
16 Aug 18 77 kg Recht gut
15 Aug 18 77,4 kg Recht gut
31 Jul 18 75,5 kg Recht gut
05 Jul 18 74,5 kg Recht gut
04 Jul 18 76 kg Recht gut
07 Okt 17 75 kg Recht gut
05 Okt 17 75,2 kg Recht gut
04 Okt 17 75,9 kg Recht gut
03 Okt 17 75,5 kg Recht gut
02 Okt 17 76,1 kg Recht gut
01 Okt 17 75,8 kg Recht gut
06 Aug 17 73,6 kg Recht gut
04 Aug 17 75,8 kg Recht gut
02 Aug 17 74 kg Recht gut
27 Jul 17 74,7 kg Recht gut
26 Jul 17 75 kg Recht gut
25 Jul 17 75,4 kg Recht gut
12 Apr 17 74,5 kg Recht gut
07 Apr 17 74,5 kg Recht gut
31 Mrz 17 74,9 kg Recht gut
30 Mrz 17 75,3 kg Recht gut
29 Mrz 17 75,7 kg Recht gut
28 Mrz 17 75,4 kg Recht gut
27 Mrz 17 75,9 kg Recht gut
26 Mrz 17 76 kg Recht gut
19 Dez 14 74,6 kg Recht gut
14 Dez 14 74,6 kg Recht gut
05 Dez 14 74,7 kg Recht gut
02 Dez 14 75 kg Recht gut
29 Nov 14 74,8 kg Recht gut
14 Nov 14 74,9 kg Recht gut
11 Nov 14 75,3 kg Recht gut
08 Nov 14 75,1 kg Recht gut
07 Nov 14 75,4 kg Recht gut
06 Nov 14 75,3 kg Recht gut
05 Nov 14 75,8 kg Recht gut
04 Nov 14 76 kg Recht gut
31 Okt 14 75,8 kg Recht gut
29 Okt 14 75,8 kg Recht gut
28 Okt 14 75,4 kg Recht gut
27 Okt 14 75,9 kg Recht gut
26 Okt 14 74,9 kg Recht gut
23 Okt 14 75,8 kg Recht gut
21 Okt 14 76,2 kg Recht gut
17 Okt 14 77,4 kg Recht gut
14 Okt 14 77,2 kg Recht gut
13 Okt 14 76,9 kg Recht gut
12 Okt 14 75,8 kg Recht gut

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