Startdatum: 28 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 89,9 kg Startgewicht: 96 kg
10 Sep 24	92,5 kg	Recht gut
09 Sep 24	93 kg	Recht gut
07 Sep 24	92,9 kg	Recht gut
05 Sep 24	93,3 kg	Recht gut
04 Sep 24	92,7 kg	Recht gut
03 Sep 24	93,1 kg	Recht gut
02 Sep 24	93,5 kg	Recht gut
07 Aug 24	91,9 kg	Recht gut
26 Jun 24	93,8 kg	Recht gut
18 Jun 24	93,4 kg	Recht gut
17 Jun 24	93,9 kg	Recht gut
04 Apr 24	92,8 kg	Recht gut
03 Apr 24	93,5 kg	Recht gut
01 Apr 24	94,2 kg	Recht gut
23 Mrz 24	92,7 kg	Recht gut
13 Mrz 24	94,4 kg	Recht gut
07 Mrz 24	93 kg	Recht gut
02 Mrz 24	93,3 kg	Recht gut
14 Feb 24	94,4 kg	Recht gut
09 Feb 24	92,9 kg	Recht gut
04 Jan 24	93,1 kg	Recht gut
03 Jan 24	93,7 kg	Recht gut
29 Dez 23	94,2 kg	Recht gut
28 Dez 23	94,4 kg	Recht gut
27 Dez 23	94,6 kg	Recht gut
26 Sep 23	91 kg	Recht gut
06 Aug 23	91,5 kg	Recht gut
24 Apr 23	93,6 kg	Recht gut
19 Apr 23	92,5 kg	Recht gut
17 Apr 23	93,8 kg	Recht gut
25 Feb 23	93,5 kg	Recht gut
01 Feb 23	93,8 kg	Recht gut
03 Jan 23	95,3 kg	Recht gut
02 Jan 23	95,8 kg	Recht gut
30 Dez 22	96 kg	Recht gut
21 Nov 22	94,5 kg	Recht gut
12 Sep 22	94 kg	Recht gut
30 Aug 22	93,6 kg	Recht gut
23 Aug 22	94,2 kg	Recht gut
28 Jul 22	93 kg	Recht gut
18 Jul 22	92,5 kg	Recht gut
16 Jun 22	92,9 kg	Recht gut
15 Jun 22	93,4 kg	Recht gut
14 Jun 22	93,6 kg	Recht gut
13 Jun 22	94,5 kg	Recht gut
12 Jun 22	94,3 kg	Recht gut
07 Jun 22	93 kg	Recht gut
31 Mai 22	93,8 kg	Recht gut
29 Mai 22	94,4 kg	Recht gut
21 Apr 22	92,2 kg	Recht gut
18 Apr 22	93,9 kg	Recht gut
23 Mrz 22	93,3 kg	Recht gut
23 Nov 21	90,8 kg	Recht gut
22 Nov 21	91,5 kg	Recht gut
19 Sep 19	91,2 kg	Recht gut
28 Aug 19	96 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 91 kg
29 Sep 18	90,7 kg	Recht gut
26 Sep 18	91 kg	Recht gut
25 Sep 18	91,7 kg	Recht gut
24 Sep 18	92,5 kg	Recht gut
26 Aug 18	91,6 kg	Recht gut
30 Jul 18	92,8 kg	Recht gut
28 Mai 18	90,4 kg	Recht gut
14 Mai 18	91 kg	Recht gut
07 Mai 18	90 kg	Recht gut
01 Jan 17	91 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Feb 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 79 kg
01 Sep 16	91 kg	Recht gut
22 Mrz 16	81,6 kg	Recht gut
20 Mrz 16	79,6 kg	Recht gut
19 Mrz 16	79,7 kg	Recht gut
18 Mrz 16	81,6 kg	Recht gut
17 Mrz 16	80,4 kg	Recht gut
03 Mrz 16	78,9 kg	Recht gut
01 Mrz 16	78,8 kg	Recht gut
25 Feb 16	79 kg	Nicht zutreffend